心里学第一课设计草案

发布 2023-11-13 07:30:06 阅读 4780

第一课认识自我提升自我。

一、教学背景分析。

初中生正处于青春发育期,生理上、心理上发生着巨大的变化,特别是性的唤醒。他们身体外形的变化及性的成熟,使他们产生了**感,表现为对成熟的强烈追求和感受。在心理上他们也希望能尽快的进入**世界,摆脱儿童时期的一切,寻求到一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,重新体会人生的意义。

同时自我意识高涨,内心世界越发丰富起来,在日常生活和学习中,常常将很多的心智用于内省。如“我到底是个怎样的人?”、别人是喜欢我还是讨厌我?

”等一系列的关于“我”的问题开始反复萦绕在他们的心中。而此时的初中生又很迷惘,有很多的矛盾。他们心理发展的矛盾特点就是反抗性与依赖性,勇敢性与怯弱性,高傲性与自卑性等,再加上自我意识的觉醒,追求独立感,**感,但却又尚不能正确评价和认识自己的智力潜能和性格特点,很难对自己做出一个全面而恰当的评价。

而是往往凭借一时的感觉对自己轻下结论,否定自己,产生自卑;过分高估自己,产生自傲,自负。因此对初中生进行自我意识的辅导有其重要性、迫切性和实际需求性。

二、认知和情感目标1、帮助学生了解认识自我的重要性,让学生了解自身所存在的优点; 2、培养学生敢于自我剖析的勇气,以真诚的态度接纳同学的看法。三、能力或问题解决目标1、学会学会利用自我测查和他人评价相结合的的方法正确认识自我。 2、树立自信心,从而形成正确的人生奋斗目标。

四、教学方法活动**法、体验教学法、讨论法。

五、教学过程:

教学环节一:创设情景。

导入新课:猜谜语(多**展示斯芬克谜语):

传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山,众神的主神叫做宙斯,奥林匹斯山上有一块石碑,碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类,于是他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语给人类猜。

斯芬克斯来到了古希腊著名的城堡拜森克,守候在这座城堡唯一的井口旁,要求每一位前来打水的人猜这句谜语,凡是没有猜中的,斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时的拜森克城民带来了前所未有的灾难。

谜语:“什么动物早上4条腿走路,中午2条腿走路,晚上3条腿走路?”谜底: 人箴言是:人,认识你自己

设计意图:通过猜谜语,能够充分调动学生的学习热情,并且通过形象生动的故事情节,让学生感受到:认识自己是十分重要的,并由此导入新课。

教学环节二:**问题。

问题一:认识自己很重要吗?(讲故事或者电子白板展示故事。)

小明认为自己文学功底深厚,常在别人面前吹嘘卖弄。一次他看到电视台举办文学知识大赛,他马上报了名,想这下可以在电视上露脸了,并在同学面前夸下海口:一定要拿个大奖。

比赛开始了,有10分分题可供选择。小明非常自信地选择了30分题,题目一出来,小明傻眼了,第一关就被淘汰出局。这下小明可是羞得无地自容。

思考:同学们,小明为什么会羞得无地自容?这个故事告诉我们什么道理?结论:人贵有自知之明,认识自己是非常重要的。

问题二:如何正确认识自己?(展示苏东坡名诗)

题西林壁横看成岭侧成峰, 远近高低各不同。 不识庐山真面目, 只缘身在此山中。

思考:为什么看不到“庐山真面目”?这首诗给我们什么启示呢?

结论:人贵有自知之明,但人常常对自己认识不清楚。我们看问题要用全面的观点,我们对待自己更应该如此,不要用片面的观点,我们要全面的认识自己。

设计意图:引导学生明白正确正确认识自我,才能增强自尊自信,才能确定合理的奋斗目标,才会取得成功;相反,如果自视过高,就会自以为是,变得很盲目;如果觉得自己什么不行,这样就会不思进取,永远一事无成。

教学环节三:认识我自己。

活动: “亮出你的精彩来”——自制个性化名片(白板展示要求)

请同学们为自己制作一张能展示自己特点、能力和风采的个性化名片,其中要包括姓名、体貌特征、性格、血型、爱好及特长、理想等基本内容,也可以根据自己的特点增加特色项目,以突出自己的独特性。(附参考语)

