体育课跳绳教案。
认知目标：使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
技能目标：1、通过跳绳的练习，使学生正确的掌握跳绳动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。
2、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试1—2种原地双人单绳或原地双人双人的玩法，快速跳绳，掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏，发展速度、灵敏、协调等身体素质。
情感目标：培养学生敢于**、创新的精神，感受与人合作的快乐，建。
立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。
1、单人跳绳（复重点：运用不同的跳绳方法进行锻炼，发展学生的身体素质。习）
2、双人跳绳、快难点：创编出更多更新颖的跳绳方法，激发学生的兴趣。速跳绳。
学习内容。教法与学法。
达成目标。组织与要求。时间。
教学目标。教学内容课的结构准备部分。
一、课堂常规1、宣布本课内容，明1、建立和谐的集队队形如下：1、体育委员整确本节课的任务师生关系和学ⅹⅹⅹ队，清点人数，报2、学生积极参与本课，习气氛。ⅹⅹ
○○○告人数。并了解本课要学习的。
○○○2、师生相互问内容，要解决问题2、培养良好的。
好组织纪律性。
3、安排见习生活动内容3、完成热身活集队要求：快、静、
4、队列复习3、教师带领学生慢跑动，并通过兔子齐要求：精神饱满。
二、准备活动热身。和教师一起做好舞了解学生的激发兴趣，1、绕篮球场跑正确的呼号身体协调性。达到热身2、兔子舞4、组织引导，学习兔3、绳操：
（4ｘ8）子舞，通过兔子舞的练4、用绳操来激a、腕关节运动习激发学生学习兴趣发学生的学习b、伸展运动5、引导学生做绳操，兴趣c、体则运动教师先做，学生跟做d、体转运动e、全身运动。
1、学生自由跳绳1．组织学生进行多种1、学生合作学熟练的技术展示技术的展示。方式方法的跳绳练习习回顾想像创新。
2、学生在回顾练习时，2、回顾学过的单教师根据学生练习情2、学会对问题ⅹⅹⅹ人跳的各种动作，况给以提醒和鼓励。**，发挥主体ⅹⅹⅹ
○○○并加以想像，创3、指导学生要跟随音性。
○○○新。乐节奏，总体力争达到。
整齐。3、敢于展示本。
3、教师指导学生4、学生分组练习，鼓组的1—2种创单人跳绳练习励学生相互配合、回新成果。尝试、模仿、创。
基本部分。4、跟随**节奏顾、**双人跳绳的各新做跳绳练习种玩法。每一组都能有4、发现问题，一二。
1—2种双人跳的技解答问题。组组。
5、分小组，合作术，并展示给全体同**学习双人单学。5、培养竞争性，绳、花样跳绳、双增强集体荣誉三四人双绳跳的玩法，5、讲解、练习、体会感。组组并创新出1—2种快速跳绳的动作技术玩法。
6、互相评价。
6、巡回指导，纠正个。
别学生的错误技术，表7、每个同学敢。
扬和激励全体学生大胆展示自己。
6、练习快速跳的成果。绳，体会绳间的节奏。
7、小组展示。
展示练习。体会快速跳绳间的节。
奏。遵守规则1、放松练习1、学生在**伴奏下。
和教师的带领下做放。
2、课后评价松练习。
2、让学生感受运动之。
3、布置收环器材后的快乐感。
3、课的自评、互评、总评，课后作业。4、收回器材。
1、使学生的生理与心理得到ⅹⅹⅹ充分放松。ⅹⅹ2、表扬和鼓励，○○
○○○客观的评价。
3、课后参与体4~5’
育锻炼的意识。放松身心。
自我小结。谈谈感受。
明确终身锻炼意识。
场地器材根跳绳2、收录机一台3、篮球场一块4、大绳两根。
结束部分。练习密度：
40%--50%，平均心率达：
120---140次/分。
课后小结：跳绳》说课稿。
一、说教材1、教材分析。
跳绳项目都是我国民间的一项体育活动，由于设备简单，不需要很大场地，容易开展运动，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。跳绳对学生身体素质发展是非常有价值的体育活动。根据本节课的设计，将民间体育项目《跳绳》安排在教学单元计划中，也是为我国民间体育得到更好的发展。
跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。本节课的授课是第二次课，通过复习单人跳绳，花样跳绳，尝试双人跳绳和快速跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，对于发展学生弹跳力、耐力、灵敏、协调性等具有重要作用。双人跳绳、跳长绳还可以促进同伴间密切协作精2、教学目标a、认知目标：
使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。b、技能目标：
1、通过跳绳的练习，使学生正确的掌握跳绳动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。
2、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试1—2种原地双人单绳或原地双人双人的玩法，快速跳绳，掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏，发展速度、灵敏、协调等身体素质。c、情感目标：
