活动目标】1.了解与理解:心理健康课的特点、内容、考核形式,同学们的心理需求和期待。
2.学会与尝试:遵守规则,积极参与,团队合作。
3.体验与感悟:心理健康课温暖、和谐、快乐的氛围,获得小组归属感。
活动准备】1.每组发一张a4白纸,学生自备一张空白纸;
2.用报纸卷成一个“棒子”;
含活动背景**)。
活动过程】上课前师生问好)
一、千里有缘来相会。
1.教师自我介绍。
师:“同学们,今天是我们的第一堂心理健康课,也是我们第一次见面。一般来说,第一次见面的时候,首先要做的事情是什么?”(生答:相互认识等)
师:“那下面我先介绍一下自己,增进了解。”(教师介绍自己的姓名、籍贯、爱好特长、工作经历等,)
2. 心理课堂名片。
师:为了让大家更了解我们的心理健康课,特制作了一张名片。
我的名字:心理健康课、心理辅导课、简称“心理课”
自身价值:帮助同学们尽快适应高中校园生活,认识悦纳自我,优化情绪,处理好人际关系,提高学习能力,学会生涯规划,获得幸福力。
邀约时间:每周一课时。
性格特点:轻松、温暖、有趣、重体验……
考评形式:常规表现40%+期末考试60%。
3.我们的约定。
师:为了确保我们的心理课堂顺利开展,每一个人能够有所收获,让我们与心理课堂有个约定。我提议在心理课上,我们每个人都要:积极参与,相互尊重,认真倾听,真诚交流。
师:这“十六字”方针大家能做到吗?如果能做到,就让我们鼓掌通过。
二、活动一:棒打薄情郎。
活动目的:增进了解,加深印象
活动时间:10分钟
活动规则:
a同学手持“棒子”放在b同学头上,老师随机指出一位同学,b同学要在3秒内说出被指同学的名字。否则就要吃一“棒”。 吃“棒子”的同学再持“棒子”,活动继续进行。
吃“棒子”超过3次的同学表演节目。
生分享:如何才能更快地认识了解自己的班级同学?
师回应:刚才同学的分享特别接地气。认识了解班级同学能够帮助我们尽快适应新环境,减少孤独感,获得存在感与归属感。下面我们再来进行一个活动,增进你们之间的了解。
三、特殊任务。
活动目的:主动交往,增进了解,获得归属感。
活动规则:请你先在纸的中间写上你的名字,然后以最快的速度在全班范围内找到与方格内的内容相匹配的同学,并请ta在相应的方格内签上名字,而且只签1次。最先获取全部的同学或签名最多者胜出。
活动时间:15分钟
生分享:邀请获取签字最多的同学分享是如何做到快速地获取签名的?都克服了哪些困难?
师回应:一开始接触不太熟悉的人,我们都会有一些这样那样的顾虑,担心别人不接纳自己,担心自己给别人留有不好印象等等。没有关系,只要我们心怀善意,主动交往,很快就会走出孤独,获得归属感。
四、总结收获。
1.学生分享:邀请2-3位同学用一句话说一下在本节心理健康课上的收获或感受。
2.教师总结:感谢同学们的认真投入和积极参与。这节课,我感受到了同学们的热情、真诚以及深入了解新同学的喜悦。
今天的课就到这里,期待与你们下次再见!
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