八年级第2次课备课教师

发布 2022-12-20 11:43:28 阅读 6438

教材。1、排球。

2、发展身体素质练习。

难点:垫球到位,动作轻松自然协调重点:把握好击球点及击球方向。

教学目标。1、学生知道背向双手垫球的方法。

2、学生能掌握背向双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

3、学生学习积极认真,能遵守纪律。在练习中改善人际关系,培养合作意识,并学会尊重他人。教学内容。

教师活动。教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。一课堂常规二游戏。

1、在集合地点观察学生,并检。

查学生人数及服装。2、“同学们好!”

3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。1、安排见习生。

教师讲解游戏的内容和和方法。1、摸背游戏”。

2、教师讲解游戏方法、要求:

两人一组,面对站立,做好准备姿势,同时快速移动,去摸对方的背部。最先到达终点队为胜队。

3、教师讲明优胜者奖励方法。4、组织学生进行游戏。

时间。学生活动体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

练习次数。教学过程。

开始部分。2分6

全班成二列横队集合。

组织如图一。

(图一)1、认真听讲,明确学习内容和要等。

2、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。

1、学生认真听讲,明确游戏的方法。

2、按照练习方法进行游戏。组织如(图二)

6~8次。三徒手操。

教师讲明练习内容、要求。(1)压指运动;(2)肩绕环运动。

3)扩胸运动;(4)体侧运动(5)体转运动;(6)腹背运动(7)弓步压腿;(8)侧压腿。要求:动作正确,整齐、有力。

一、教师讲解背向双手垫球的方法和技术要领。要点:(1)注意击球点及击球。

方向。2)展腹挺腰、向后扬。

臂击球。3)上下肢的协调用力。

二、教师提出练习要求。

三、组织学生进行练习。

四、教师巡回指导、纠正错误。

一、教师讲解身体素质练习的内容及要求。

1、提出练习要求并组织学生。

进行练习。2、鼓励学生认真自觉投入练。

习。一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置**器材。四、师生再见。

练习对形(图三)

学生在领操员带领下进行练习。

×××o o o o o×××o o o o o×××o o o o o×××o o o o o★

4*8拍。基本部分。

一背向双手垫球二素质教材。

一、全班听讲、练习。

二、学法:1、认真**示范。2、学生跟练。3、学生互练互评。

三、练习步骤:

1、自垫练习,复习正面双手。

垫球技术。2、学生徒手模仿试做原地的。

8~12背后向垫球动作。

3、垫固定球练习(着重体。

6~8会击球点)。

4、两人一球,自抛背垫给同。

10~12伴(体会垫球方向和控制球能力)。

1、学生知道素质练习的内10~14

容及练习要求。

2、学生自觉积极地参与素。

质练习并完成任务。

3、练习内容:

1)30秒快速跳绳3次。

2)间歇跑400米。

男生:1分/40秒~1分/45秒2次女生:1分/50秒~1分/55秒。

一、集合队伍,学生自我评介。

二、学生能积极进行放松。要求:放松、调整呼吸。三、师生再见。

2次。结束部分施情况记载。

小结。班级日期。

预计练习密度:45%

负荷平均心率:140次/分场地器材。排球。

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