教学目标。1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；
2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；
3、有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力；
4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识；
教学重难点。
1、通过面向全体普及各种心理健康知识，引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。
2、加强针对性训练，采取多种形式培养学生良好的心理品质。
3、在集体中体验人际交往的乐趣，在学习中品尝解决难题的快乐，在活动中学会调节情绪。
4、培养自主、自动参与活动及表现自我的欲望与能力。
教学措施。1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
教学进度：间周一课。
第一课我和爸妈有约定。
教育目标：教师：教育学生做事要恪守诺言，说到做到，无论何时或做什么事，都要说实话，做实事，做到诚实有信，实事求是。
学生：明白学习或日常生活中做一个讲诚实，守信用，实事求是，恪守诺言，尊重事实，有远大目标的好孩子。
活动过程：一、导入。
教师：请问，合同是什么？你们见过哪些合同？
亲子合同是怎么回事？
二、讲授新课。
最近王小硕家发生了一件新鲜事，他竟然和他的妈妈签订了一份“亲子合同”？
原因：1.王小硕独自在想：妈妈要是不唠叨、不责骂我，给我一些自由时间，那该多好啊！
2.妈妈独自在想：儿子要是能够自觉学习，按时完成作业，什么事情都不瞒着我，和我主动沟通，那该多好啊！
3.王小硕：“妈妈，我们签个协议吧！”
妈妈：“好啊！”
亲子合同。甲方：王小硕。
乙方：李菲（王小硕的妈妈）
为保障家庭民主，共同创造温暖幸福的和谐家庭，促进每一个家庭成员的健康成长，特制定本合同。
一、甲方承诺。
1.放学后按时回家，认真完成作业。
2.诚实、主动地与乙方谈心，双方要不断交流沟通。
3.承担属于自己的家庭义务，清理自己的房间，主动保持室内整洁。
二、乙方承诺。
1.当甲方在做作业时，如果遇到不懂的问题，乙方应耐心讲解，不因责备甲方，更不能当中责骂甲方。
2.乙方不能擅自替甲方做出选择，凡是和甲方有关的决定，应该和甲方商议后再做出。
3.在甲方保质保量完成作业的前提下，应该给甲方一定的自由支配时间。
三、合同有效期：2023年2月——2023年7月。
甲方： 王小硕。
乙方： 李菲。
2023年2月10日 2023年2月10日。
教师：现在谁能解释一下“合同”与“亲子合同”的什么？
三、课堂互动。
1、想一想。
王小硕为什么与妈妈签订这份“亲子合同”呢？你们赞成王小硕和他妈妈的做法吗？为什么？
a:赞同。理由：
b:反对。理由：
c:既不赞成，也不反对，应视具体情况采取具体做法。
理由：2、谈一谈。
你与爸妈的沟通过程中，存在的或多或少的分歧，我们又是采取什么样的做法呢？
你的心中理想的爸妈是怎样的呢？
爸妈心中理想的孩子又是怎样的呢？
爸妈也许不是你心中理想的父母，你也可能不是父母心中理想的孩子。但是，为了增进父母与我们之间的爱，让我们主动与爸妈沟通，体验家庭的温馨、幸福和快乐吧！
四、教学总结。
天下的父母没有不爱自己孩子的，他们为了我们付出了太多的心血。作为子女，我们应该理解他们，设身处地从他们的角度考虑问题。
五、课后交流。
将“亲子合同”问题与父母交流、**。
第二课镜子里的小伙伴。
教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。
通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。
能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
教学准备：
教师：写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活**、森林动物演出大会故事录音。
学生：小镜子，近期**，画笔，图画本
教学过程：
1．导入： 同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理 （**课文录音故事） 请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。 （学生轮流发言的同时老师为学生录音） 在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3．四人小组讨论：你听了这个故事，有什么想法，或者说说日常生活中的事。
4.找一找：
1）细心的同学都会发现，每一个人都有与别人不一样的地方，我们把这些不一样的地方就叫做特点，外貌不一样的地方就叫外貌特点，性格不一样的地方就叫做性格特点。
