积极心理学

发布 2022-10-15 14:08:28 阅读 3667

勇于承担,勇于尝试。

这学期我在《积极心理学》这门课程中学到了很多东西,满满都是正能量,如何乐观面对困境,如何与他人友好相处等等。范老师慷慨激昂的演讲,笑声时刻充满着教室,我一直被老师的人格魅力感染着。从老师给的“改变”一词,我想到了哲学。

从哲学的角度来讲世界的万事万物都是变化发展的,当然人也不例外,每一次变化都是就像蝴蝶和蚕一样,每一次蜕变都见证着我们的成长。过去的我,现在的我,未来的我,都是一个不一样的我。没有什么是十全十美,也没有什么是一模一样,在时间的长河中经历了,体验了,感受了,也变化了,也许这就是时间带给我们每一个人的礼物。

平凡之路》中有这么一句歌词“我曾失望失落失掉所有方向。”我们都是平凡之人,人生道路上的不如意太多太多,倘若在面对困难时真的就这样失望失落下去,坎儿是绝对过不去的。莎士比亚曾说:

“本来无望的事,大胆的尝试,往往能成功。”是啊,不管是面对挫折还是全新的事物,我们都应去承担去尝试去解决。我很感谢这样一个开放自由的大学环境,让我在一年的时间里变化了很多很多。

在集体中勇于承担,勇于尝试。这一学期刚开学就面临着班委换届选举的问题,可是没想到对于班长这个职位,大家都没什么意愿。那个时候我只想当个小透明,平平凡凡的就好,也不想找那么多事儿给自己做。

可是室友喊了一句:“王xx想当班长。”大家都转过来看我,我脸羞得通红,忙说“没有没有。

”可能这时候大家想到了班上还有我这号人物,感觉平时人还不错,于是全把票投给我了。于是我就这么“被当班长”了,我一直都怀着一种忐忑的心情,因为从今天开始自己的的身份有些不同了。作为一班之长,就要对每个同学负责,我开始觉得肩上的担子变重了,我该怎么做才能做好呢?

初期时,我真的很焦虑,我怕我做不好,我怕我会忘记很重要的事,我怕我组织不好班级活动,我更怕大家对我不满意,对我失望。刚开始的一段时间,我确实是手忙脚乱,毫无头绪,接着我又忘记通知同学们要开年级大会了。辅导员觉得我粗心,同学觉得我不够负责,我真的很自责很羞愧,我觉得我没有做好一个班长该做的事,没有承担好这份责任。

我想起爸爸经常对我说:遇到困难要勇于承担勇于面对,既是对自己的一个考验也是一个尝试。我想起老师经常说:

要学会面对。于是我决定改变这种现状。首先,针对自己记性不好爱忘事的毛病,我就去买了个小本子,俗话说:

好记性不如烂笔头。我把要做的事都记录下来随时都带在身上,这样就不会忘了。其次,针对我组织能力不强的问题,我决定去向团支书取经,因为她组织过很多班级活动,拥有很多经验。

接着我就在团支书的指导下,独立开展了一个班级活动。虽然效果没有达到最好,但我已经非常满足,因为我敢于尝试,在面对困难时没有放弃。在之后的时间里我通过这些班级活动渐渐明白了,要办一个好的活动就要有一份好策划,如何安排时间,合理分工,如何调动同学的积极性,提高参与度都是非常重要的。

做班长的这一学期里,我真的改变了很多,首先是勇敢的担起这份责任,再次是敢于尝试了一些以前生活中不曾有过的东西,比如说上台讲话,独自参加学院活动。即便在这一过程中,会有批评会有不满,但是我感谢他们,他们的批评才促使我进步,促使我去学习,促使我一步一步成长。

在家庭中勇于承担,勇于尝试。我今年已经20岁了,“成年,长大,责任”这几个词蹦入我脑海中。回想以前的自己,任性,不懂事,不成熟,不会帮着父母分担家庭责任,不喜欢打扫卫生,不喜欢洗衣服,不会做饭做菜。

