一、游戏导入。
同学们，欢迎大家走进我们的心理课堂。在正式上课之前，老师带领同学们做一个小游戏，游戏的名字叫—欢乐蹦蹦跳。游戏规则是：
老师说“欢乐蹦蹦跳”，同学们就问：“谁来跳？”老师说“女同学跳”，女同学轻轻跳一下，如果老师说“男同学跳”，男同学就轻轻跳一下。
听明白了吗？准备好了吗？
欢乐蹦蹦跳——女生跳。
欢乐蹦蹦跳——男生跳。
欢乐蹦蹦跳——扎辫子的同学跳。
欢乐蹦蹦跳——短头发的同学跳。
欢乐蹦蹦跳——戴眼镜的同学跳。
好的，游戏就到这里了，老师发现在刚才的游戏中，有的同学注意力非常集中，一次也没错，有的同学呢，没有养成良好的听讲习惯，出现了错误。这节心理课，我们的主题就是习惯——我们永远的伙伴。
好习惯对于我们同学来说，非常地受用，坏习惯对于我们来说，会影响我们的一生，所以同学们，我们要从小养成好习惯。
二、认识好习惯。
今天，老师给大家带来一**片，请大家来看一看，在看**的过程中，你认为哪些习惯是好习惯，请你出示‘’竖起大拇指”的标志，哪些习惯是不好的习惯，请你出示‘’“标志。准备好了吗？我们开始吧。
第一幅**“丁宁每天早上起来都锻炼身体”，你觉得这个习惯好吗？请你做出判断。我看到了很多同学都出示了“大拇指”标志。说说你的理由好吗？对了，我们要养成锻炼身体的好习惯。
放学时，洋洋总是把自己和同桌的椅子轻轻的推到桌子底下放好。
同学们刚才说的特别好，习惯是我们经过不断的重复和练习而形成的一种行为，一个好的习惯对我们的一生都是受用的，一个不好的习惯将会影响我们一辈子。
三、养成好习惯（情景剧）
接下来，老师给大家带来一个情景剧，叫做——贝贝的一天我们来看看什么是好习惯，贝贝的身上又有哪些好习惯，哪些不好的习惯呢？
这就是她一天的生活，我们分小组来讨论一下，贝贝有哪些好习惯？哪些不好的习惯呢？
我们的讨论结束了，把你刚才的讨论结果跟大家说一说，你觉得贝贝的身上有哪些好习惯哪些不好的习惯呢？请你大声发言。
在人的身上，不仅有好习惯，还有一些不好的习惯，我们应该把好的习惯继续发扬光大，把不好的习惯改正过来。
小组讨论，除了在贝贝身上的这些好习惯之外，你还应该养成哪些好习惯呢？写在纸上，不会写的字可以用拼音代替。包括在学校中的，在家庭中的。
四、培养习惯的小游戏。
接下来，老师带大家做几个小游戏。
第一个游戏叫做：一心二用。
这个题目真是有意思，很特别。现在每个同学手里都有一张纸，拿出两支笔，请你左手画一个圆圈，请你的右手来画一个方块，这两个画要同时进行，你看你完成的怎么样？好，停，孩子们，马上坐好。
拿起一个孩子的作品，请他谈一谈“你觉得自己画的怎么样？”我要求你一心二用来画，你觉得容易吗？还有谁有什么感触想说说吗？
是啊，左手顾不了右手，你们知道这是为什么吗？（抱东西的时候两只手合作做一件事情）我们平时做事情的时候，能够一心二用吗？应该怎么样呢？
——一心一用，一心一意。同学们在这一个游戏中有很多的体会。
下面我们开始第二个游戏——比比谁的反应快。八个同学围成一圈，游戏规则是这样的：我们先找一个同学报数1，从他开始顺时针，下一位同学报2，现在记住你的号码了吗？
我考考你，你是几号？你是几号，你就是几楼。现在我问问你，你是几号？
那么你是几楼？记住你的楼层，我们现在从一楼开始，一楼的同学说 “我从一楼上到二楼”，二楼的同学要马上反应过来，可以说“我从二楼上到六楼”“我从六楼下到五楼”，可以上楼也可以下楼，明白了吗？如果说错了，我们这一轮游戏就结束了，就有出错的那名同学起重新报数。
好了，现在你们开始吧。
为什么你能一次也没有说错呢？——因为认真听别的同学说。
刚才你说错了一次，为什么呢？——因为没有认真听。
同学们，通过这个游戏，我们懂得了，在生活中应该养成什么样的习惯，请同学回答。希望同学们养成认真听、认真看的好习惯。这个游戏就结束了，谢谢大家。
五、思考与讨论。
下面请同学们思考一下，下面这两个问题对不对？先自己思考一下，然后小组讨论。
六、演一演。
学会判断哪些是好习惯，哪些是不好的习惯之后，请同学们来表演一下。
今天这节课，我们了解到了很多很多的好习惯，也学会了要避开很多坏习惯。还习惯和坏习惯在我们身上会产生不同的效果，希望同学们在我们的生活当中，主动培养好习惯，避免不好的习惯。
七、课后作业。
老师来给大家留一个小小的作业，希望课后同桌之间互相找一下，你的同桌平时有哪些好习惯，哪些不好的习惯呢？
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