七年级《蹲踞式跳远》教学设计

发布 2023-02-26 05:40:28 阅读 7355

七年级《蹲踞式跳远》教学设计。

一、指导思想:

以新课程理念为指导,以发展学生的主动性,创造性为目的,结合本年龄。

段学生身体、心理的特点,通过合理的场地设计和教材搭配,调动学生的练习积极性,促进学生身体素质、运动技能的提高,发展学生个性,培。

养学生自主锻炼的意识。

二、设计思路。

本节课根据《体育与健康课程标准》水平四的目标要求,结合七年级学生生长发育的需要、场地和器材的实际情况,选择蹲踞式跳远和按学生兴趣分组进行羽毛球、篮球、跳绳等活动练习,引导学生掌握正确的动作方法,提高兴趣达到提升省体素质的目的。三、教学背景分析。

一)教材分析。

跳远是初中田径类教学的重要内容之一,教材本身的特点符合七年级学生活泼好动的天性,而且学习的内容主要是以向上、向前的各种跳的方式表现,是一项很具有实用意义的体育项目,深受初中学生的喜欢。它的出现可以很好地促进学生下肢肌肉、关节和身体各器官系统的发展,从而提高跳跃能力及灵敏、速度、协调等身体素质和能力。而且在对培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质有很大帮助,因此在学生学习、练习的过程中有很高的锻炼价值。

二)、学情分析本节课的教学对象是七年级学生。七年级的学生处于身体、心理发育成长期,活泼好动、勇于表现自己,有一定。

的自我约束力和控制力。但是受到年龄等因素的制约,力量、速度、协调等素质还是有限,认知和技能尚处在较低水平,但他们的模仿能力较强,且敢于表达自己的想法,具备一定的**知识能力。

四、教学目标。

1)、认知目标:学生了解蹲踞式跳远动作要领及锻炼价值,激发学生对跳跃运动的兴趣。

2)、技能目标:80%学生初步掌握蹲踞式跳远中助跑与起跳动作技术,发展学生的身体素质。

3)、情感目标:培养学生在学习过程中自主、合作、**和遵守规则的。

诚信程度。增强学生的自信心。

五、教学重难点。

教学重点:助跑与起跳的结合;教学难点:踏跳有力、提膝屈腿。六、教法、学法设想。

1)、教法设想主要采用问答法、讲解示范法和指导纠错法等教法。

2)、学法设想主要采用观察法、合作学习法、游戏法等学法。本节课采用多种教学方法,主要是为了提高学生练习的积极性,更好的掌握其动作技术。同时在教学过程中,要学会欣赏学生,把德育贯穿到教学中。

本课特点:跳远是跳远运动中最基本的技术,但是单纯的技术教学比较枯燥,反复的沙坑练习也会使学生产生厌恶的情绪,尤其对于一些爱干净的女同学来说可能会使他们放弃练习。因此在设计本节课的教学中采用了不同以往的的组织方法,通过踏跳板让学生给海绵垫上跳,既解决了学生卫生问题,不用反复倒鞋里的沙子,加大了练习密度,又调动学生学习的积极性。

为解决了单一课堂练习学生无兴趣的弊端,本课选择搭配的教材是通过兴趣爱好分组进行跳绳、羽毛球、篮球等练习,充分发挥课堂效率,使学生能够在愉快的氛围中提高身体机能。

班级:七年级执教教师:王会斌。

1)、认知目标:学生了解蹲踞式跳远动作要领及锻炼价值,激发学生对跳跃运动的兴趣。教2)、技能目标:80%学生初步掌握蹲踞式跳远中助跑。

蹲踞式跳远的助跑学。

与起跳动作技术,发展学生的身体素质。教材。

与起跳目。3)、情感目标:培养学生在学习过程中自主、合作、探标。

究和遵守规则的诚信程度。增强学生的自信心。

难点。踏跳有力、提膝屈腿。

重点:助跑与起跳的结合。

时间分配。一、课堂常规一1、体委整队,开始报告人数。

部分。2、师生问好(课2’的导3、教师宣布课入)的内容。

4、安排见习生。

课序。教学内容。

教学指导。学生活动1、体育委员整队,检查人数,汇报老师。

组织与要求。

1.教师提前到达上课地点,安排好场地器材。2.安排整队3.宣布上课,向。

组织:四列横队。

二准备部分(热身)

