一、教学任务:提高并改进排球垫球技术。培养学生不怕苦的意志,相互合作。
的品质。二、教学重点:能垫各种方向的球。三、教学要求:坚持丰富练习的基础上,不断提高学生排球的兴趣和水平。四、教学顺序:
重点。课次1
课的任务了解、熟悉球性。
要求。难点。
能用不同部位,尝试重点:了解垫球动连续垫球;双手垫球作。
部位准,能连续垫多难点:多种部位的个。
一抛一垫。抛垫连贯。
垫球。重点:夹、插、压。
难点:垫球方向和力量控制。
连续垫球。能在移动中连续垫重点:垫球的稳定球。
性。难点:垫球过程中,对场上情况的观察。
相互对垫能相互连续对垫重点:对球的控制。
难点:垫球方向和高度的体现。
垫体侧球5能迅速移动,垫起体重点:体侧垫球的侧球。
手型。难点:脚步的移动。
接隔网抛球垫球6
能隔网将球垫起,并重点:垫球的准确有一定的准确度。
性。难点:脚步的移动和对球的判断。
接发球垫球7
能有效地垫起对方重点:垫球的准确的下手发球。
性。难点:脚步的移动和对球的判断。
两人隔网对垫8
能连续垫起对方的重点:垫球的准确球。
性。难点:脚步的移动和对球的判断。
垫球考核9两人一组,能连续垫重点:垫球的连续球,以成功的组数得性分。
难点:脚步的移动和对球的判断。
高一年级排球单元教学计划(二)
二、教学任务:学会发球并能发出高质量的下手球。培养学生不怕苦的意志和。
相互学习、相互合作的品质。二、教学重点:能发各种方位的球。三、教学要求:坚持丰富练习的基础上,不断提高学生排球的兴趣和水平。四、教学顺序:
重点。课次123
近距离发准介绍下手发球课的任务持球掷远。
要求。难点。
能用单手肩上、下手重点:体侧掷球将球掷远。
难点:手对球的控制。
能用一种手法将球重点:发球挥臂动作发出。
难点:手对发球方向的控制。
能在三m线后,将重点:对发球方向的球发到对方指定区控制域。
难点:通过调整站恣或手型发球。
下手发过网球。
能在底线后将球发重点:发球手臂的挥过网。
臂动作。难点:对击球点的判断。
发球比赛5能连续发中6个球在重点:巩固发球的稳对方场地。
定性。难点:手型和力量的控制。
发准比赛6能隔网将球发到指重点:垫球的准确性定区域。
难点:发球角度和发球力量的控制。
发球考核7能有效地发出不同重点:发不同区域的场地的球。
球。难点:发球角度的控制。
滚翻单元教学计划 一年级
课次教学目标1 了解前滚翻动作。提高身体的柔韧性及平衡能力。教学重点。滚动与滚翻的动作过程。教与学。我能向前滚翻。1 学生交流收集的资料或物品,进。行模仿练习。2 师生演示交流。3 学生分组练习前滚翻成坐撑。4 师生共同评价。掌握脚蹬的用力方法,提高协调性。团身紧。我能翻成一条直线。1 学生通过相互...
教学计划一年级
教学工作计划。2014 2015学年度第二学期 长征小学高艳华。一 指导思想 以全面推进素质教育,不断深化教育改革,努力实践课改实验,全面提高教育质量为目的。结合区教育局 教研中心 学校的教学工作安排,为更好的从事今后的工作,特制定个人教学计划如下 二 主要工作。1自身学习方面。本学期我继续接任一年...
美术教学计划 一年级
美术教学计划。第二册 一 学生情况分析。一年级共有学生18人。学生对美术课学得较好,本学期重点培养学生的审美观,培养学生良好的审美情趣。二 教材分析。本册教材共有20课,分为如下几类。一 欣赏课,美术作品。二 认识和描绘基本平面图。三 认识红橙黄绿蓝紫等颜色。四 本册教材介绍撕 折 粘 贴等方法。三...