一、体育家庭作业的设计。
体育新课标》指出：体育课程的最高和最终极目标不是提高学生的运动技能水平，而是通过体育课程的教学，使学生的健康水平得到提高，并在各方面有所发展。这就决定了运动技能的学习是为实现学生的身心健康而服务的。
所以我们在设计体育家庭作业时，坚持以“健康第一”的思想为指导，以学生的发展为本，注重作业设计的多样性、趣味性和可操作性，充分挖掘体育锻炼资源，设计了一系列体育家庭作业。
1、与体育教学相关联的体育家庭作业。
这项作业是我们的体育教师根据单元教学计划的要求，根据学生在教学实际实际掌握技术水平，及学生的实际身体状况而设计的体育家庭作业，一般是一堂或两堂体育课教学中相关运动技能的延伸练习。例我在教学《前后滚翻》这教学内容时，教学前让学生在家训练“想怎么翻就怎么翻”，教学后，又布置学生在家锻炼正确的“前后滚翻”动作。这项作业我们称它为“必修锻炼作业”。
也就是说，每个学生都要根据体育教师布置的内容，在规定的课外时间段中进行锻炼，一段时间后，体育教师就在体育课堂上进行“对比测试”。
2、与学生兴趣相关的体育家庭作业。
在调查中我们发现，我们的学生几乎都有他们最感兴趣的体育运动项目，或篮球、或足球、或乒乓、或羽毛球等等。一个人对某样事物有了兴趣，这种兴趣往往是激发和保持学生进行某种行为的内部动力。利用这种心理，我们让学生根据自己的兴趣爱好，选择一项运动项目作为长久训练，我们称这项作业是“长久锻炼作业”。
每学期在学校定期开展一些或以班级为单位，或以个人为单位的体育成果展示活动，让学生人人参与，感受运动带来的快乐与力量。
3、与家庭闲暇生活相关的体育家庭作业。
随着科学技术的进步，人们闲暇的时间逐渐增多，人们的交通工具逐渐便捷，人们的活动领域也随之逐渐拓宽，一部分家长已有一种科学、健康、文明分配闲暇时间，追求一种新的生活方式的意识。
为此，我们让学生与家长就地取材，自行设计体育锻炼的项目。双休日、节假日，有条件的可以让父母带孩子去球馆练练球，到拳馆练练拳，到公园放放风筝，到野外爬爬山……平时在家可以利用家里的一些摆设和物件进行一些娱乐性的锻炼，如：将茶几当乒乓桌，父子一起打乒乓，用毛线拴一根气球当排球打，用废饮料瓶做成保龄球一起链球……这样的作业我们称它为“亲子锻炼作业”。
这样的作业既有趣，又能锻炼身体，同时又能融洽亲子关系，增进亲子感情。
4、一些有地方特色的民间体育游戏。
跳房子、打陀螺、跳竹竿、跳皮筋……”这些民间体育游戏，以它浓郁的地方色彩，和强烈的趣味性吸引着一代又一代的人，同时也吸引着“90后”出生的孩子。为了将他们从网络上、电视中、电脑游戏中拉回来，让他们“动”起来，我们往往采用让家长和教师教学生做民间体育游戏玩具，学民间体育游戏玩法，再回家练习这些游戏的玩法。
让学生既锻炼了身体，感受了运动的快乐，又深深地接受一次次地方文化的熏陶，培育了学生美好的人文情怀。对于这项作业，我们让学生不定时，不定场地，自由选择进行。我们称它为“特色锻炼作业”。
在每年的学校体育节之前，我们在校园里设置一个“小擂台”，让学生自由参与进行擂台挑战，学校体育节上，则让各个项目的擂主进行现场展示。
体育课程标准测试题。
姓名成绩。一、填空（每空1分，共48分）
1、体育与健康课程是一门以（）为主要手段、以增进中小学生（）为主要目的的必修课程。
2、体育与健康课程以促进学生（）、和。
）整体健康水平的提高为目标，构建了（）、
）、（等领域并行推进的课程结构，融合了等诸多学科领域的有关知识。
3、（）和（）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
4、体育与健康关注的核心是（）和（），促进全面发展的社会主义新人的成长。
5、体育与健康课程根据课程目标，将课程学习内容划分为和（）五个学习领域。
6、《标准》根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为（）级水平，水平一至水平五分别相当于（）年级、
）年级、（）年级、（）年级和（）学生预期达到的学习结果。
7、《标准》把学生的（）（与。
）纳入学生成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。
8、（）是学生发展体能、获得运动技能、提高健康上、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
9、运动技能学习领域体现了体育与健康课程以（）为主的基本特征，学习运动竟能也是实现其他领域学生目标的主要手段之一。
10、体育活动不仅有助于（），也能增进（）。本课程十分重视通过体育活动来提高学生的（）（和。
）的能力。11、体育活动对于发展学生的（）具有独特的作用；在1——6年级，应着重帮助学生了解一般的（），学会（）和（）他人，并表现出一定的（）。
12、体育与健康的课时，1——2年级相当于每周（）学时，3——6年级相当于每周（）学时。
二、判断（每题1分，共10分）
1、体育与健康课程注意到了学生各方面的个体差异。（）2、《标准》对教学内容的选取没做多大变动。（）
3、在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用。（）
——2年级在“运动技能”学习领域中要达到“知道球类运动技术术语，如投篮等”水平目标。（）
5、学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关。（）
6、《标准》的三个层次的课程目标体系的递进关系为：课程目标——水平目标——领域目标。（）
7、体育与健康课的教学，不可以采用教学单元的形式进行。（8、体育教师专业素质评价应包括三个方面的考核评价。（）9、《标准》是评价的基本依据。（）
——6年级不编写体育与健康课本。（）
三、名词解释（每题3分，共12分）
1、体育与健康课程。
2、运动技能。
3、领域目标。
4、水平目标。
四、简述题（每题5分，共20分）
1、课程的基本理念。
2、选择教学内容的基本要求。
3、课程评价的一般步骤。
4、校外体育资源包括哪些？）
作业设置的规定
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校本作业设置的初探
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