小学六年级《体育与健康》试卷

发布 2024-02-13 10:45:11 阅读 4861

班级姓名座号成绩。

一、填空题。(30分,每空2分)

米跑属于距离跑。

2、保持个人仪表整洁卫生,要做到“五勤”:勤理发、勤洗澡、勤刷鞋、勤勤。

3、预防近视要做到“三个一”,即写字握笔距笔尖__ 眼睛距桌面__ 胸距桌沿 __

4、营养平衡是指饮食要合理,食物要多样清淡,粗细粮搭配,荤素搭配,少吃_ _和__ 多吃_ _和__

5、人体所需营养素有蛋白质、脂肪和纤维素。

6、让大脑得到休息、消除疲劳的最好方式是 。

7、在激烈运动后,人体肌肉产生 ,导致肌肉会有酸痛感。

二、选择题。(30分,每题3分、把正确答案的序号填在括号里,有多项选择)

1、长距离跑抢道 、短距离跑抢道。

a 可以,不可以 b 可以, 可以

c 不可以,可以 d 不可以,不可以。

2、短距离跑时裁判员的口令是

a 各就位---预备---鸣枪 b 预备---鸣枪。

3、在校田径运动会60米的比赛中甲同学(一道)串入二道中并取得了第一名

甲同学的成绩 (

a 有效b 无效

c 只能算第二名 d 以上答案都错。

4、在200米比赛中,甲同学(第二道)的起点在乙同学(第一道)起点的前面这是因为 (

a 以防同学之间相撞造成损伤

b 甲同学的距离长些

c 甲同学的距离短些

d 以上说法都错。

5、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后,老师不允许他们立即坐下来,而是要求他们饶操场走几圈这是因为。

a 能让他们迅速恢复体力

b 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态,以免意外发生

c 避免很多同学挤在一起。

d 以上说法都不正确。

6、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为 (

a 充分活动各关节以免受伤

b 提高学生上课兴趣

c 消磨时间。

7、立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为

a 1.55米 b 1.60米 c 1.62米 d 1.65米。

8、你观察到广播操的编排应该是 (

a先上肢后下肢 b先左边后右边 c先下肢后上肢 d先右边后左边

9.小安在浴室中淋浴,突然停电又停水,此时他妈妈应使用下列哪一种照明物检查瓦斯热水器,以防止意外发生?(

a 火柴 b打火机 c蜡烛 d手电筒

10、补碘最好方法是( )

a、食用碘盐b、服用碘剂c、注射碘化物。

三、判断题。(20分,每题2分)(对的打√,错的打×)

1、苹果切开后在空气中会发生氧化,使苹果变成褐色。(

2、与艾滋病病人握手会传播艾滋病。(

3、人体最合理的休息方式是进行体育锻炼。(

4、开空调的房间不用常开窗通风换气。(

5、吃饭要多咀嚼才不容易得胃病。 (

6、维持人类生命和健康的三大要素是水 、粮食和空气 。(

7、看电视时,**者距离电视屏幕的距离应在屏幕对角的长度3至5倍以上。(

8、用人工呼吸救溺水者,是帮助溺水者首先恢复肺的通气。(

9、居室通风减少空气中的二氧化碳含量,使人头脑清醒。(

10、苍蝇落到食物上,一边吐口水,一边吃东西,一边还传染。 (

四、简答题。(20分,每题10分)

1、如果发现火灾,你该如何应付?

2、如果发生强烈**,你该怎么处理?

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班级姓名 一 填空 30分 1 起跑的姿势一般有和 两种。2 蹲踞式起跑的口令是。3 跳高一般有和两种起跳方式。4 篮球比赛,球场长米,宽米。5 田径包括 和 两大项目。6 蹲踞式跳远的技术动作过程由四部分组成四部分组成。二 判断题 20分 1 篮球比赛中,篮球出了界限的垂直线而球未落地被救回算出界...