六年级体育教案廖平

发布 2023-02-12 04:58:28 阅读 6188

廖平 教材 :

一、 课课练:1分钟跳绳

二、 复习快速跑(小步跑、后蹬跑和蹲踞式起跑)

三、 学习途中跑技术。

四、 学习乒乓球技术课的任务。

教学目标:

一、形成快速跑运动的兴趣和爱好。

二、培养勇敢顽强、吃苦耐劳的坚强意志和品质。

1、广播体

2、途中跑

3、蹲踞式起跑预计掌握动作人数 98% 预计完成动作人数 95% 部分时间教学内容练习时间次数组织教法及要求思想品德教育

开始部分 一、班文体集合整队,报告人数。

二、师生问好。

三、检查服装,安排见习生。

四、宣布课的内容及任务 1'

组织:四列横队站立 (要求:动作整齐,精神饱满让学生养成自觉遵守纪律的好习惯)

准备部分 一、队列练习停止间转法、队形变化

二、慢跑400米

三、徒手操练习

1、伸展运动

2、体侧运动

3、体转运动

4、腹背运动

5、弓步压腿

6、仆步压腿 5' 4 × 8拍

组织:四列横队成体操对形站立

教法:一、讲解示范

二、学生听口令集体练习 ,加强学生的组织纪律性和热爱集体的教育。

基本部分 一、课课练:一分钟跳绳教学重点:熟练掌握各种跳绳姿势

二、 复习小步跑、后蹬跑和蹲踞式起跑

1、小步跑教学重点:膝关节、踝关节放松用脚前掌着地,完成“扒地”动作。

2、后蹬跑教学重点:前脚掌用力蹬地,后蹬充分,两臂协调配合。

3、蹲踞式起跑教学重点:起跑反应敏捷、迅速,后蹬快速有力,并很快进入途中跑。

动作示范:

三、 学习途中跑技术

动作要点:后蹬充分、有力;后摆时大小腿自然折叠;前摆屈膝高抬,幅度大;落地时用前脚掌向后下方扒地并迅速屈踝;重心前移上体前倾; 教学重点:着地缓冲前脚掌“扒地”。

动作示范:(要求:学生在一分钟之内完成规定的次数,运动量适中)。

复习广播体操(1-8)节

教学组织:成四列横队站立(要求:学生听口令练习动作整齐、规范)

教学方法:

1、教师讲解示范;

2、集体原地摆臂练习;

3、学习集体做弓箭步摆臂练习;

4、采用各种跑的专门练习;

-60米中速跑;

-60米放松跑;

教学组织:四列横队要求:学生遵守纪律,一切行动听指挥 )

1、培养学生健美的体格,正确的身体姿态。

2、培养良好的组织纪律性和积极主动的精神

3、培养学生强烈的竞争意识和顽强的拼搏精神神

结束部分 一、集合整队

二、放松练习

三、小结本次课

四、收拾器材

五、布置作业宣布下课

组织: 一、成四列横队站立

二、听口令进、行放松练习

三、分配学生收拾器材加强助人为乐和相互协作的教育场地器材田径场地安全教育

1、准备活动充分

2、场地平整

3、进行思想教育、要放松,克服心理障碍 。

六年级体育教案

小学六年级。体育课教案。学校 授课教师 体育课教案。教材 体育与健康常识 运动与饮水。教学任务 1 让学生知道体育课的简单要求,逐渐养成自觉认真上课 遵守课堂常规的好习惯。2 进一步引导学生正确的饮水,树立健康第一的思想。3 培养学生积极主动的学习态度。一 课堂常规。1 师生相互问好。2 投影导入 ...

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