3.受网络影响和早恋问题。
中学生对新鲜事物总是带有强烈的好奇感，却又缺乏有效的行为自控，带着尝试的心理日渐接近网络，在网络的**下，往往受到网络游戏与不良信息的影响，对中学生的健康成长产生不利因素。另外，青少年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，早恋问题比较突出，由于缺乏正确的引导，容易走进恋爱的误区，当然也会伴随着出现许多情感的困惑，如初恋的兴奋、失恋的沮丧、单恋的烦恼等等。
导致心理冲突加剧，进而产生一系列的心理问题。
4.行为方面的问题。
竭力表现自己与众不同的个性，当发现自己在某个方面不如别人时往往选择其他方式获得心理的满足，如上课捣乱、行为自由散漫，自控能力差，做事不顾后果，有强烈的反叛意愿，与长辈的期望及要求唱反调，与学校的纪律规定对着干，意志调节能力差，明知道某种行为不好，又不能严格要求自己，督促自己去做好。
5.挫折适应方面的问题。
忍耐力较差，缺乏吃苦精神；抗挫折能力相对较弱，决心大、行动小；做事只顾考虑自己，不考虑别人，遇到问题后先让父母去解决，推脱责任，常有意把挫折夸大，或认为自己什么都不行，自暴自弃，破罐破摔。
二、中学生心理健康出现问题的原因分析。
1.从学生自身分析。
中学生正处于成长发育的高峰期，自身的认知能力和心理发展尚未成熟，对很多事物处于懵懂的阶段，不能正确地评价自己，在强烈的自我意识的趋势下，容易产生冲动和盲目的心理，甚至故意与老师和家长产生对抗。
2.从家庭因素分析。
父母对子女的期望过高，重视孩子的智育高于德育，没有充分考虑到孩子的承受能力和个性心理发展，提出的高要求超出了孩子的心理负荷。另外，父母是孩子的第一教师，他们的言行对孩子的成长影响最深，部分父母在言传身教方面做得并不恰当，中学生善于模仿却缺乏正确的选择，不利于中学生健康人格的形成。
3.从学校因素分析。
学校还没有完全落实从应试教育向素质教育的转化工作，重视文化知识的培养高于心理素质的培养，德育工作过于形式化，中学生面对来自各方的升学压力，容易做出极端的事情，为家庭、学生、社会和自己造成不应有的遗憾。
4.从社会因素分析。
受市场经济的影响，社会**现的不正风气影响着中学生对周围事物的正确认识，对部分中学生的心理造成扭曲。在社会上流传“就业升学靠关系”的不良风气对中学生产生了不利影响，学生容易产生厌学心理，在学习上也缺乏上进的动力。再加上网络不良信息的增加，直接影响着中学生的身心健康。
三、加强中学生心理健康教育的实施对策。
1、教师应增强自身素质。对教育工作要有责任感和使命感，树立现代教育理念，针对现代学生问题，从过去“纪律监督”、“政治说教”、“活动保姆”的角色中解放出来，关注学生的思想转化和行为改变。
2、给予学生充分的理解、宽容与尊重。问题学生不一定是坏学生。特别是中小学生，他们正处于身心发展阶段，是非观念尚未成熟，对一些问题有不正确的看法或错误的做法是难免的。
因此，对待这些问题学生，班主任应真诚地与他们进**感沟通，平等地对待他们、尊重他们、理解他们，消除他们的敌视，从而使他们接受教育、争取上进。
3、学习教育对策。
（1）对学生进行内外时事和理想教育，明确时代需要，用知识改变命运。让他们体验有文化与没有文化生活不同的对比。
（2）教会学生学习态度、学习方法，逐渐前进，一步一个脚印。成绩不代表一切，要学会减压、懂得考试。
（3）平常在学生面前多夸科任教师， 消除学生对个别课偏科的现象，与科任教师一起营造学习气氛。
（4）建立互助小组，让学生学会互帮互组合作共赢。
4、教会学生调节情绪，保持乐观心态。要教会学生分析情绪、情感特点，帮助他们找出情绪波动的原因，教会学生调节情绪的方法，如注意转移、内心宣泄、深呼吸调节法、理性升华法等。
5、人际关系及行为方面的问题对策。
（1）人际关系方面，根据中学生认为与长辈有代沟，而对同伴关系更看重的特点，可积极组织集体活动，如开展“我是班上的成员”的演讲比赛，举行体育运动比赛、野炊等活动，使学生有一个想集体、爱集体、为集体争光的主旋律，培养团队精神。
（2）针对与长辈的代沟问题，学会换位思考，进行角色互换训练，如周日替父母洗一洗脚活动，或我来做家长，体验父母的辛苦、苦心。要多与家长联系沟通，共同教育关心问题学生，使他们健康成长。
6、学会克服青春期的烦恼。
（1）召开青春教育主题班会，教会必要的生理和心理知识，认识自己的身心特点，学会正确对待自己生理和心理的变化。
（2）培养学生健康的兴趣爱好，转移注意力。
（3）组织丰富多彩的班队活动。
（4）加强性道德教育，让学生明确哪些是丑的、善的，什么是美的、高尚的，正确处理好与异性朋友的关系。
7、面对受挫学生，应以心理疏导为主诊方法。班主任要扮演好心理医生的角色，协调好社会、家庭、学校各方力量，给困难、受挫学生以教育和帮助，教会学生应对挫折的方法。如应对挫折的关键是自己，用伟人、名人战胜困难、挫折，在逆境中自强不息的例子鼓励自己，学会寻求帮助，发挥多方力量。
综上所述，中学生心理健康教育是一项系统的复杂的工程，中学生的心理健康状况不容忽视，我们应重视对中学生的心理健康教育并全方位地对中学生实施心理健康教育。多角度关注学生的心理健康状况，对提高学生的整体素质，为社会培养合格的人才有着非常重要的意义。
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