第一课时。
教学内容:学习第九套儿童广播体操。
教学目标:学习第九套儿童广播体操准备运动。
教学重难点:
注意动作的规范化。
教学过程:一 )开始与准备部分 (6分钟)
教学内容:1、体育委员整队,师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、队列练习:蹲下及起立。
4、准备操:头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。
组织:四列横队和体操队形。
教法:听教师口令集体练习。
要求:集队迅速、注意力集中,做操动作舒展。
二)基本部分(27分钟)
1、教师讲解动作要领,学生注意看。
2、学生练习。
三、教师小结。
本节课,我们已经学习了准备运动和第一二节,希望同学们下去认真练习。
第二课时。教学内容:
学习第九套儿童广播体操。
教学目标:学习第九套儿童广播体操第。
三、四节、教学重难点:
注意动作的规范化。
教学过程:一 )开始与准备部分 (6分钟)
教学内容:1、体育委员整队,师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、队列练习:蹲下及起立。
4、准备操:头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。
二)基本部分(27分钟)
1、教师讲解动作要领,学生注意看。
2、学生练习。
三、教师小结。
本节课,我们已经学习了第三四节,希望同学们下去认真练习。
第三课时。教学内容:
学习第九套儿童广播体操。
教学目标:学习第九套儿童广播体操第五六节、
教学重难点:
注意动作的规范化。
教学过程:一 )开始与准备部分 (6分钟)
教学内容:1、体育委员整队,师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、队列练习:蹲下及起立。
二)基本部分(27分钟)
1、教师讲解动作要领,学生注意看。
2、学生练习。
三、教师小结。
本节课,我们已经学习了第五六节,希望同学们下去认真练习。
第四课时。教学内容:
学习第九套儿童广播体操。
教学目标:学习第九套儿童广播体操第七八节、
教学重难点:
注意动作的规范化。
教学过程:一 )开始与准备部分 (6分钟)
教学内容:1、体育委员整队,师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、队列练习:蹲下及起立。
4、准备操:头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。
二)基本部分(27分钟)
1、教师讲解动作要领,学生注意看。
2、学生练习。
三、教师小结。
本节课,我们已经学习了第七八节,希望同学们下去认真练习。
第五课时。教学内容:
学习第九套儿童广播体操。
教学目标:使学生熟悉和会做第九套儿童广播体操。
教学重难点:
注意动作的规范化。
教学过程:1、体育委员整队,师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、队列练习:蹲下及起立。
4、准备操:头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。
二)基本部分(27分钟)
1、教师讲解动作要领,学生注意看。
2、学生练习。
三、教师小结。
本节课,我们已经学习了第九套儿童广播体操,希望同学们下去认真练习。
第六课时。教学内容:
复习第九套儿童广播体操。
教学目标:使学生熟悉和会做第九套儿童广播体操。
教学重难点:
注意动作的规范化。
教学过程:教学内容:
1、体育委员整队,师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、队列练习:蹲下及起立。
4、准备操:头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。
二、基本部分(27分钟)
三、教师小结。
本节课,我们已经学习了第九套儿童广播体操,希望同学们下去认真练习。
第七课时。教学内容:
武术基木动作 (一 )
教学任务:1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。
2·掌握快速跑技术,培养跑的能力,教学过程:
一 、准备部分:(8'
1·开课式。
2·队列练习:并队法、分队法。
3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。
二、基本部分:(28)
1。武术基本动作(一 )
2.50米快速跑。
(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。
着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。
(2)教师分解示范。
(3)练习方法:在场地上画2一 4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成a一一 4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。
4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
三、结束部分:(4')
1·整理放松,2·小结、讲评,3·宣布下次课内容,4·下课。
第八课时。教学内容:
武术基本动作 (二 )
教学任务:学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。
教学过程:一 、准备部分:(8')
1。开课式。
2。队列练习:并队、分队法。
3、准备活动:慢跑100米;双人操6节。
二、基本部分:(28’)
1·武术基本动作(二)
三、结束部分:(4')
1·整理放松,2。小结、讲评,3·宣布下次课内容。
4.下课。第九课时。
教学内容:游戏:"8"字运小足球。
教学任务:通过"8"字运小足球游戏。学会运球、停球技术,培养控球能力。
教学过程:一 、准备部分, (铲)
1.开课式。
2·队列练习:错肩行进。
3·准备活动:慢跑200米。徒手操6节。
二、基本部分, (98,)
