沪教版健康教育一年级下教案

发布 2023-03-25 08:38:28 阅读 6255

1·坐立卧行要正确。

教学目标:1·要求做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。

2·要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。

教学过程:一·启发谈话:

小朋友,我们是祖国的花朵,就要有健康的身体,养成良好的坐立卧行的好习惯,必须做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。

学生跟说,老师板书。

二·逐步讲解提要求:

坐指坐立的姿势,谁来说说应该怎样坐?

立指站立的姿势,谁来说说怎样立才正确?

卧指睡觉的姿势,应怎样?

行指走路的姿势,应怎样?

总结,学习儿歌:

站要直,走要稳。

坐要正,卧朝右。

三·辨析行为,提高认识。

完成想想说说,辨析图中的行为,老师提要求。

2·爱护我们的眼睛。

教学目标:1·懂得正确的读写姿势。

2·懂得正确爱护眼睛的方法,并注意用眼卫生。

教学过程:一·启发谈话:

小朋友,我们在读书写字的时候,要注意什么?为什么要有正确的读写姿势?

板书:爱护我们的眼睛。

二·指导行为:

1·平时我们是怎样爱护我们的眼睛的?

1)读写姿势要正确。

2)认真做好眼保健操。

2·你知道吗?

除了两方面的要求外,我们在用眼时,还要注意什么?

1)不要在微弱的光线下看书、写字。

2)不要看强光。

3)不要用手揉眼睛,以免细菌进入眼睛。

3·做个心理健康的孩子。

教学目标:教育学生做一个心理健康的孩子要有爱心,心胸宽敞,生活自理,爱动脑筋。

教学过程:一·启发谈话:

我们是学生,应该首先学会做人,做一个怎样的人呢?

揭示课题。我们周围有哪些人和我们关系密切?(家长、老师、同学)

我们应该怎样对待他们呢?在生活心胸上碰到困难,我们又该怎么办?

二·指导行为:

1·尊敬长辈。

1)见到老师行礼问好。

2)主动关心长辈。

3)生活中自己的事自己做。

2·友爱同学。

1)同学有困难,主动帮助。

2)同学受委屈,会安慰别人。

3)不打骂。

3·学习上。

碰到困难开动脑筋,不做学习上的懒虫。

三·完成想和做:

1·懂得有吃的应该大家分享。

2·要有勇气,我们已经长大。

四·儿歌:

尊敬长辈,友爱同学,心情愉快,生活自理,开动脑筋,做个心理健康的好孩子。

4·经常锻炼身体好。

教学目标:1·知道平时有哪些体育锻炼。

2·懂得经常进行锻炼,对身体有好处。

教学过程:一·启发谈话:

小朋友,我们平时进行一些什么体育活动?

我们为什么要经常进行锻炼呢?今天我们就要学习第4课。

二·经常锻炼有哪些好处?

1·促进生长。

经常锻炼,我们才能长得快,长得高。

2·增强体质,增进健康。

有些小朋友容易感冒生病,就是因为体质差。经常锻炼,体质就强,人就健康,不容易生病。

3·振奋精神。

身体好,学习精神就好。

4·锻炼意志。

锻炼要坚持,这是磨炼我们意志的一种有效的方法。

三·联系实际。

1·谁经常锻炼身体?怎样锻炼?

2·你觉得锻炼有什么好处?

四·想想说说做做:

比一比谁的身体健康(高矮、胖瘦、是否结实)

5·不挑食,不偏食。

教学目标:1·使学生明白挑食的害处,对身体健康极其不利。

2·养成不挑食,不偏食的良好习惯。

教学过程:一·启发谈话:

小朋友,你们知道吗?人的生长发育需要各种营养,所以我们必须做到“不挑食,不偏食”。

二·讲故事,明道理。

1·师讲故事。

2·问:小红为什么会营养不良?你从中懂得什么道理?