学生问好。4.宣布本课教学目标。

5.检查服装,安排见习生。

1.教师讲解跑动。

在**伴奏下。

路线,并把队伍。

热身(童年)一、

安排好队形。

绕场慢跑(慢跑。

2.带领学生进行5’一圈后绕圈进。

热身跑。行助跑与起跳。练习。

2、向老师问▲

好,发表意1.服装宽松、整洁,便于完成见,热烈探动作。讨2.强调安全1.学生认真听讲,清楚跑动路线2.跟随教师一起练习。

组织:1.男、女生各两路纵队绕操场慢跑2.一圈后男、女生左右各一臂距离进行助跑与起跳练习。

要求:动作协调,跟上节奏,健康有活力。

1.教师讲解示1、在小组长组织:范,强调原地起的带领下认跳练习时脚前掌真完成练习的发力。

一、学习助跑与起跳的技术结合。

起跳的练习1上步起跳练习2、三步助跑起。

2、学生根据。

2.三步助跑与起教师提醒改跳的衔接示范练进动作习腾空步示范。

3、.注意观察其他同。

1.学生分男、女各两组如图站立要求:

1.助跑要逐步加速,腾空后摆动腿落体操凳,然后跑出。2..鼓励女生大胆练习。

组织:全班分为4个小组,每组一名小组长,在小组长的带领下进行练习。要求:1.分组要合理,兼顾体质,兼顾男女生比例2.评价要有激励性3.动作衔接要合理。

3、安排各组小组学长带领本组进行4、学生之间。

相互谈论评价,互相指导5.根据教师建议改进动作1)看示范,建立表象动。

练习三。基本跳练习4、巡回指导。

6’部分。5、学生示范(学3助跑踏上练习。

习体。验)4.腾空步练。

习。作2)对示范的学生进行评价。

1.教师大声提醒学生动作的准确性。

组织:2.强调用全脚掌1.学生进。

二、全程跑的练习(每一名学生在小组长的口令中跳一次)小组展示助跑与起跳的动作1.助跑与起跳三。

在空中成蹲踞基本。

15’部分。式。学。

习体。2.发展腿部力验)

量的练习。三、小组交流助跑与起跳的技术动作1.小组交流评价2.教师评价。

滚动快速着行动作练习板。

2.认真听教师对疑难的。

各组在小组长的带领下轮流进行练习。要求:1.上板快。

2.全脚掌滚动过渡。

3.多观察其他同学的动作组织:

1.语言鼓励同学,尤其是女同学。

2.时刻注意学生的起跳动作要求:1.助跑逐步加速2.不要惧怕踏跳板组织:

1.各小组轮流进行交流展示,每一小组在展示时要勇敢、大胆。2.发展腿部力量的交流最后教师要进行总结,最后给学生正确的发展腿部力量的练习手段。

1.教师提醒学讲解生动作2.强调蹬伸快。

3.根据教师提醒改进动。

3.教师提醒动作作4.教师疑难讲解1.教师组织各小。

组进行交流学1.各小组进习。

行展示。2.教师对学生的2.每一小展示进行鼓励性组找2名同评价,同时向学学,一名同生提出问题。

学进行助跑。

3.总结发展腿部与起跳的技力量的练习方术展示;一式。

名进行腿部力。

量。1.组织小组进示行交流评价。

1.各小组中。

2.教师进行评交流学习价。

派一名代。3.不断鼓励学表发言)2.生。

学生之间进行评价。

三、练习活动。

跳绳,长绳绕8字或大绳套小绳。

羽毛球小比赛,7’注重步伐练习乒乓球,注重四肢协调配合篮球练习,注意多穿少带。

1、宣布练习要1、小组组长组织:求2、提前在卡片上写上注意事项及动作要领由小组长带领练习教师巡回指导。3、适时指导,并参与学生比赛注意安全。

按老师卡片要求组织本组活动2、规则可以自行改动3、练习中互相交流合作。

按兴趣分组练习跳绳羽毛球篮球乒乓球规则:

要求:灵活运用所学知识,注重动作规范互相帮助遵守规则,注意安全。

三基本部分(应用实践)

三基本部分(游戏体验)

1、教师提示:没有好的素质就不能打好篮球对吗?

2、教师指导、

四、跳绳传接球5’

鼓励学生积极参与。

组织:1、体育骨干分成四组,散点进行带领大家尝。

试跳绳和传要求:大胆、放松、协调一致,接球的配合密切配合2、学生合作、探索、交流创新动作。

四结束部分(身心调整)场地器材。

放松球操练习5

提示:1、充分发挥想象,展示自我个性。

2、教师点评。

1、学生积极进行放松活动。

学生自评互评组织:体操队形**伴奏要求:

轻柔放松、勇于表现。

篮球1个乒乓球3-5羽毛球3副录音机一台跳绳(长)条。

预计运动负荷。

预计密度40%

心率平均140次/分。

课后反思。上完这节课后,我总体的感觉还是有收获的。从教学目标达成情况来说,本节课达到了课前的预想效果。

首先在开始准备活动阶段,我能合理提供学习情境:以游戏的方式进行准备活动提高兴奋性。其次在学习新知识阶段,我能重视教学的,循循渐进,由易到难。

“尝试――点拨――再练习”为教学活动的主体,思路清晰,层层递进。跳远是跳远运动中最基本的技术,但是单纯的技术教学比较枯燥,反复的沙坑练习也会使学生产生厌恶的情绪,尤其对于一些爱干净的女同学来说可能会使他们放弃练习。因此在设计本节课的教学中采用了不同以往的的组织方法,通过踏跳板让学生给海绵垫上跳,既解决了学生卫生问题,不用反复倒鞋里的沙子,加大了练习密度,又调动学生学习的积极性。

为解决了单一课堂练习学生无兴趣的弊端,本课选择搭配的教材是通过兴趣爱好分组进行跳绳、羽毛球、篮球等练习,既充分发挥课堂效率,又能使学生能够在愉快的氛围中提高身体机能。整个课堂学生积极性很高,气氛活跃,充分发挥了学生的主体性。实现了在乐中学,在乐中练的目标。

最后在放松、结束阶段,听**进行想象,精神放松。发放评价表,布置课后和学生进行了交流,学生们认为这堂课上得很快乐,也掌握了技能。

七年级体育《蹲踞式跳远》教学设计

北京市丰台区王佐学校七年级体育 蹲踞式跳远 教学设计。一 设计思路 本次教学安排是遵循由易到难 循序渐进的体育教学原则,整个教学程序渗透着游戏,培养学生能积极参与教学活动的意识。课的组织教法是采用以学生自主练习为主体,以教师为主导的教学原则。课的节奏紧凑,以全班练习方式为主,以及个人发挥动作相结合的...

七年级体育蹲踞式跳远教案

蹲踞式跳远。学习阶段 水平四。学习内容 蹲踞式跳远 助跑与踏跳相结合技术 学习目标 1.认知目标 通过本课的学习和实践,100 的学生能够初步体会助跑和踏跳相结合的技术要领。2.技能目标 通过学生对助跑与踏跳的学习,85 学生能够掌握助跑起跳 单跳起跳 双脚落地及其他一些跳越技术。3.情感目标 培养...

八年级蹲踞式跳远教学设计

八年级 蹲踞式跳远 教学设计。1 指导思想。本节体育课中,以学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立 健康第一 快乐体育的宗旨,以新课程标准为依据,充分发挥学生的主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育课的兴趣,让学生在教师的引导下主动参与,在认知 情感和态度方面都得到积极的发展。为形成终身体育锻...