授课老师：关口中学苏腾。
授课地点：艺校篮球场授课时间：2023年12月10日。
教材主教材：障碍跑教学目标重难点教学过程。
1、学习通过障碍时间的技巧，分析影响障碍跑成绩的因素，丰富过障碍的方法。
2、善于发现不同障碍物对跑速的影响，提高障碍跑的技巧。
3、在障碍跑练习中克服畏惧心理，逐步提高自信心，积极参与小组竞赛感受协作练习的重要，增强集体荣誉感，促进和谐的同学关系。重点：增强学生自尊和自信。
难点：影响障碍跑接力成绩的多方因素。教学内容。
教师活动。时间。
学生活动。练习次数。
准备部分。常规。
一、体育委员整队、集合、清查报告人数。
二、师生相互问好，布置本课内容，安排见习生。
三、老师讲解准备活动要求，并口令指挥。
1、立正、稍息、向右看齐、向前看、成一路纵队跑步走。
2、徒手操。
头颈运动、肩部运动、膝关节运动、腹背运动、跳跃运动。
3、热身游戏“喊数抱团”：老师指挥全体学生成一大圆圈，逆时针方向慢跑，跑动中老师不时地喊出一个数“**学生听到后就按数的本身成几个人抱团找到伙伴，没有及时找到的就出列，做“5”个俯卧撑。
队列如图。要求：注意力集中，严肃认真，准备活动充分。1、慢跑300m×2
做操队形。10分钟。
游戏队形：要求：认真听数，做错了要敢做敢与主动了列。
基本部分。障碍跑。
一、体验障碍跑：1、老师简述或示范跑动中过障碍物的方法，讲述过障碍的规则。
2、障碍跑动作要求：跑10m钻过栏架再跑10m过海绵垫，再跑10m跨越低栏，再跑10m到圆圈内跳绳2次，最后照原动作返回至起点。
3、老师提问：过哪个障碍物难度最大？
4、组织学生小组练习，并巡回**、指导，适时纠。
25分钟。正。
5、组织学生分成4组，进行教学比赛，做好裁判。
6、引导学生思考提高成绩的方法，重申游戏规则让学生自我调整场地与顺序，再次组织学生障碍跑竞赛。
7、拓展练习，鼓励学生思考问题，挑战难度，每组派4名骨干代表本组决赛。
8、为获胜队作出经验总结。
1、了解跑动中过障碍物的方法，清楚过障碍规则。
2、认真思考问题，先体验一次过障碍跑。
3、障碍跑顺序。
4、用中速尝试通过所有障碍物，提高自信心。
5、小组团结一致，遵守规则参与竞赛。
6、积极思考，相互讨论，调整场地，优化接力顺序。
7、各组自由摆放障碍器材，参与竞赛为组员呐喊，加油助威。
8、为获得胜利的队敬礼。
结束部分。1、集合队伍，放松活动：“如果感到幸福你就拍拍手。”
2、课堂评价：老师总结本课师生教学过程，鼓励学生不要畏惧学习中的“障碍”，认真思考，自信跨越“障碍”！
3、下课常规：组织学生收还器材。
1、随教师做放松活动。
2、教师总结评价教。
5分钟。学过程。
3、爱护器材，收还有序。
场地。篮球场、体操垫、跨栏架、跳绳。器材。
七年级耐久跑教案
课时计划。第二周第二节课。教材内容耐久跑动作练习教学目标重点与难点课。的时间顺分配序。1 学习了解耐久跑。重点 发展学生耐力，提高跑动素质。难点 特殊体质孩子进行小体能时无法跟紧。组织 教法 学法与要求。教学内容。教师指导。学生活动。组织 二列横队 如图 要求 静。快。齐。要求 1 集合时要快 静 ...
三年级障碍跑教案
一 指导思想和理论依据。本课以新 体育课程标准 为理论依据，以 健康第一 为指导思想为理念，根据小学生身心特点，努力为学生提供自主学习活动的空间，发挥他们想象力 创造力和合作精神，达到快乐 主动 全面发展的目的。整节课以情景设置为主线，在教师的引导下，学生进行尝试练习，自主设计难度突破难度。障碍跑 ...
三年级障碍跑教案
一 指导思想。本课以 健康第一 为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生练习兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，以通过各种障碍物跑为主要学习内容，小组合作练习为手段，培养学生勇敢 顽强的品质和团结协作的精神，以自主 互动 尝试和体验等形式组织练习。练习中，学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身...