在家里一直都像个小公主,或许我也认为这一切都是理所当然。爸爸偶尔会说我:“你这么大了,连菜都不会做。

”我也是左耳进右耳出,没觉得有什么不好。然而国庆节和朋友聚会时彻底改变了我。我们几个朋友决定在家做干锅,于是大家就一起去买菜,真的就做了一锅香喷喷的干锅。

在这一过程中我一直坐在饭桌上,偶尔去打打杂。吃完饭后我说了句:“a和b负责做,我负责打杂。

”b看了我一眼说:“不,你负责吃。”说完我真的很羞愧,于是回家之后就对爸爸说,这几天中午你们都别管我,我自己做吃的。

第一件事是向爸爸学习,把他说的我都记在本子上。第二件事是上网查一些自己想吃的菜的食谱。第三件事是去书店买了一本家常菜谱。

如果你认为我只是一时热情那么你就错了,我真的是下决心要去做这件事。第一天我做了番茄炒蛋,总的来说还不错,就是饭太软了。第二天我吸取了教训,煮饭时少掺了点水,饭就不那么软了。

接着的几天,在自己的不断尝试下,我做了烧茄子,酸菜粉丝汤,烂肉豇豆,蛋炒饭,番茄蛋汤,肉丝炒面等等。虽然有时候味道真的不怎么好,但是我在一点一点进步。爸爸尝了我的菜也觉得还不错,在做饭的这一条道路上受到最多的就是鼓励和帮助,家人或者朋友。

经过这一件事,我渐渐明白有些事你不去尝试,你永远不知道你有多优秀。就像曾经有人说过:“只有尝试才能知道你会不会成功。

”我现在很享受在厨房的时光,有时做了饭菜等着爸妈回来吃会觉得很幸福。回想一下以前的自己那样厌恶做饭,我很欣慰自己做了这样的改变。因为我尝试了新鲜事物,同时也帮助家里分担了一些责任,我突然觉得我真的长大了。

在学习中勇于承担,勇于尝试。到了大学这样一个开放的环境里,在学习的探索中常常强调自主**,小组学习。而我在高中时根深蒂固的被老师督促学习的思想早已行不通,我也曾迷茫,困惑。

当小组学习,自己担任小组长时,我真的找不到方法,但是我还是在一步一步的探索中,担任好了小组长的责任。特别有时候要代表小组上台演讲,我真的挺害怕的,因为这种事以前从来没有过。在室友的鼓励下,在组员的帮助下,我还是勇敢的走上了讲台,虽然是第一次,心里难免紧张,当时自己的脚都在发抖,毕竟是当着100多个人的面发言。

但是我还是顺利的完成了任务,**之后大家都给了我鼓励的掌声,我真的很高兴,因为我勇敢,我敢于尝试,我能够承担这些。当我在学习上做了这些改变之后我发现生活中的很多事都不足为惧,那些很多自己从未尝试过也从未接触过的东西,我发现那是一个特别奇妙的世界。当然我也会鼓励身边的同学室友也要学会承担学会去尝试。

在学习中还有一件事也是我敢于尝试的体现,那就是自己去找见习的学校。在大一的我这些事是完全不敢想的,更何况去做。所以这学期的我尝试不断改变自己,去尝试不一样的生活。

我在成都各小学的官网上留言说希望能到贵校去见习,接着我又去龙舟路小学去问,当时保安把我们一行人赶了出来,确实挺挫败的。但是我们没有放弃,继续在校门口守着,希望能遇到老师,果真就遇到了一位老师,他说看到我们官网上的留言了,让我们直接去找杜校长。当时真的是欣喜若狂,我觉得我们的努力没有白费,我们真的做成功了,原来有些事情你去尝试就真的会有收获。

在未来中勇于承担,勇于尝试。就像***曾经说过:“只有亲自吃一吃,你才会知道苹果甜不甜。

”我们只有去尝试,才会知道会不会成功。只有去承担,我们才会变得更有责任感。其实,我们不会的做的事,没有遇到过的事,都可以去尝试一下,尝试不仅能让我们拥有了勇气,还让我们拥有了自信。

当然不管是现在的校园生活还是以后的工作家庭生活,我都会这样去做,不断去改变,承担该承担的责任,尝试所有的事物。

作为21世纪的大学生,我欣喜自己的改变,虽然在这一过程中我也曾“失望失落失去方向”,虽然也受过他人的不满和嘲讽,但是我愿意做一个全新的自己,不畏挑战,勇敢接受。最后愿我这一学期的改变能影响到他人,也希望在未来的时光里我能做得更好。

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