一年级体育《跳跃》教案

发布 2020-04-06 03:56:28 阅读 6042

一年级体育教案:跳跃游戏。

执教教师:张 wen

教学内容:一、跳跃:单脚向前跳。

二、游戏:“老鹰和小鸡”

教学目标:认知:懂得单脚向前跳的方法;情感:遵守课堂纪律,练习中互相观摩、评比;技能:能试着做出单脚掌蹬地向前跳及单脚落地的动作;负荷:发展学生的协调性及腿部力量。

重点: 能做出单脚前脚掌蹬地向前跳及缓冲落地动作;

难点: 用前脚掌做出连续的单脚跳。

教学过程:准备部分。

一、育委员整队报告人数。

二、生问好,宣布课的内容; ★教师学生四列。

三、检查服装,安排见习生。

四、准备活动慢跑;

五、徒手操:1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动。

4、俯背运动 5、膝部运动 6、腕、踝运动。

六、素质练习:

基本部分。一、跳跃:单脚向前跳。

1、教师讲解、示范单脚向前跳的动作方法;

2、语言启发,激发学生的想象力;

3、分散练习,跳过“小沟”;

4、观摩,看看谁做的好;

5、做9—12米的单脚向前跳练习。

一、游戏:老鹰和小鸡。

1、教师讲解游戏的名称、分组和要求;

2、在教师的指导下进行游戏的复习;

3、启发“老鹰”运用战术捕捉“小鸡”;

同时指导“母鸡”和“小鸡”如何才能行动一致,灵敏躲闪;

4、不时的更换学生做“老鹰”和“母鸡”。

结束部分:

一、放松整理活动;

二、小结。三、布置课后练习。

四、归还器材,宣布下课。

场地器材:操场,粉笔几根。

完成动作情况预计良好心理负荷预计注意力集中。

练习密度预计 30% 情绪状态良好。

平均心率预计 120/分钟意志表现认真。

心率指数预计 135/分钟

一年级体育课《跳跃》教案

执教人 课题 跳跃 授课班级 一年 5 班教学目标 1 运动参与目标 学生能够积极参与课堂的各项活动,从中体验运动的乐趣,培养学生的终身运动意识。2 运动技能目标 使学生基本掌握双脚跳的方法,为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。3 身体健康目标 通过游戏,发展学生腿部力量以及弹跳能力。4 心理健康目标...

小学一年级体育《双脚跳跃》教案

小学一年级体育 双脚跳跃 教案。一 教材内容分析。1 本课节选自浙教版跳跃单元中第3课时,教学对象是小学一年级的学生。根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法,通过设置 小青蛙跳荷叶 的故事情节,以 小青蛙玩耍 练本领 打害虫 的过程展开教学。利用这个情景游戏的组织活动,提升学生的跳跃水平,...

小学一年级体育双脚跳跃教案

根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法,通过设置小青蛙跳荷叶的故事情节,以小青蛙玩耍 练本领 打害虫的过程开展教学。利用这个情景游戏的组织活动,提高学生的跳跃能力,协调能力,激发学生在活动中积极思考的兴趣,使学生在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。2 跳跃是人体的基本活动能力之一,它的练...