3·师:小朋友,多吃甜食、油炸食品容易发胖,过多的脂肪对身体的健康和生长发育极其不利。所以我们尽量少吃添食和油炸食品。

三·想想说说做做:

1·联系实际,说说你有没有挑食,偏食的坏习惯。

2·图中小朋友这样做对不对?应该怎样做?

6·多吃零食影响健康。

教学目标:使学生知道多吃零食的害处:睡前吃零食容易得龋齿,经常吃零食,影响健康,懂

得少吃零食,三餐定时定量。

教学过程:一·启发谈话,导入新课。

1·小朋友,平时妈妈给你们零用钱吗?派什么用场?

2·我们中有些小朋友喜欢吃零食而不想吃正食,这样做有什么不好呢?

师:据统计,凡挑食爱吃零食的孩子比同龄儿的个子要矮或像根绿豆芽那样瘦长,体重不符合标准,而且易于疲劳,思想不易集中,记忆力差。

3·睡前吃零食有什么不好?为什么会这样?

师:食物中的酸物质侵蚀牙齿,牙齿出现龋洞,久而久之形成龋齿。

4·有些小朋友喜欢到小贩摊买零食吃,这样有什么害处?

二·指导行为。

联系班级实际,提出相应的要求。

少吃零食,三餐定时定量。

睡前吃零食容易得龋齿,睡前不吃零食。

不到小摊贩处买零食。

三·想想说说做做。

为什么要少吃零食?

7·预防传染病。

教学目标:使学生初步懂得接种疫苗预防传染病的意义,克服害怕预防接种的心理。

教学过程:一·启发谈话。

小朋友,前一阵子,学校组织我们接种了卡介苗,乙脑疫苗等,你们还记得吗?许多小朋友都很勇敢。小朋友,我们为什么要打预防针呢?

师:因为打了预防针就能使我们人体取得针对这种传染病的免疫力,不会传染这种疾病。我们小朋友入学以后要接种的几种疫苗是:卡介苗、精白破疫苗、乙脑疫苗和流脑疫苗。

二·我们除了计划免疫所规定的预防接种疫苗外,还要按时打其他预防针。小朋友我们平时被锈铁钉,或得伤感就要及时打破伤风针。如果被一些来历不明的犬类咬伤要尽快打防犬疫苗。

小朋友,夏天到了,讨厌的蚊子叮咬人的**,吸去血液,传播乙脑,所以要接种乙脑疫苗。

三·想想说说做做。

说说睡做得对?

8·蛔虫的防治。

教学目标:1·了解蛔虫的危害和防治措施。

2·培养良好的卫生习惯。

教学过程:一·出示幻灯。

小朋友,你们看,这是蛔虫,它是一种寄生在我们人体中害虫,它是乳白色或淡红色。体上有条明显侧线。雌虫每天可以产卵20万左右,随粪便排除体外,我们小朋友在游戏、爬行或开展户外活动之后,或不注意个人卫生就会传染蛔虫病。

它表现为:腹痛。部位在脐部,发作时间无规律,小朋友会从大便中排出,或从口中吐出,严重的会发生肠道蛔虫,蛔虫性肠阻塞,更主要的是蛔虫在人体内的小肠中大量地吸收营养物质。

二·该怎样预防?

1·应定期服驱蛔虫药。

2·蔬菜瓜果要洗干净,特别是生食瓜果一定要注意卫生。

3·经常洗手,如饭前便后,运动后等,养成良好的卫生习惯,才能预防疾病。

三·想想说说做做:

这个小朋友的做法对吗?为什么?