游戏"8"字运小足球。
(1)方法:
三、结束部分: (y)
1、整理放松;
2、小结、讲评,3、宣布下次课内容。
4、下课。第十课时。
教学内容:游戏:改换目标。
教学任务:通过改换目标游戏,发展学生的反应和灵敏素质。
教学过程:一 、准备部分, (8')
1·开课式。
2。队列练习,错肩行进走。
3·准备活动,慢跑200米;徒手操6节。
二、基本部分, (28')
(1)方法参加游戏的人分成几组,每组围成一个圆圈,铸人间隔1米面向圆心站立,指定二人站在圆圈内,一人为追者,一个人为逃者。游戏开始,追者追拍逃者,逃者被拍到时,两人互换,继续迫逐。追逐时,逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立,这时,面对逃者的人就变成新的逃者,并迅速躲闪跑开,引走追者。
(2)规则,0追者只能拍逃者,不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前,这时追拍到无效。
(3)注意事项:0在场地上画z一一 4个直径8一一 10米圆圈,学生分成2一一 4组,各圃绕一个圆圈站立,每组选一人为追者,另一人为逃者。0各组第一个追者,可选体力较好的学生担任。
对于担任追者的钵弱同学,要适当控制运动量,及时换人。
三,结束部分: (
1·整理放松,2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容,4·下课。
第十一课时。
教学内容:
1·障碍跑。
2.游戏:投球过网。
教学任务。1、通过障碍跑,发展学生的奔跑能力,培养勇敢顽强、克服困难的精神。
2.通过投球过网游戏,发展学生的投球能力。。
教学过程:一 、准备部分, (8,)
1·开课式。
2·队列练习:向左(右)转弯走。
3·准备活动,慢跑200米,徒手操6节。
二、基本部分, (28')
1·障碍跑。
2·游戏:投球过网。
(1)方法:参加游戏的分成甲。乙两队,每队6人,各自站在本方场地内。
每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区,其它人分两排(前排3人后排2人)站立,游戏开始,两队持球人用力投球过网(或绳),双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上,对方得1分。得分后换人发球重新开始。
每队6人依次发球后,以得分多的队获胜。
(2)规则:
(3)注意事项,1.画两个排球畅地,立柱挂网,无网可用绳代替。2.遵守规则,服从裁判。
三、结束部分, (4)
1·整理放松;
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4·下课。第十二课时。
教学内容:游戏:单手传球比快。
教学任务:培养学生单手传球能力,发展上肢力量。
教学过程:一 、准备部分, (8’)
1·开课式。
2·队列练习:齐步走一一一跑步一一立定。
3·准备活动:慢跑200米。双人操6节。
二、基本部分: (28'
游戏:单手传球比快。
(1)方法:
(2)规则:
(3)注意事项。
三、结束部分: (4')
1,整理放松,2.小结、讲评。
3。宣布下次课内容。
4,下课。第十三课时。
教学内容:1.·游戏圆圈运球。
2.蛙跳。教学任务:
1。通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的能力。
z·掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。
教学过程,三、准备部分: (8’)
1·开课式。
2·队列练习,向左(右)转走。
3·准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分: (28’)
1,游戏,圆圈运球。
(1)方法:
(2)规则1.运球时必须依次绕行,不得碰撞他人。
2.运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必须捡回在失误地点重新运球。
3·蛙跳。三、结束部分: (4')
1·整理放松;
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。第十四课时。
教学内容:
.游戏:圆圈接力跑。
教学任务:.发展跑的能力,培养团结协作和集体主义精神。
教学过程:一 、准备部分: (8')
1,开课式。
2·队列练习,齐步走一跑步一立定一齐步走。
3·准备活动:慢跑200米,韵律操6节。
二、基本部分, (28')
·游戏:圆圈接力跑。
三、结束部分, (4')
1、整理放松;
2、小结、讲评;
3、宣布下次课内容;
4、下课。第十五课时。
教学内容:1.双人跳镊绳。
2.游戏:运球传球接力。
教学任务。1·掌握双人跳短绳的方法,发展弹跳力和灵敏素质。
2.提高运球与传球能力。
教学过程:一 、准备部分: (8')
1·开课式。
2.队列练习:向左转走。
3·准备活动:慢跑200米,徒手操6节。
二、基本部分: (28')
1.双人跳短绳。
2、游戏:运球传球接力。
(1)方法:参加游戏的人分**数相等的几队,每队再平分为甲、乙两组,每两组面对面而错开站**后,各甲组排头手持小篮球。游戏开始,持球人立即向对面的小圆圈运球前进,到达圆圈内做急停转身,用双手传球给乙组排头,自己站到乙组排尾。
乙组排头接球后。按同样方法进行,直到全队做完。以先做完的队为胜。
(2)规则:1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。
2、运球或传、接球时失误,应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。3、不得持球跑或双手同时拍球。
(3)注意事项:1、教师应根据学生掌握技术情况进行辅导。2、课前在场地上划相距10一 12米的并行线,并**前划一个直径1米的圆圈。2、采取三局两胜,严格执行规则。
三、结束部分: (4')
1、整理放松;
2、小绪、讲评;
3、宣布下次课内容;
4、下课。
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