漂亮的、谨慎的、聪明的、肯合作的、有创造力的、好奇的、大胆的、坚毅的 、 果断的、宽容的、引人注意的、冲动的、瘦弱的、独立的、孤僻的、懒惰的、乐观的、消极的、能言善道的、有耐心的、强壮的、实际的、机智的、不合群的、自信的、苗条的、敏感的、顽固的、猜忌的、温和的、顺从的、善良的、爱动的、体贴的、诚实的、大方的、受欢迎的、友好的、斤斤计较的、孤独的、寂寞的、自负的。

知识窗:设计意图:引导学生意识到“金五足赤,人无完人”,每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足。

要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。其实,人的优点和缺点都不是一成不变的,日新又新我常新,每个人都是不断发展变化的,所以,我们还要用发展的眼光看待自己。

教学环节四:悦纳自己。

故事1:林肯,美国历史上最著名的**之一,他的相貌很丑陋,常常被他的政敌所讥笑。有一天,他的一位政敌遇见他,开口骂到:

“你长得太丑陋了,简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说:“先生,你应该感到荣幸,因为你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。

”思考:林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上,不去发现自己的其他长处,他能成为美国著名的**吗?

故事2:大科学家爱因斯坦小时候在课堂上做手工,老师要求每个学生做一只鸭子。学生纷纷把做出来的鸭子交给老师并得到老师的夸奖,唯有爱因斯坦迟迟才交出他的手工活。

老师看过之后高高举起,用嘲笑的口气对全班同学说:“谁见过世界上比这更丑的鸭子吗?”全班同学哄堂大笑。

爱因斯坦站起来大声说:“有,同学们。”他从抽屉里拿出一只更丑的小鸭子高高举起:

“这就是我第一次做的鸭子。”

思考:若爱因斯坦因为老师和同学的嘲笑而自卑,永远抬不起头,他能成为一位大科学家吗?

总结:看人与看物的道理一样,有时需要变换角度重新审视自己。不因自身优点而骄傲,也不因自己的缺点而自卑,即能够坦然接受现实中的自己。

教学环节五:提升自己。

名人事例:口吃”的雄辩家。

狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世,家产被监护人侵吞了。他成年后,决心向法院提起诉讼,以讨还被夺走的家产。

然而,由于他患有口吃,无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷,他没有灰心,没有放弃,而是勇敢地接受了事实,并尝试努力去改变它。从此,狄摩西尼每天口含石子,面对大海练习发音,训练雄辩术。

功夫不负有心人,后来,他终于学会了正确发音,掌握了雄辩这门技术,在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手,打赢了官司。

思考:这个故事对同学们有什么启示?

结论:正视自己的缺点,无条件地接纳自己并努力改善自己。

飞向自己的天空。

俄罗斯著名男低音歌唱家奥多尔夏里亚宾从小就很喜欢唱歌,在他十九岁的时候,有一次去喀山市的剧院经理处请求经理听他唱几首歌,以求允许他参加合唱队获得登台表演的机会。而当时他正处于嗓子变声的阶段,结果没被录取。但是他并没有放弃努力,过了些年,终于成为全国闻名的歌唱家。

偶然的机会,他认识了高尔基,向作家倾吐了自己青年时代的这次遭遇。高尔基听了,却出乎意料地笑了。原来就在那个时候,高尔基也想成为该剧团的一名合唱演员,而且有幸被选中了,不过很快他就明白自己根本不适合唱歌,退出了合唱队转身投入写作。

如果他们两个都没有及时找准自己的位置,就不会有后来的耀眼成绩了。

课堂小结:今天,我们不仅知道了要用全面、发展的观点来认识自己,同时,还能够运用所学知识来重新认识自己,对自己了一个更加全面清晰的了解。正如苏轼所说:

不识庐山真面目,只缘身在此山中。看来,认识自己不是一件容易的事,而且能否正确认识自己关系到我们的成长和发展,所以,老师由衷的希望同学们能够正确认识自己,把握自己,用自己的双手设计自我,超越自我,满怀信心的迎接崭新的自我!

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