《蹲踞式跳远》教学设计。
一、课标内容。
本课坚持“健康第一”的指导思想，通过本课程学习学生能够提高对身体和健康的认识，掌握有关蹲踞式跳远的知识和科学健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
二、设计理念。
本课在小学体育新课程标准的教学理念指导下，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。进一步发展学生的自主、创新、**与合作的能力，让学生在宽松和谐的氛围中充分施展自己的才华，使学生在玩中学、玩中乐、玩中育，达到教与学的和谐统一。
三、教材分析。
蹲踞式跳远是小学跳跃教材的重要内容，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都能起到很好的作用，在小学体育教学中占有重要的地位。蹲踞式跳远的动作由“助跑——起跳——腾空——落地”四个部分组成。技术结构是通过助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好地结合起来，使人体腾跃一定的远度。
此项运动能有效地提高学生跑、跳组合的基本活动能力，发。
展下肢、腰腹和足底的肌肉力量，培养勇敢、顽强、果断、敏捷的优良品质以及观察力，促进学生的心理健康。本节课的重点是对助跑与踏跳技术的掌握，重点启发、引导学生学习正确的动作方法，通过反复练习、伙伴间**等方式力求在本节课上帮助学生掌握助跑与踏跳技术。
四、学情分析。
小学六年级的学生有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握以及学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，活泼好动、模仿能力较强、乐于思考、组织纪律性和集体荣誉感较强。身体素质处于生长发育阶段，呈现出身体素质发展不均衡的特性。
为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力多体验、多实践。本班共有55名学生，其中男生27人，女生28人，学生的体能状况较好，身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。学生之前已经学习了立定跳远技术并已基本掌握，对学习蹲踞式跳远有一定的帮助。
五、教学目标。
1.认知目标：学生了解并建立动作概念以及完成动作的相关原理，掌握蹲踞式跳远动作概念，学会自我评价的方法。
2.技能目标：90%以上的学生基本掌握蹲踞式跳远动作方法，能够较好地完成助跑与踏跳的动作。发展下肢力量和身体协调性，提高跳跃能力。
3.情感目标：培养学生勇敢、顽强的精神以及学生参加体育锻炼的兴趣和积极性。
六、重点难点。
重点：有节奏的助跑，踏跳有力（助跑的节奏和踏跳的力度是影响跳远距离的重要因素）。
难点：助跑与起跳的衔接（在以往的教学中发现，学生往往会出现助跑与起跳的衔接不紧密现象，导致成绩不理想）。
七、教学策略。
根据本课教学内容枯燥的特点，结合《体育与健康》的教学新理念，大胆运用创新教学，首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
在教师的组织下采用分组练习法。首先让学生在分组练习中发现自身动作的问题，通过学生间的对比、交流、和小组**悟出动作要领，促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性，最后通过个人展示解决所发现的问题。
八、课时安排。
2课时（本节是第一课时）九、教学**音响。
十、教学过程。
蹲踞式跳远》教案。
导课：同学们，在日常生活中，当我们面前有障碍物时，比如草丛或者小水沟，我们会怎么办呢？没错，遇到困难的时候我们就跨过去，要想顺利地跨过去，我们就有必要加强我们的跳跃能力。
今天我们要学习的技术动作就是跳远的一种常见的跳跃形式——蹲踞式跳远。
教学1.蹲踞式跳远：助跑与起跳技术内容2.《翻山越岭》游戏。
1.认知目标：学生了解并建立动作概念以及完成动作的相关原理，掌握蹲踞式跳远。
教学动作概念，学会自我评价的方法。
2.技能目标：90%以上的学生基本掌握蹲踞式跳远动作方法，能够较好地完成助跑与。
目标踏跳的动作。发展下肢力量和身体协调性，提高跳跃能力。
3.情感目标：培养学生勇敢、顽强的精神以及学生参加体育锻炼的兴趣和积极性。重点有节奏的助跑，踏跳有力教学时过间程导2′入与热身。
课堂常规：1.整队集合2.师生问好3.宣布本堂课内容及要求4.安排见习生。
教学内容。运动负荷次。
时。强教师活动度。
1.集合，观察。
学生到位情1.体育委员况。
整队、检查人学生活动。
组织与要求。
难点。助跑与起跳的衔接。
数间。队形：
要求：静、齐、快。
2.师生问好数和服装3.讲述本课2.师生问好的内容、目标3.认真听讲和要求。
4.见习生随。
4.安排见习堂听课生。
热身活动方法：学生男女各一组，围绕一个标志物慢跑。跑完后齐步走，教师喊动作名称，学生做动6′
作。徒手操1.头部运动2.扩胸运动3.体转运动4.正压腿5.膝关节6.手腕脚踝。
一、辅助练习一步单脚跳。
1.教师讲解1.认真听讲活动方法与2.积极参与要求。
练习。6圈4*8拍。
中2.用语言调3.听名称做队形：动学生积极动作性。
以标志物为圆心的同。
4.注意前后心圆队形。
3.教师喊动间距，保持队作名称。
伍整齐。1.教师带领1.明确准备。
学生做活动活动的重要广播操队形小2.激励学生性充分热身。
2.学生模仿练习3.动作到位。
1.教师讲解1.认真听讲。
队形：要求：活动充分。
5″小示范动作2.按要求进四列横队。
次。2.组织学生行练习练习。
3.体会脚部要求：保持间距，积极发力情况。
参与。实践与提高。
二、学习蹲踞式跳远。
1.学习起跳动作。
要领：起跳腿积极蹬地，摆动腿向上抬高，两臂。
1.帮助学生1.自我体会。
55″小选择起跳腿选择起跳腿次。
2.教师讲解2.模仿起跳动作要领，并动作示范。
3.听指挥进。
3.组织学生行练习。
原地起跳练4.学习自我。
向前挥摆。2.学习三步起跳。
保护要领：两脚同时落地，充分屈膝下蹲，两臂向后挥摆。
3、学习5-7步助跑起跳。
习保护动作。
4.观察并纠5.纠正错误正错误动作动作。
队形：5.讲解自我6.学生展示保护动作。
相互点评。队形：
35″小6.组织学生7.巩固动作次。
三步起跳练习。
7.巡回指导8.学生展示，教师点评。
9.组织学生巩固练习。
1.教师讲解1.认真听讲。
5″中示范动作2.按要求练。
1）无障碍跳次（2）跳过小障碍物。
2.组织学生习练习。
3.看同伴展×××
3.学生展示，示，对照自己×××教师点评，再动作次练习。
4.根据自己×××
4.表扬与鼓能力选择难＜＜＜励。度。
5.相互评价、鼓励。
名称：翻山越岭。游戏。
要求：动作舒展。
1.教师讲解1.学生积极中游戏规则与参与游戏方法。
规则：同学们需要助跑踏上踏跳板然后穿过。1次。
2.体验成功。
2.组织游戏的快乐。
标志物到达折返点，并快速跑回与下一名同学击掌，哪组最后一名同学最先跑回起点线，哪一组获胜。要求：每名同学必须踏上踏板起跳，没有踩上踏板，则需回到起点重新助跑起跳。
放松与4′评价。
1.放松2.本课小结3.**器材4.下课。
3次。3.评价游戏结果并表扬鼓励。
队形。1.教师引导1.听**并学生进行愉跟随教师做。
放松操。队形：
1′小快放松。
2.小结本课2.听教师总四列横队学习。
结和评议。要求：轻松愉快。
3.**器材3.归还器材4.向学生再4.向老师再见。
见。场地器材。
踏板4块垫子4块标志物4个。
预计平均心率：105-115次/分负荷练习密度：40%左右。
十。一、备课反思。
本课紧扣新课标的理念，把促进学生的健康放在第一位，教学中注意培养学生的创新能力，同时蹲踞式跳远具有较高的学习和锻炼价值，对场地器材要求不高，具有较广的适应性，练习方法多样，能够提高学生的基本活动能力、合作能力和展示自主学习的能力。
六年级学生有较强的表现欲望，对挑战新颖的、有难度的练习特别喜欢，并乐于参与多人活动和集体活动。教学中，根据学生这样的身心特点，为学生创设一个生动活泼的学习环境，让他们以轻松愉快的心情投入到学习和练习中，并促进****技能、体能、社会适应能力的提高；在练***阶段给学生一定的时间和空间，让学生通过练习加深对动作的理解并合理利用即**价和指导，尽可能让每一个学生感受到教师的关注，从评价和指导中获得帮助，看到进步、增强信心。
在练习阶段主要采用分组练习法是因为：体育教学是一种以身体参与活动的学科，与其他学科教学有着本质的区别，在实践课教学中，要求学生在掌握理论知识的同时，还掌握动作技术，提高运动技能。在活动时，由于活动有一定的范围，有一定的合作群体，所以在人多的情况下采用分组教学法。
合理的分组能使本节课的教学组织有序，保证课程的顺利进行，不仅能够营造出生动活泼的教学氛围，更能够充分发挥学生的主体作用激发学习潜能，促进全面发展，较好地实现本课的目的和任务。分组教学法有以下三个的优点：第一，有利于培养学生的集体荣营感，增集体凝聚力，培养学生竟争意识；第二，有。
利于学生之间团结互助，培养交际能力；第三，激发了学生的主动性和创造性，学生练习时比较投入，容易互动。
为了更好的发展学生的踏跳能力，同时达到活跃课堂气氛的目的，并进行《翻山越岭》游戏，让学生通过助跑踏上踏跳板穿过标志物完成游戏，巩固学生本节课的学习。课堂的结尾设置了听舒缓**做放松操活动，这样不仅锻炼了学生的身体，还愉悦了身心陶冶了情操，真正的达到了全身心的放松。
蹲踞式跳远 小学六年级下册体育教案
第19课 蹲踞式跳远 小学六年级下册体。育教案。学习阶段 水平三学习目标 在合作学习中改进蹲踞式跳远动作。学习内容 蹲踞式跳远学习步骤 一 快乐游戏 充分活动。教师活动 1 组织学生常规训练2 提出分组游戏要求 在组长的带领下进行跳跃类游戏活动，注意安全。学生活动 1 体育委员整队，检查出席人数。2...
体育与健康六年级体育教案 蹲踞式跳远全国通用
蹲踞式跳远。教学目标。1 通过蹲踞式跳远的学习75 以上的学生进一步掌握助跑起跳的技术要领，25 的学生基本掌握。2 发展学生上下肢 腰部力量，提高弹跳能力。3 通过教学培养学生勇敢果断的意志品质，互帮互组的集体主义精神。2学情分析。小学生正处于生长发育快速期，这个年龄段的学生对体育活动有着广泛的爱...
小学六年级下册体育蹲踞式跳远教案设计
材。一 跳跃 蹲踞式跳远 二 小排球 正面双手垫球。认知 能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法 技能 进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确 情感 敢拼搏 肯吃苦 负荷 发展学生的腿步力量，提高跳跃能力。课的内容。一 检查人数 检查服装 安排见习生 二 准备活动1 队...