变速跑。一、上课仪式
二、队列队形。
1、四面转法。
2、齐步走、跑步走。
3、慢跑 三、准备活动
各关节活动
四、1、直道快速跑接弯道跑：
⑴让学生回顾弯道跑的动作要领，教师和学生给予补充；
⑵介绍练习方法及要求；
⑶分组分道听哨音依次做直快速跑20米接弯道跑10米练习2－4次，每次跑完后放松慢跑回原处；
⑷教师检查、辅导。
2、变速跑：
⑴介绍练习方法及要求；
⑵用不同形式做变速跑练习，男生三组练习、女生两组练习。
①结合弯道跑的技术做弯道快、直道慢的跑法。
②直道快、弯道慢的跑法。
③规定快与慢距离的跑法。⑶教师检查、辅导。
五、自由活动。
小学一年级体育教案 直线跑
网络。谢谢关注。双击去除。小学一年级体育教案 直线跑。这篇 小学一年级体育教案 直线跑 是网络特地为大家整理的。希望让您以后工作 学习能更上一个新的台阶，对大家有所帮助！学做解放军 直线跑 课的。设计。一 指导思想。本课力求体现体育教学改革，面向全体学生，贯彻 健康第一 的。指导思想，培养学生自主学...
一年级体育教案 障碍跑
障碍跑。教学目标。1.使80 的学生掌握跳 钻 爬，绕动作要领。2.发展学生协调性 柔韧性，提高过障碍物的能力。3.培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，互相帮助优良品质。2学情分析。障碍跑是一年级喜爱的内容，这项内容即符合这一时期儿童柔韧性最佳期生理特点。通过练习，能够发展身体协调 灵敏 柔韧 攀...
小学一年级体育《踩线跑》教学设计
一 指导思想。本课依据 体育与健康 课程标准，以 健康第一 为指导思想，充分发挥以 教师 为主导，以 学生 为主体的教学模式。采用合理有效 灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，激发运动兴趣，把快乐教学引入课堂之中，使学生带着浓厚的兴趣 愉悦的心情，积极主动的完成学习目标，促进学生全面和谐发展，培养学...