商埠街小学体育与健康六年级下学期

发布 2020-08-11 21:32:28 阅读 9243

商埠街小学体育与健康上学期《课程纲要》

水平三(六年级下学期)

课程类型:必修课。

教学材料:花样跳绳。

适用年级:六年级下学期。

授课时间:总计24课时左右。

设计者:耿浩登。

设计时间:2023年2月17日。

一、课程目标。

1、全部掌握单摇的正确动作作30秒踏步跳单脚50个以上。

2、全部掌握三种以上的手花动作。

3、全部掌握五种以上的脚花动作。

4、自己编排一套个人花样动作。

4、完成10人一组的三分钟8字跳。

二、课程内容。

1,、连续完成踏步跳。

2、手花动作:正挽花、侧打挽花、双挽花、前转后、后转前、绕手跳。

3、脚花动作:开合跳、弓步跳、滑雪跳、钟摆跳、提膝跳,挽花跳等。

4、自己编排一套连贯的个人花样动作,包括脚花和手花动作。

5、三分钟8字跳。

6、两人一绳。

三、课程实施。

1、教师讲解并示范踏步跳动作,两人一组进行踏步跳练习,互相提出对方问题并纠正,预计4个学时。

2、教师讲解并示范各种手花动作,8人一组进行手花练习,教师提出问题并纠正,预计8个学时。

3、教师分步讲解各种脚花动作,8人一组进行脚花动作练习,教师集中纠正,并连续示范,预计8个学时。

4、教师讲解并示范摇绳和跳绳的正确动作,并讲解进出绳的时机,学生10人一组训练,并由小组长提出问题并纠正,逐渐加快进出绳的速度,顺利完成3分钟的8字跳绳。预计6个学时。

5、教师讲解并示范两人一绳两人一小组,12人一大组进行组内练习比赛,再进行组间比赛,最后进行班间比赛。

四、课程评价。

评价办法及标准:

个人花样的动作单个进行评价,8字跳绳集体进行评价。

商埠街小学体育与健康二年级下学期

商埠街小学体育与健康上学期 课程纲要 水平一 二年级下学期 课程类型 必修课。教学材料 校本课程花样跳绳与三字经武术操。适用年级 二年级上学期。授课时间 总计24课时左右。设计者 高汴丽。设计时间 2014年2月17日。一 课程目标。1 继续练习武术基本手型和基本步伐,本学期重在基本功的力度练习,同...

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