这个小朋友的做法是错误的。因为手每天要接触很多东西,另外,活动时还不可避免地接触土壤,很有可能粘上蛔虫卵。小朋友将手指含在嘴里,就有可能吃进蛔虫卵,感染上蛔虫病。

9·绿化环境。

教学目标:使学生了解绿化环境,对人体健康的好处,从而养成保护绿化的风尚。

教学过程:一·启发谈话,导入新课:

小朋友,你们还记得“七不”里有一条“不破坏绿化”吗?我国**十分重视绿化工作,还把这条列为每个市民必须遵守的规范。为什么要保护绿化?(学生自由回答)

师小结:绿化能改善微气候,减少太阳的辐射,一般绿化区气温较低,所以我们夏天在树荫下觉得特别凉爽,地球上有60%的氧气由森林绿地供给,绿叶有吸收二氧化碳、放出氧气的功能,所以人们称森林为氧气制造厂。所以我们应该人人动手,绿化环境。

二·看图,讲图意,明道理:

1·看第一幅图:你觉得那儿美吗?为什么?生活在那样的环境中,你会感到怎么样?

师:花坛边绿草遍地,百花盛开,林荫大道的优美环境,给人一种心旷神怡、轻松愉快的感觉。

2·第二幅图:小朋友们去干什么?

师:绿化有利于健康。

3·第三幅图:工人叔叔阿姨去干什么?

师:我们人人都应该爱护绿化。

三·想想说说做做:

谁答得不对?(出示幻灯)

四·联系实际,指导行为:

在校园里活动时,我们怎样爱护绿化?外出活动时,怎样做?

3月12日是植树节,我们应该怎么做?(人人动手,参加植树活动)

10·专心学,不分心。

教学目标:使学生知道专心学习是学好知识和本领的重要保证,教育学生自觉养成专心学习的好习惯。

教学过程:一·游戏,导入新课。

师出示台钟,让学生在一分钟内仔细观察,然后把台钟藏好,让学生详尽地说出台钟的特征,越全越好。表扬说得好的学生。

师:小朋友刚才几位学生说得那么好,是因为他们观察仔细,注意力集中。

二·小朋友你们一定学过《小猫钓鱼》的故事,从这故事中你懂得了什么道理?

师:我们上课只有专心,这样才能学得好,你想看见一样东西,听见一种声音,要了解一个问题,就必须注意看、注意听、认真想。如果没有注意,那就可能是视而不见,听而不闻。

三·今天老师向你们介绍几种训练注意力的方法。

1·排出干扰不分心。

学习时就必须排出一切与学习无关的干扰,集中注意力,排除干扰就是从自控逐渐形成习惯,有些学生家庭居室条件差,他们在锅碗瓢盆叮当声中,在大人们的吵闹声中,在收音机和电视机的**声中读书写字,但他们两耳不闻其他事,专心致志学习,久而久之,习惯成自然。有些孩子没有这种排除干扰的能力,学习时东张西望,心不在焉,时间一长,影响学业的进步。

2·以小学生日常行为规范约束自己。这需要提高学习目的性和自觉性,用意志和毅力来规范自己的行为。

三·想想说说做做。

这些小朋友学习专心吗?

11·不要在马路上玩耍。

教学目标:使学生知道放学后要按时回家,不要在马路上玩耍。

教学重点:让学生自觉养成不在马路上玩耍的习惯。

教学过程:一·启发谈话:

1·小朋友,还记得小学生操行评定指标14条吗?我们再来一起背一遍。

2·这其中有一条“不在马路上玩耍”。那么为什么要这样做呢?我们一起来学习第11课。

揭示课题,齐读。

二·看图明理:

1·出示图1:图上的小朋友在干什么?(放学后,小朋友们根老师说再见,然后三三两两迅速朝家的方向走去,没有人在明理上游荡、打闹、喧嚷。)

2·出示想想说说做做:图1:小男孩放学后互相追逐打闹,差点把老奶奶撞倒,后果不堪设想。

图2:在马路上踢球。“马路如虎口,当中不马路”乱穿马路都很危险,在马路上踢球更危险。

图3:小朋友在施工地方攀登,易造成伤害事故。

三·联系实际,指导行为:我们应该放学立即回家,不要在马路上玩耍。

12·注意乘车安全。

教学目的:使学生知道一些安全乘车的知识,避免发生伤害事故。

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