六年级体育下册教案《前滚翻 高抬腿跑 滚翻接力》

发布 2020-08-11 21:30:28 阅读 1973

前滚翻/高抬腿跑/滚翻接力。

一、教学内容:1、前滚翻2、高抬腿跑3、滚翻接力。

二、教学重难点:

前滚翻教学重点:提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合。教学难点:头顶着垫。

高抬腿跑教学重点:摆动腿高抬。教学难点:蹬地腿充分伸直。三、教学过程:

一)开始与准备部分教学内容:

1、体育委员整队,师生问好。2、宣布课的内容和要求。3、队列练习:蹲下及起立。

4、准备操:头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。组织:四列横队和体操队形教法:听教师口令集体练习。

要求:集队迅速、注意力集中,做操动作舒展。(二)基本部分教学内容:1、前滚翻。

组织:以10米为半径划一个圆,在圆内边分放28块垫子,每块垫子旁二名学生分站在圆的线上。

教法:①教师讲解动作要领,提出要求。②学生2人一组进行前滚翻练习。

③教师讲评示范后,学生再练习。④强化练习:下颌夹手帕翻。

⑤小组互评练习。要求:认真练习、互帮互学,提高动作质量。

2、原地高抬腿跑。

组织:学生均匀地分站在圆的线上。

教法:①教师讲解、示范动作。②原地高抬腿走。③从低到高的原地高抬腿跑。④大腿触手掌心的原地高抬腿跑。

要求:仔细观察、积极练习,力争上游。3、滚翻接力。

组织:学生分四队,每队分甲、乙两组分站在相距25米的端线后,中间13米处放上每队的滚翻垫子。

教法:①教师讲解方法、规则和要求。②先尝试性练习一次。③滚翻接力比赛。要求:安全第。

一、动作协调、团结协作。(三)结束部分教学内容:1、放松操2节2、小结。

教法:跟着教师一起做要求:轻松自然。

六年级体育教案 前滚翻全国通用

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