心理学考试重点总结

5、简述情绪和情感的区别与联系。

情绪和情感的区别表现在：第一，情绪通常指与生理需要相联系的体验，而情感是指与人的社会性需要相联系的体验。第二，情绪具有情境性、冲动性和短暂性。

情感具有稳定性、深刻性和持久性。第三，在个体发展和人类进化中，情绪发生早，而感发生晚。晴绪和情感间虽有区别，但两者又是密不可分的。

一方面，情感依赖于情绪，人的情感总是通过各种不断变化的情绪得以表现的，离开具体情绪，人的情感就不能存在和表现。另一方面，情绪依赖于情感。情绪的不同变化一般都受到个人已经形成的社会情感的影响。

总之，情绪和情感是相互依存、不可分割的，在时甚至可以互相通用。

2、面对激烈的社会竞争，你认为个人应如何树立自信？

首先，必须正确认识自己。正确认识自己是树立自信心的一个重要前提，只有正确认识自己的优点、缺点，知道自己的长处，才能很好地树立起自信心。假如你没有正确认识到自己的优缺点，把你的优点也认为是缺点或忽视它，那么你就会有一种心理，我什么都不会，我什么都比别人差，这就会产生自卑了。

其次，必须从各方面培养自己的能力。好的能力、素质是一个人树立自信心的条件。假如你没有能力、素质，你哪来的自信呢？

只有培养好自己的能力、素质，你才能在生活中、活动中更有把握获得成功，成功的机会多了，你的自信心也会随之增强。

再次，树立自信心，理想是基础。只有树立了远大的理想之后，才会萌生出赖以作为精神支柱的自信心，才会生产为之奋斗的动力。如果一个人每天碌碌无为，生活没有目标，没有理想，又缺乏上进心。

那么，何来的自信心呢？一个人只有树立了理想之后，他才会为了自己的理想而拼搏、奋斗，并勇敢地去开拓、进取。这便是自信所赋予的，它是我们实现理想的动力。

因此，理想是树立自信心的基础。

六、论述题（每小题12分，共24分）

1．联系个人实际说明情绪情感与认知的关系。

情绪是指个体受到某种刺激所产生的一种身心激动状态，它是对人的生物及社会需要是否得到满足的反映。例如，当小孩子又累又困，特别想睡觉时，家长非要他学习，他就会表现得很烦躁。如果我们能与自己所爱的人在一起，一定会感到幸福。

认知则包括感知、思维和决策等一系列的活动，例如我们接触一个人时，对他的外貌、言谈举止的印象，考虑他说的话有什么含义，我们是否想跟他作进一步的接触，等等。情绪和认知虽然都是独立的心理过程，有自己的发生机制和变化规律，但是二者有着密切的联系。情绪对认知活动具有组织的作用，包括对活动的瓦解或促进。

一般来说，正性情绪象愉快、兴趣等，对认知活动起协调、促进的作用，负性情绪象担忧、沮丧等，则起破坏、瓦解或阻断的作用。

具体来说，正性情绪对认知的促进作用也不是一成不变的，它取决于情绪的强度水平。然而，负性情绪对认知的影响作用并没有一个统一的规律。

1）不同性质情绪对认知操作有不同的作用，愉快比痛苦显示更优的操作效果；兴趣状态比惧怕有更优的操作效果；无怒的中性状态比愤怒状态下操作更好；爆发怒比潜在怒的操作效果更好。

2）情绪强度差异对认知操作有不同的影响。以愉快和爆发怒为例，在这两种情绪的背景下，认知操作呈"u"型曲线，表明最弱和最强的激活度不如中等强度能使操作效果达到最优。然而在负性情绪背景下（痛苦、恐惧），则发现情绪激活越强烈，操作效果越差。

3）情绪对操作策略选择的影响。在不同的情绪状态下，婴儿采用的操作策略有所不同。以迂回获取玩具的操作任务为例：

愉快状态下婴儿采用有效的迂回获取策略较多，因此在操作中获得成功较快；而痛苦状态下婴儿更多采用径直抓取（难以成功）和被动呆视不动，从而延长了操作时间。

1、论述知识与能力的关系。

知识与能力是一对孪生兄弟，没有知识谈能力，那叫异想天开。

知识不等同于能力，事实上知识与能力是两个完全不同的概念。知识原本是枯燥，贫瘠，乏味的，或许同原始大自然赋予人类的地球一样，只有土木水火，正因为在人类改造自然的同时，知识于实践有机结合，才给予知识一活力。能力是通过创造得到的，是以知识为基础，通过实际活动进一步升华而塑造的。

知识与能力的关系，正如地球上的物体受到万有引力与重力的关系，重力不能在没有引力的情况下而存在，正如能里在没有知识的情况下消失一样。

知识与能里都是通过人（载体）而体现的，不能借助外物。所以一个人要获得更多的知识和提高自己的能力必需从自身出发去实现。

从数学的角度看，知识与能力是两个集合，他们之间不存在等号关系，但他们之间的交集占各自很大的百分比。

知识是树种，能力却是参天大树，树种是靠无数次的变异形成的，参天大树是树种与外界环境相适应的产物。

有知识的人活的自信，有能力得人活的潇洒。