第二课扬起自信的风帆(1)
“我能行”》导学案。
教学目标】知识与技能。
懂得自信的含义及表现;了解自信和自负、自卑的区别,以及它们与成功的关系。
过程与方法。
通过直观教学、案例分析、讨论**等活动能学会正确地认识自我,对自己作客观评价。能够走出自信的误区,不自负,不自卑。
情感、态度与价值观。
树立对自己的正确认识基础上的自信的生活态度;培养学生肯定自我、悦纳自我的愉快心态。
教学重难点】
重点:对自信含义的理解。
难点:如何引导学生体验真正的自信。
授课时间】一课时。
导学过程】一、创设情景,引入新课。
教师讲演)这是一个真实的案例。一个上高三的女孩,她的成绩一般,为了不走专科,暑假过后,开学半个多月,女孩的爸爸、妈妈从百里之外赶到县城中学,根据孩子的天赋,商量一番后,决定让女儿改学艺术。在这之前,这个女孩从没学过绘画,面对艺术班至少都有一年学画的功底的同学,孩子没有犹豫,她说,“我能行!
”孩子只身提前到哈市“大画室”学习了,她不分白天黑夜地泡在画室里。三个月后,参加了国家艺术类考试,获得了一所省外,多所省内高校的艺术证书。高考后,她被哈尔滨师范大学壁画系录取了,成了一名本科生。
创造了奇迹的女孩的爸爸就是站在你们面前的政治老师……
二、活动**。
一)自信一族。
活动一:让学生拿出一张大白纸,至少举出三个以上的实例(不局限在学习方面)__我能行!”
设计意图:通过对自己的成功经历点滴的回顾,唤起学生内心对自己肯定的感受,在情感上体会“我能行!”)
感悟:1、横向方面从学生自身经验出发,**“我能行!”
2、纵向方面让学生自主构建新知,“过去”、“现在”、“将来”“我能行!”
小结:每个人都有能力,都是一座待开发的金矿, 自信是开发金矿的工具。
活动二:投影:一图、对练武术;二图、青春少年;三图、中外学子合作交流;四图、***;五图、钱学森;六图、青春焕发的青年教师。
分组讨论:感受“自信一族的风采”;个人发言:(给平时有自卑感的学生多提供发言机会)说说你感触最深的“我能行!
”设计意图:让学生充分参与、体验、交流、共享,由感性升华到理性认识,进一步体会、强化“我能行!”)
感悟:1、广度(拓展)“我能行!”(如,“不但自己行,还帮别人行”;“相互支持行,合作大家行”……
2、深度(迁移)“我能行!”(如,“别人说我行,努力才能行”;“正视有‘不行’,也是‘我能行’”…
活动三:学生上台演示:“一个自信的人”;“一个比他还自信的人”;“一个更自信的人”。
设计意图:进一步提高认知水平,内化价值取向。)
感悟:什么是自信?
小结:拓展视野,迁移新知,明确自信,激发践行。
活动四:活动四:拿出对学生的“调查问卷”,找学生读。
面对学习、中考,有的学生很自信“我能行!”有的学生满不在乎的说,“考上高中就是玩!”有的学生说,“我的学习成绩总不好。
高中怕是与我无缘了!”让学生讨论、分析、辨别哪些同学自信?哪些同学自负?
哪些同学自卑?
感悟:了解自信、自负、自卑的表现后,还要进一步感知其危害和后果(让学生举例)。
设计意图:使学生能正确认识自己、客观地评价自己,澄清模糊认识)
小结:要求学生弄清自信、自负和自卑的区别和联系。
结束语:“我能行”三个字,有着一种神奇的力量。当它成为一种信念,随着时间的推移悄然沉入我们的心底的时候,我们就真正长大了。
三、知识小结。
我能行。1、什么是自信?(定/含义)
自信,是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。
2、自信的表现?就是在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。就是在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。
3、区别自信、自负、自卑(三者的特点。
四、巩固练习。
一。单项选择题。
1.在学校心理咨询室,一位女学生说:“我总觉得同学们都瞧不起我,好像都在有意孤立我。我觉得我什么都不行,我不敢参加集体活动……”这是___的表现( )
a.自尊。b.自信。
c.自卑。d.自负。
2都是自信的误区( )
①自卑 ②自爱 ③自负 ④自尊 a.①③
b.②④c.①④
d.②③3.假如你是一个胆子较小的学生,课堂上手都不敢举,更不敢站起来发言。一次老师想推荐你去参加学校里举行的“公民道德”故事演讲比赛,(你确实有一定实力)这时你会想( )
a.既然老师让我去,我不得不去试试。
b.我肯定不行,不会是老师听信其他同学的“谗言”,让我去丢人吧。
c.肯定是其他同学都不想去才轮到我的。
d.我不能让机会白白溜走,不会让老师失望,充分准备后,我一定能行4.以下观点对自负的解释正确的有( )
①自负者依据的事实是虚假的 ②自负者往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是 ③自负者易轻视自己,往往看不到自己的能力 ④自负者追求的目标根本不可能达到。
a.①②b.①②
c.②③d.①④
二、简要回答。
5.爱默生说过自信是成功的第一秘诀,自信是英雄主义的本质。“在谈到自信时,你想到了些词汇呢?
6.这是你的好朋友给你发来的e—mail(网络信件):”刚上初一时,我的成绩还很好,期末考试后我退步了。
我感觉同学们都在嘲笑我,于是我很少与他们交往了。而现在,我总觉得他们个个都比我强,我似乎成了弱小的可怜虫……“
你的朋友的烦恼是由什么心理引起的呢?你准备怎样帮助他(她)?
三、材料分析。
7.一天,几个白人小孩看见一位卖氢气球的老人进了公园,他们跑过去,每人买了一个,高兴地追逐着飞起来的氢气球。一个黑人jj、孩很羡慕,但是不敢和他们一起玩,因为他很自卑。
白人小孩走后,他才怯生生地问老人:”您能卖给我一个黑色的气球吗子“老人温和地说:”当然可以。
“气球在微风中飘荡着,他的脸上露出了笑容。老人慈爱地拍着小孩的肩膀说:”记住,气球能不能升起,不是因为它的颜色,而是里面充满了氢气。
一个人的成败不是因为种族,关键是你心中有没有自信。“那个黑人小孩名叫基恩。后来,他靠着自信和不懈的努力,成为美国著名的心理医生。
成名后,他经常讲起这个故事,用老人的那番话鼓励自己,也鼓励别人。
(1)什么是自卑心理?自卑的表现常常有哪些?
(2)卖气球的老人说的话对你有什么启发?
(3)请简要列出你经历的最让你充满自信的两三件事。
参***。一、
二、5.成功、我能行、力量、积极、自尊…
6.是由于缺乏自信、过于自卑而产生了烦恼。帮他(她)树立自信心。
方法如:把走路的速度加快25%,挺胸抬头建立自信;学会正式别人的眼睛,赢得自信;积极地自我暗示;恰当的自我评价,接纳自己等。
三、7.(1)自卑心理就是自己轻视自己,看不起自己,认为自己不如别人、无法赶上别人的一种消极心理状态。表现有:愁眉不展、优柔寡断、怨天尤人、自暴自弃等。
(2)自信是人对自身力量的确信,是成功的首要前提。
(3)略。
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