为加强校园文化建设，培养学生的体育兴趣，丰富学生的课余文化生活，使“阳光体育活动”和学生在校体育活动制度落到实处，特制定本校田径队训练计划如下：一、目的任务：大力提高学生田径运动训练水平及竞技水平，提高我校体育竞赛整体水平，培养一支具有较强实力的队伍，力争在全市中****会上取得前三名的成绩。
二、训练对象：为保证本校田径队人才不脱节，将从将从。
七、八、九三个年级中挑选具有体育特长的学生实行训练，预计男女各20—25人。
三、训练教练：男队陆虎老师、女队唐小伟老师。
四、训练总体要求：1、每天早晨7:15-7:55训练一次，训练时间为40分钟；每周二下午第。
七、第八两节课，训练时间为一个半小时。
2、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种训练手段尽量与专项素质发展相结合，以提高学生专项运动水平。
3、科学训练，注意运动训练安全，合理安排训练强度及运动量，做好医务监督工作。
4、把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生讲文明，吃苦耐劳的精神，加强跟家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。
五、训练阶段及训练重点。
准备期：(3月1日-3月10日)1、确定集训队员名单，召开全体队员会议。
2、宣布训练纪律。
第一阶段（3月11日-4月15日）身体素质训练阶段，以身体训练为主。
1、以速度，力量训练为主，辅以基本技术。
2、以柔韧性训练为主，辅以力量和一般耐力。
第二阶段（4月16日-5月15日），基本技术训练，巩固及提高阶段。
1、以投掷、跳高、跳远技术为主，辅以力量训练。
2、以跑基本技术为主，辅以柔韧性，灵敏性和耐力训练。
3、基本技术综合练习。
第三阶段：专项技术，战术养成阶段（5月16日-5月底）
1、以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。
2、以专项技术，战术为主，辅以模拟比赛练习。
六、具体训练内容：
由男女队教练员制定实施。
七、运动员名单：（待定）
中学田径队训练计划
体育兴趣小组。训。练。计。划。2009年2月20日。为迎接5月中旬举行的定边县中学生田径运动会，按照学校要求经体育组讨论决定组建校田径训练队进行集中训练。具体安排如下 一 训练时间和地点 09年2月25号下午开始，预计到5月10号下午结束。训练在我校操场及街道进行。具体时间 上午 6 20 7 50...
田径队训练计划
一 指导思想。回想12年校春季运动会的经历，全面系统的分析此次运动会所取得的成绩与做的不足的地方。我们需要做的是制定出更加严谨 细致的年度训练计划。加强运动员的思想道德教育，贯彻落实党的教育方针，在注重身体素质训练的同时，加强专项能力的培养，及时了解队员的身体反应情况，根据运动员的个体差异和自身特点...
田径队训练计划
田径或称田径运动，是田赛 径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走 跑 跳跃 投掷以及由跑 跳 跃 投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。下面是小编收集整理的田径队训练计划范文，欢迎借鉴参考。学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞...