四年级体育教案支撑移动

发布 2023-01-25 20:35:28 阅读 3936

支撑移动。

1教学目标。

1、体验支撑左右移动的动作,使85%的学生能掌握身体重心移动的方法。

2、发展上下肢、腰腹力量,锻炼手臂支撑能力及身体协调平衡的能力。

3、培养勇敢、顽强、机智的良好品质,提升合作、互助、交流的能力。

2学情分析。

本单元教学对象是小学四年级学生,他们好动,善于模仿,喜好游戏和挑战有一定难度的练习,乐意进行多人合作的互动性练习,有时注意力不够集中。四年级学生已经具有“支撑移动”中支撑的基础,但直臂顶肩、收腹长时间支撑的能力较差。因此,在学习过程中要以游戏化、情境化的教学为主,让学生在一个又一个趣味游戏中逐步锻炼并提高支撑移动的能力。

3重点难点。

重点:支撑移动中身体重心的变化。

难点:身体重心与手臂移动协调配合。

4教学过程。

4.1第二学时。

4.1.1教学目标。

1、体验支撑左右移动的动作,使85%的学生能掌握身体重心移动的方法。

2、发展上下肢、腰腹力量,锻炼手臂支撑能力及身体协调平衡的能力。

3、培养勇敢、顽强、机智的良好品质,提升合作、互助、交流的能力,养成安全运动的意识。

4.1.2学时重点。

重点:身体重心左右移动。

4.1.3学时难点。

难点:动作协调、身体平稳。

4.1.4教学活动。

活动1【导入】小学四年级《支撑移动》

在教师的情境导入和指导下进行“木偶人”“摘果子”游戏,体验左右移动时身体中的变化。向左移动时,身体重心应先往右边移。向右移动时,身体重心应先往左边移。

身体重心与手臂支撑移动时配合要协调。

1、课堂常规。

2、小干部整队。

3、宣布上课内容。

热身活动:1、动物模仿操(音伴)2、模仿动物支撑小练习(音伴)活动2【讲授】小学四年级《支撑移动》

1、say hello”原地重心移动练习。

2、“木偶人”手撑两层垫子的支撑移动。

教师讲解并演示练习的方法与要求,组织学生进行练习,师生共同**支撑左右移动时身体重心的变化。

学生听老师的口令进行练习并在练习中感受身体重心的变化。

3、“摘果子”手撑一层垫支撑移动。

讲解示范动作要领及练习要求,组织学生进行两人互助练习。

4、手、脚撑地的支撑左右移动练习。

1)“捡果子”平面支撑左右移动。

教师讲解示范动作要领及练习要求,组织学生进行练习。

活动3【练习】小学四年级《支撑移动》

1、“运果子”方法:小组合作,用小圆垫做传送工具,学生依次向左或右移动,活动中必须支撑在圆垫上,否则算犯规。

2、“小闹钟”方法:两人配合,以脚为中心,手臂直臂支撑移动至相应的时间。

3、垫子组合支撑移动练习。

4、综合活动:“瓜果大战”

1)送果入库。

2)连连看赢果子。

3)猜拳赢果子。

在垫子组合练习中,根据自己的能力和力量,自由选择练习的形式,体验不同难度的支撑移动。

四年级体育课教案《技巧支撑动作》

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