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抓吉中心校倪凯。
教学内容。1、学习不同接力跑的技术知识,了解各种接力跑的特点,掌握不同接力的方法,教目。
发展协调性。快速跑能力。
学2、了解不同接力跑基本方法,掌握下挑式接力跑的基本技术,通过游戏竞争提高标3、在游戏与娱乐中,体验运动的乐趣,培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价。
的能力。教学重、难点课的时部分间。
教学内容。负荷次。
时。组织教法与要求。
重点:接力的传接棒基本技术与跑的方法。
难点:注意掌握传、接棒的时机。
初中八年级接力跑教案。
数间。1、体育委员整队,清点开2人数,并向教师报告。始2、师生问好,宣布课的部分内容和目标,及注意事分。
项。生。准8备分部分钟。
1.慢跑:300米。
1.组织:成四列横队、绕田径场跑。
钟3、检查服装,安排见习。
2分钟。组织:成四列密集横队(如图)
要求:精神饱满,注意力集中。
分钟。要求:学生在轻松自然、愉快情境中慢跑。
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2.徒手操:①上肢运动②扩胸运动③体侧运动④体转运动⑤腹背运动⑥弓步压腿⑦腕、踝关节绕环。
4钟×分拍。
2.组织:教法:在教师带领下活动。
要求:学生模仿,锻炼协调能力,并认真做好准备活动,充分活动各关节,韧带、
肌肉与神经。(一)组织。
一、接力跑:(一)介绍接力跑。
学生讨论各种不同接力的方式,方法及适用范30
围;式的优缺点;
基②学生评价两种接力方。
教法:学生讨论,说出理由,教师启发进。
行,再进行进一步总结并正确示范讲解。
二)教法:出示背向接力(下挑式)的展版;
学生先原地站立,进行由慢到快的20分2-32-3
传接棒练习;
学生慢跑行进间练习。
二)学习背向接力(下本。
挑式)要点:接棒人将接棒手臂分向后伸直,四指并拢,掌部心向上,虎口张开,传棒人将传棒的前端由上而分钟。
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钟组织:分成8组,一组一棒,纵队行进间下地压入接棒人的手中。次。
完成传接棒。如图:次。
要求:认真学习,体会动作要领。④在50米的跑道上进行接力跑练。
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二、游戏:蜻蜓点水每组排头同学手持两个空瓶子,发令后向前跑去,到水桶里装满水后往回跑,跑到脸盆位置将水倒入,然后将两个空瓶交于下一人,依次类推,又快,水又多的队为胜,如先完成而水少者判为失。
败。规则:1.发令后方可跑出2.须将空瓶子交于第二人,而不能用扔或抛。
次102分。习。组织:
50m☆☆☆
要求:学生能自我锻炼,相互学习、相互评价,在学习中探索,在娱乐中掌握接。
力跑的动作。
二、组织:☆☆☆20m
教法:教师讲解示范,学生按规则练习。
比赛。要求:遵守规则,注意安全。
方法:将学生分成4组,次钟。
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1.运用**《梁祝》意结。
念放松;束2.全面总结本课优缺点,部分分。
钟。布置课后作业;3.收归器材。
5分钟。1.组织:
教法:在教师的引领下练习;要求:呼吸自然放松,使身体状态逐渐恢。
复到安静状态。
组织:成四列密集横队。
八年级体育与健康《接力跑》教案
接力跑 教学设计。教学1 接力跑 新授 2 游戏内容。1 让学生了解接力跑的起源及演变过程,激发学生的学习兴趣。教学2 通过学习,使80 的学生初步掌握 下压式 传接技术的动作,并能用 下压式 动作进行接力目标跑练习 发展学生的速度 灵敏素质和身体的协调性。3 培养学生公平竞争 团结合作精神和自我探...
八年级接力跑教学设计
授课教师 xxx 一 指导思想 本课以 体育与健康课程标准 为依据,充分体现 健康第一 的教学指导思想,结合八年级学生的基本情况,体育教学器材来组织安排教学内容。在培养能力方面重视培养学生的观察能力 实践能力和简单的评价能力。在育人方面重视培养学生的公平竞争 参与意识 团结协作 信任与责任意识。在技...
八年级体育弯道跑 圆周接力体育教案
弯道跑 圆周接力说课教案。我说课的内容是九年义务教育初中体育与健康教材,中学二年级快速跑部分的弯道跑。一 教材选用 这节内容是在学生掌握了快速跑的基础上进行的。大纲 中田径教材所占比重较大,而跑又是其中的重点。在教学实践中发现,跑的教材学生学习起来往往易感到枯燥乏味,使教学效果不理想,为了探索和突破...