小学六年级体育健康教案

发布 2024-02-08 16:40:01 阅读 9615

第一课培养独立生活和学习的能力。

教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要。养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯。从而提高自主学习的能力。

教学重点: 怎样独立生活。

教学难点:怎样独立生活。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 培养独立生活和学习的能力。

一。 谈话提示课题。

1. 板书课题。

培养独立生活和学习的能力。

2. 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.

二。 展开学习。

1. 学生自己读书。

2. 出示考虑的问题。

1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?

2) 培养自己的能力,上课要怎样?

3) 怎样培养整洁的习惯?

4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些?

3. 对照问题展开讨论。

1) 指明说:集体评析。

2) 老师板书:

第一: 培养自习的能力。 “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.

第二: 培养整洁的习惯。 “按时起床”,“整理被,房间”,“物品。

分类存放”.

第三: 培养爱劳动的习惯。 “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.

三。 教学小结:

第一: 培养自习的能力, 第二: 培养整洁的习惯,第三: 培养爱劳动的习惯。

第二课锻炼坚强的意志。

教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强。

的意志,才能取得好成绩。

教学重点: 怎样具备坚强意志的意义。

教学难点: 怎样具备坚强意志的意义。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 锻炼坚强的意志。

一。 提示新课。

1. 谈话导入。

无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培。

养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志。这样才能。

取得好成绩。

2. 板书课题。

锻炼坚强的意志。

二。 展开学习。

1. 自学课文。

2. 出示问题。

1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?

2) 第一块金牌是谁拿的?

3) 在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?

4) 他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样?

3. 讨论。

4. 老师板书。

依靠: “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”

从小: 远大理想, 培养坚强的意志。

三。 教学小结:

长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”,远大理想, 培养坚强的意志。

四。 作业:

在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?

第三课团结友爱好。

教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯。

教学重点: 怎样团结友爱。

教学难点:怎样团结友爱。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 团结友爱。

一。 谈话导入。

二。 板书课题,团结友爱好。

三。 展开学习。

1. 自学课文。

2. 出示问题。

1) 性格,脾气不相同的人有哪些种类?

2) 要团结,友爱要做到哪几点?

3. 讨论,评析。

4. 板书。

一).相互尊重:尊重他人,别人,体谅。

二).帮助,共同进步。

三).谈心,解除烦恼。

四。 教学小结:

相互尊重:尊重他人,别人,体谅,帮助,共同进步,谈心,解除烦恼。

五。 作业:同学之间应怎样做到团结友爱?

第四课心情要愉快。

教学目标: 通过学习,使学生心情愉快的好处。学会天天都有好心情,高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐观,开朗的性格,

面对学习。教学重点: 怎样做到心情要愉快。

教学难点: 怎样做到心情要愉快。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 心情要愉快。

一。 导入。

1. 谈话。

2. 板书课题:心情要愉快。

二。 展开。

1. 全班齐读课文。

2. 对照下列问题讨论。

1).人通常有哪几种心情。

2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响?

3).好心情会有哪些好处?

4).要有好心情,必须做到哪几点?

3. 板书。

直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想。

4. 齐读课文。

三。 教学小结:

直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想。

四。 作业:怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?

第五课我们的心脏。

教学目标: 通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次。

数,体育锻炼对心脏的好处。

教学重点: 认识心脏。

教学难点: 认识心脏。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 我们的心脏。

一。 导入新课,板书:我们的心脏。

1. 让学生用自己的手摸一摸心脏的位置。

叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一。

个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。

2. 心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统。

3. 正常人安静时的心率是60-100次/分。

安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快。

4. 通过手腕处触摸到动脉的博动。

测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况。

5. 体育锻炼的重要性。

通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。

二。 用右手触摸左手的脉搏计算心率。

三。 教学小结。

心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。

第六课我们的肝脏。

教学目的: 了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏。

教学重点: 认识肝脏。

教学难点: 认识肝脏。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 我们的肝脏。

一。 导入新课。

二。 了解肝脏的功能。

1. 肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的。

右上方。2. 解毒功能。

3. 产生胆汁,对食物进行消化和吸收。

4. 如果肝脏出了问题,有哪些危害。

消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状。

5. 如何保护肝脏。

不酗酒,养成良好的卫生习惯等。

三。 简要叙述肝脏有哪些功能?

四。 教学小结。

肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进行消化和吸收。

第七课耳朵的构造与功能。

教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构。

成。懂得怎样保护耳朵。

教学重点: 认识耳朵的构造和功能。

教学难点: 认识耳朵的构造和功能。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 耳朵的构造与功能。

一。 耳朵的构造和功能。

1. 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道。

2. 中耳:鼓膜,鼓室,听小骨。

3. 内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。

耳蜗与听觉功能有关。

二。 保护耳朵。

1).防止水流入耳朵。

2).不要经常挖耳朵。

三。 作业。

1. 耳朵由哪三部分构成。

2. 它们分别由哪些器官组成。

四。 教学小结:

外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道,中耳:鼓膜,鼓室,听小骨,内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。

第八课骨骼的构造与功能。

教学目标: 通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类。

教学重点: 了解骨骼的构造与功能。

教学难点: 了解骨骼的构造与功能。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 骨骼的构造与功能。

一。 骨骼的分类。

**的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下。

肢骨四部分。

二。 骨骼的构造与功能。

头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用。

躯干骨:51块。脊柱**有一管道称椎管,里面有脊髓。肋骨。

共有12对,保护肺脏。

上肢骨:64块。

下肢骨:62块。

骨骼有支撑作用,保护作用。

三。 讨论。

1. 人体有多少块骨头。

2. 骨骼分几大类。

四。 教学小结:

**的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下。

肢骨四部分。

第九课肌肉的构造与功能。

教学目标: 通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体。

育锻炼可使肌肉发达。

教学重点: 了解肌肉的构造与功能。

教学难点: 了解肌肉的构造与功能。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 肌肉的构造与功能。

一。 肌肉的组成。

每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。

二。 肌肉的功能。

三角肌:收缩时前臂屈曲,伸直。

骶棘肌:收缩时使脊柱伸直。

胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要。

的作用。三。 试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作。

四。 教学小结:

每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。

第十课营养与健康。

教学目标: 知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的。

分类。教学重点: 了解营养与健康的重要性。

教学难点: 了解营养与健康的重要性。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 营养与健康。

一。 导入新课。

营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生。

长发育具有重要的意义。

二。 营养与健康。

1. 人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素。

2. 举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素。

如:鱼,鸡肉,高蛋白。

素菜,维生素,纤维素,矿物质。

归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养。

3. 饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。

三。 讨论:说说人体需要哪些营养素?

四。 教学小结:

营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。

第十一课生命离不开水。

教学目标: 使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加。

人体的哪些生理活动。

教学重点: 了解水对人体的重要性。

教学难点: 了解水对人体的重要性。

教具准备:挂图。

教学内容及过程:

教学内容: 生命离不开水。

一。 水的重要性。

水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿。

童的则更多些。

二。 水参与人体的代谢。

诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有。

水的参与。一昼夜需要2.5升左右的水。

如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果。

人体水量减少1%-2% 感到口渴。

人体水量减少5% **出现皱纹,唇干。

人体水量减少14%-15%可危及生命。

人不饮水仅能生存5-6天。

教学小结:水比食物对维持生命更重要。

三。 讨论。

1. 水可能参加人体的哪些生理活动。

六年级体育健康教案

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