旧县中学田径训练计划。
党和国家的教育方针明确提出要“培养德、智、体、美、劳等全面发展的社会主义事业建设者和**人”。我校深刻认识到，学生的健康是天大的事。四育并举，体育是保障。
健康的体魄不仅是青少年当前快乐学习的保障，而且是他们长大**之后，适应社会工作快节奏、生活强压力的基本保障。有健康才有青少年学生的未来，民族强盛才有希望。因此我校要以体育传统项目---田径为支点撬起整个学校体育的改革，形成学校体育协调发展的新格局。
使大课间、体育课的活动内容丰富、形式活泼、有普及、有提高。“竞争意识、合作精神、坚强毅力”都在活动中得到渗透，“健康第一”的宗旨更是扎根其中。
一、学校将体育训练纳入学校工作计划，有组织、有计划、有总结，定期研究我校体育训练工作并及时发现和解决训练中的问题。进一步完善体育工作的各种规章制度，搞好体育器材以及体育档案的管理。使我校体育工作能够高效、健康有序地向前发展。
二、利用我校体育设施、场地、器材，继续抓好课上和课余训练工作，做到“三不放松”，即：思想不放松、训练不放松、时间不放松。全面推进学校田径队的健康发展，制定详实的训练计划，力争在市县运动会上取得好成绩。
三、学校以全面提高学生身体素质为宗旨，按课程标准开齐、开足体育课程和课间操，保证学生每天有一小时体育活动时间，在使学生体质得到发展的同时，掌握更多的体育常识和技能。严格抓好学生的体育课堂常规教育，要求学生走路无声，排列成行，站立有姿。杜绝利用体育课看碟的现象，真正还体育课于学生，向课堂四十分钟要质量，让学生通过体育课获取快乐，学得知识，身体素质得到提高。
加强体育科研工作，开展互帮互学，多看、多听、多学，善于总结工作中的经验教训，要求体育组教师每人每学年都要至少上交一篇****、一篇案例。
四、规范学校课余体育竞赛活动。根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。在开展小型体育竞赛的基础上，保证每学期校运会如期按计划开展，使之成为学校体育竞赛的传统特色。
来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，促进学校传统项目的提高，在校内形成浓厚的体育氛围。
五、加强体育教师的培训工作，采取请进来送出去的方式，定期聘请专家以及先进学校的优秀教练员到校指导工作，选派优秀体育教师外出学习培训，不断提高教师的思想道德修养及业务能力。
六、进一步加强田径队的管理与训练，引入竞争机制，制定训练制度及计划，不断地提高训练的质量。培养运动员勤学苦练，勇敢顽强，胜不骄，败不馁的训练和比赛作风，树立为我校争光的雄心壮志。
七、做好高年级优秀队员的选拔工作，为上一级学校输送优秀的运动队员，力争使输送队员的数量质量逐年提高。
体育即生活，“健康第一”思想必须融入到学生的生活理念中去。体育心智、体育文化、体育校园、体育生活应该成为我校少年儿童生活实质和内涵的具体体现，更为学生养成终身进行体育锻炼的习惯奠定基础。我们多么希望每一个孩子都在体育活动中孕育强健的身躯，用健康的体魄奋发图强，成就未来的理想。
为了学生的一生健康和幸福，让我们承担起我们应有的责任，不辜负历史赋予我们的神圣使命。
校田径队训练计划
2010年10月11日 星期一 训练计划。女队。一 准备活动 人慢跑800米反复传接棒技术练习。2 柔韧性练习。二 基本部分 100米接力计时练习2次。2 张鑫 陶倩 杨宜平 100米 200米 300米 400米反复跑。3 蒋维佳 半程栏 6次接50米快速跑。4 杨宜平 5步标枪技术练习 20次。...
校田径队训练计划
训练目标 1 增强学生体质，全面恢复队员的体能。2 通过训练巩固 提高队员参赛项目的基本技术 技能。3 通过训练提高队员的专项成绩，尤其是 接力 跨栏 跳高 跳远。争取在全区中小 动会上取得好成绩。训练时间 三月份第一周开始。周一到周五早上。训练地点 校外小区。训练方法 每周重复训练法，即素质与专项...
校田径队训练计划
训练目标 1 增强学生体质，全面恢复队员的体能。2 通过训练巩固 提高队员参赛项目的基本技术 技能。3 通过训练提高队员的专项成绩，尤其是 接力 跨栏 跳高 跳远。争取在全区中小 动会上取得好成绩。训练时间 四月份第一周开始。周一到周五每天早晨6 30 7 30早上时间。训练地点 学校运动场。训练方...