一、指导思想。
根据水平二目标,坚持“以人为本、健康第一”的指导思想,以激发学生的学习兴趣,发挥学生主体能动性,引导学生**学习、合作学习,关注学生个体差异,让学生在体育活动中主动参与并获得成功的乐趣。
二、教材分析。
本教材是小学体育教学的基本项目之一,站立式起跑的动作是进行跑教学的基础内容。掌握正确的站立式起跑动作,对发展学生起跑时的反应能力,提高学生跑的成绩有着重要的作用。本课试图通过多种学练方法,试图提高学生的学练兴趣,在体验多种姿势的起跑过程中,让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作,提高学生对站立式起跑学习的重视程度,以便教学目标的更好达成。
教学对象:四年级甲班。
1、重点:前脚异侧臂在体前,反应迅速,起动要快。
2、难点:全身动作协调,后蹬有力。
三、学情分析
四年级学生他们善于模仿,对新生事物接受能力强,有好奇心,表现欲望逐渐增强,而且对体育活动热情较高,这对实现教学目标非常有利。在小学三年级的时候虽然对站立式起跑有教学过,但学生对站立式起跑的动作技术结构还不是很清晰。据学生的年龄特点,采用游戏方法进行练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。
四、教学目标。
1、认知目标:了解田径短跑站立式起跑的技术以及起跑后的加速跑动作概念。
2、技能目标:初步掌握站立式起跑和起跑后加速跑的动作要领,进一步发展学生快速反应能力。
3、情感目标:培养学生竞争意识和集体主义精神。
五、教学程序。
1、开始热身部分: 通过设置问题来导入课的主题,激发学生学习兴趣。通过游戏进行热身,引起学生的兴趣,调动学生练习的积极性。
游戏结果后,进行基本徒手操练习,让学生充分活动,以达到热身目的。
2、实践和提高部分:结合讲解和示范技术要领,让学生直观了解技术结构。利用四年级学生活泼、好强的特点的心理,激起学生练习的激情是学生被动练习变为主动练习,提高学生对技术的掌握,体验运动的乐趣。
3、身心调整部分:原地放松,自然围拢以提问的方式巩固所学的技术,是学生在生理和心理上都得到调整。
六、教学效果预计。
1、预计85%以上的学生能初步掌握站立式起跑的动作技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率约170次/分,平均心率约130次/分,练习密度约45%
七、场地、运动器材: 田径场。
站立式起跑学时计划。
教师:陈泽南班级:四年级二班课次 1 时间 2023年5月27日。
站立式起跑》教学反思。
本课的内容是站立时起跑学习,在课堂教学一开始,我就创设游戏和比赛的情境,让学生置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。整堂课孩子们在快乐的游戏中拉开了序幕:我先通过提问的方式强调课的主题,“哪位小朋友知道做好站立式起跑的关键是什么?
”“反应迅速、快速启动”。然后我抓住“反应迅速”是做好起跑的关键,安排了“喊号抱团”的热身小游戏,既起到了锻炼反应能力又预热了身体,使孩子们身心完全投入到课堂里。此时课堂一下就变得情趣万千,充满勃勃生机,学生充分投入到激烈的游戏活动中。
“起跑”是一种迅速摆脱原有状态,向既定方向移动的技术,其发展是学生的反应能力,让学生充分掌握起跑重点。首先是及时纠正学生的同手同脚的情况。其次在做动作时,有的学生上体前倾不够,身体重心没向前移动,跑出去会停一下在加速,这时我把同学们叫过来,讲解如果起跑重心在后面,会影响起跑的速度,重心向前移到恰当的位置,那么,起跑耽误的时间就会减少很多,还有起跑的第一步过大,造成上体过早抬起来,即影响加速又耽误时间,阻碍水平速度的向前性。
我又一次对同学们说:“第一步是用力蹬地跑,而不是迈出去再加速,第一步越小越有助于加速”。同学们听后,自己边做动作边思考,没过一会,就学会了,而且速度与动作技术配合的非常协调,同时也锻炼了身体的协调性和反应能力。
同时又安排了30米加速跑锻炼学生的奔跑能力。为了让学生能主动、积极地参与到活动中来,在练习后有利用“喊号追人”的游戏,锻炼学生的快速反应能力和奔跑能力。最后,我将不懈努力,总结课堂中教学的不足,做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术,同时促进学生健康,增强体质,让他们快乐地成长。
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一 教材内容 站立式起跑 游戏 贴人 二 教学要求 1 初步掌握站立式起跑的方法,发展学生快速反应能力。2 组织好游戏,培养团结协作的集体主义精神。三 教学重点 站立式起跑的基本动作。四 教学过程 1 体委整队 报告人数。2 师生问好。3 宣布本节课教学任务。4 准备活动。慢跑一圈,做徒手操。5 教...