培养学生敢于**、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。3、教学重、难点。
教学重点：运用不同的跳绳方法进行锻炼，发展学生的身体素质。教学难点：创编出更多更新颖的跳绳方法，激发学生的兴趣。二、说教学方法。
1、说教法：根据不同年级、不同教材、不同教学目标和学生实际情况，运用以下教法：1）启发式教学法：
启发学生思维、发挥想象力，诱导学生学会分析问题，解决问题的能力，发挥学生主体作用。
2）直观教学法：教师的正确示范、讲解，使学生了解所学动作形象、结构、要领和方法。有利于学生通过对比纠正动作，掌握动作，培养自学、自练的能力。
3）另外，还有分组对比、激励表扬、教学展示、**教学等教法。
2、说学法：根据学习和练习活动尤其自身的规律和特点。安排以下学法：
让学生成为课堂的主体，通过自主练习、小组合作练习、模仿练习、自练自评、互练互评、**性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。三、说教学程序。
根据学生生理机能、心理活动变化以及教育学的规律，把本课的教学过程分为：准备部分、基本部分和结束部分三个环节。
1、准备部分：由课堂常规和课前热身两部分组成。
1）课堂常规：由体育委员集合整队，检查人数，师生问好，宣布课的内容与目标，明确课的基本任务，检查服装与安排见习生组成。在此过程中教师尽量激发学生学习动机，使学生情绪饱满、愉快振奋地开始一堂课。
2）课前热身：由慢跑、兔子舞和绳操三部分组成。
一是组织学生绕篮球场边沿慢跑，在跑的过程中跟教师一起呼号。使学生的注意力更集中，改变以前单一的慢跑方法，提高学生的学习兴趣，调动学生练习的积极性。二是组织学生成四列做操队形，跟老师一起练习兔子舞的基本动作，再在**节奏下完成整个动作。
从而再次激发学生学习欲望，最后教师带领学生练习绳操。利用现成的教学器材进行练习，学生拿着手上短绳做绳操，带着一种好奇兴奋的心理进行练习，提高了热身的效果。激发了学生的学习兴趣。
通过课前热身，使学生的身体、关节、肌肉、韧带得到充分活动，为学习本节课内容做好充分的身心准备，预防损伤，活跃课堂气氛。
2、基本部分：在基本部分教学中本着健康第一的思想，以学生为主体进行精讲多练，在练习过程中让学生互练互评，自由发挥地进行创造性练习，充分体现了学生的主体作用和创新精神。由自由跳绳、复习单人跳绳、花样跳绳、双人跳绳练习几部分组成。
1）首先让学生自由练习，尝试不同的跳绳方法进行两分钟练习。然后进行对比总结、自练自评、自我表现进。
行展示，然后每个学生再利用自己最拿手的一种方法进行练习两分钟。使学生在轻松愉快中学习，并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。（2）
复习单人跳绳：组织学生成集合队形，教师宣布练习方法，教师利用**节奏提醒学生各种单人跳的。
方法。然后组织学生成做操队形在教师的**带领**会练习。这种练习法使学生在练习中不觉得枯燥、乏味。提高学生注意力及练习积极性，发展学生的协调性。（3）
双人跳绳：为了增强学生相互配合能力、合作精神、提高知识难度，专门安排了双人跳绳，这样可以。
在练习中提高学生的兴趣，使每个学生都能在练习过程中去主动思考，提高注意力，在素质练习方面得到更好的锻炼，而且通过练习培养学生良好的团结合作能力。（4）
花样跳绳：为使学生在一个宽松、和谐、平等和充满生机与活力富有情趣的环境中练习。安排了一个。
花样跳绳，使学生的创新精神和个性得到充分的发挥。各小组可以充分发挥自己的想象力进行练习，如多人跳长绳，长绳里面跳短绳，甚至可以长绳里面运球等方法。使学生们在寓教于乐的过程中完成练习。
5）小组跳绳展示练习：各小组经过练习，推选出最出色的成员进行展示，学生给与评价，教师进行总结。3、结束部分。
1)跟随**一起做放松操练习，使学生身心得到充分的放松。
2)集合点评总结本节课任务完成情况，组织纪律情况，要求学生利用课余时间练习跳绳，养成锻炼身体的良好习惯。
3)安排收拾器材，师生再见。
4)本课所用器材：录音机一台，短绳26根，长绳2根，篮球场1个。
体育课高三年级跳绳教学设计
体育课跳绳教案。授课班级 11统招班课次 第二次课授课教师 吴德刚。跳绳 说课稿。一 说教材。1 教材分析。跳绳项目都是我国民间的一项体育活动，由于设备简单，不需要很大场地，容易开展运动，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。跳绳对学生身体素质发展是非常有价值的体育活动。根据本节课的设计，将民间...
体育课九年级跳绳教学设计
1 教学内容。复习 单人跳绳。测试 中考模拟测试，六人一组。二 学生分析 1 教学对象，九年级学生，实践课。2 随着体育考试的临近，尤其是今年又把跳绳例入体育加试项目。九年级学生，通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。3 另外中考体育考试的需要，学生学习跳绳的热情 组...
小学体育课教案 三年级跳绳
教材1 跳绳。2 游戏 拼图接力。课的1 通过教学，使学生基本掌握跳绳的基本动作要领，培养学生身体的正确任务姿势。发展灵敏 协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。2 在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维 灵敏等素质 使学生在轻松愉快的氛围中能够互帮 互学 互练，培养学生团队精神。运动...