2）那就让我们先来找找自己的特点吧！拿出你们准备好的镜子或近期的**，仔细观察一下自己的外貌，也可以询问一下你的小伙伴，看看自己有哪些与众不同的地方，找到的同学给你的同桌说一说！
3）老师将写有形容词的条幅（冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约周到合作文静乐观固执有效率的）贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。 要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
5．总结全课：
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后 [实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报做好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。 最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
第三课寻找心灵彩虹桥。
活动目标。通过活动使学生了解沟通的重要性，并掌握一定的沟通技巧，让学生懂得站在对方的立场上想问题，学会积极的聆听，能真诚的与人沟通接纳与宽容他人。
活动重、难点。
理解沟通的有效性是真诚与理解、接纳与宽容、学会积极的聆听并将沟通技巧在日常生活中合理的实践运用。
活动准备。1、多**课件 2、柔和的背景** 3、扑克牌。
活动过程。一）创设情境导入活动主题。
1、**动画《三个和尚》
小结：团结合作可以让我们品尝到成功的喜悦，而合作最重要的是团队成员之间的信任和沟通。使学生了解沟通的意义。
师：今天我们就来共同**关于沟通的话题，上一节心理活动课。
出示课题《沟通——架起灵彩虹桥》
二）活动体验感受沟通原则。
一、《找到队友》体验活动。
1、人与人之间需要真诚的沟通，而沟通并不是一门简单的学问，我们应该怎样与人沟通呢？让我们一同来做一个游戏活动好吗？接下来请同学们进入我们的游戏活动《找到队友》，哪位同学来读一下游戏规则？
2、现在就请同学们拿好你手中的扑克牌开始游戏，限时三分钟。
3、三分钟时间到，游戏结束。现在请同学们跟大家一起分享这个一个话题，你是怎样沟通去寻找队友的？在活动中你有怎样的感受？
4、教师小结：的确，在我们和别人沟通的时候，需要一份平和的心态，不要着急，着急解决不了问题；还需要认真的去聆听，这样才能更好的进行沟通。
二、《扑克牌顺序》体验活动。
1、就请同学们带着这份快乐的心情，进行一下个游戏《扑克牌顺序》宣读游戏规则活动规则：
活动期间不允许任何人说话（包括做出口型)
根据花色按照数字从小到大排成一列。 站到相应的花色牌前面。例如：黑桃a
在规定时间（五分钟）内以排序连续准确的张数最多为获胜。
提示：每种花色牌是从a至k
2、开始游戏活动……
3、五分钟游戏时间倒计时
学生按照票列顺序站好，检查同学的排列顺序，获胜组给予鼓励。
4、同学们回到自己的座位上，一起分享这些话题，任意选择那几个都可以。1、没有语言你们是怎么沟通的？2.
你自己的表现怎么样？3.在活动中谁给你留下了深刻的印象？
为什么？ 4.在活动中你有怎样的感受？
5、教师小结：同学们说的太好了。同学们把老师要说的话都总结了，的确在沟通的时候需要积极的态度、平和的心态、还要有一些默默奉献的精神，同学们，在沟通中我们会出现沟而不通的情况大声，需要我们静静倾听，多一份耐心和等待。
三）典型案例体验沟通技巧。
课前已收集班级体同学与同伴沟通中遇到的问题以及与同伴之间的误解，有针对的选取一个案例和同学一起交流**、体验沟通技巧在实践中的运用。
案例：小红和小明是好朋友，有一天小红在小明的铅笔盒里发现了与自己刚丢的笔一模一样的笔。小红以为是小明拿的，很生气，一把抢过笔并和小明争吵起来，甚至还对别的同学说小明是小偷。
同学们都用异样的眼光看待小明，小明很苦恼。后来，小红在家中找到了自己的钢笔，发现自己错怪了小明，很后悔，想道歉但又不知怎么说才好。
1、请同学们来讨论说一说：
如果你是主人公会怎么做？
在事件中，当小红发现小明拿的笔和自己一模一样时，其实他可以怎么做就能避免错怪冤枉了小明呢？
事情没有调查清楚，就冤枉别人是小偷，这样的做法合适吗？会造成什么后果？
假设小明手中的钢笔真是小红的，你觉得小红是不是一定要当面和小明争吵甚至在同学面前说小明是小偷。
2、教师小结。
四）真情表白主题生化。
教师小结：今天我们在这里感受了沟通的重要性，以及一些沟通的技巧，那么你一定会有很多话想说，现在就请你把今天所体验的感受用一个细雨或者一句话表达出来。
第四课我是大海中的一滴水。
教育目标：1、让学生知道自己生活在集体中，自己是集体的一员。
2、引导学生感受集体力量大。
教学重难点：
让学生知道自己生活在集体中，自己是集体的一员。
让学生尝试参与集体活动，体验其中的乐趣，感受集体力量大。
教学过程：
一）我快乐，我是集体的一员
生介绍）这样一所美丽而又充满朝气的学校，就是老师和你们共同的家。
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