教学设计方案。
课题名称姓名年级学科。
立定跳远孙小方。
八年级体育与健康。
工作单位。级中学。
教材版本。人教版。
来宾市兴宾区三五镇初。
一、教学内容分析（简要说明课题**、学习内容、知识结构图以及学习内容的重要性）
立定跳远是田径必修模块中的教材之一，也是中考项目之一，重要性不言而喻。而且立定跳远简单易行，不但能发展弹跳力、提高身体灵敏性和协调性，还能有效的提高学生的腿部力量，并且它的学习也是其它跳跃运动项目学习的基础。因此，本课题的理论、技术知识是学好以后课题的基础，它在整个教材中起着承上启下的作用。
二、教学目标（从学段课程标准中找到要求，并细化为本节课的具体要求，目标要明晰、具体、可操作，并说明本课题的重难点）
1、认知目标：通过本节课的教学，使学生能够积极参与到跳远的学习中，领悟立定跳远的动作要领，提高学生的学习主动性与积极性。
2、技能目标：通过练习，让学生基本学会立定跳远的动作技术，增强学生弹跳力、灵敏、速度、协调性和力量等素质，促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展。
3、情感目标：发展思维的敏捷性和有序性，并能和同伴相互**交流，表达成功的心理体验，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质，体验到学习跳跃动作的乐趣。
重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。
三、学习者特征分析（学生对预备知识的掌握了解情况，学生在新课的学习方法的掌握情况，如何设计预习）
本次课的教学对象是八年级学生，每班50人左右，由于现阶段的孩子正处于青春发育期，从生理上看，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期；从心理上看，这阶段学生的思维敏捷、模仿能力强，体能恢复快，有多半爱争强好胜，求知欲望高，因此正式开展体育锻炼的**阶段。虽然学生在小学田径模块中已经学习了跳跃知识，具备一定的知识基础。但学生的跳跃能力有很大的差异。
从学生平时的课外锻炼中就可以看到，很多学生由于身体不协调，有力量却使不上劲；还有些学生由于采用不正确的立定跳远技术动作，导致下肢过早落地，或摔倒受伤。因此合理的利用学生的生理和心理特点设计有效的教学方法及手段为本堂课奠定基础。
四、教学过程（设计本课的学习环节，明确各环节的子目标）一、开始部分：
课堂常规：1、体育委员整队，报告人数。2、师生问好3、宣布本课内容，提出本课要求。4、安排见习生。本环节目标：
课堂常规是为了达到教学目的，为建立良好的师生氛围奠定基础。二、准备部分：
1、慢跑两圈：蛇形和“8”字形跑。2、模仿跳3、徒手操8拍×4①压肩②侧拉③跳跃④弓步压腿4、游戏：《抱团》本环节目标：
1、慢跑及徒手操是为了增加肌肉的弹性。2、集中注意力游戏使学生更好地融入课堂中来。
3、激发学生兴趣、培养团队协作意识，让学生在快乐的氛围中得到充分的热身。三、基本部分：
1、辅助练习：①、欢呼雀跃做原地摆臂蹬地跳起动作，跳高后高举双手发出欢呼声②、两人一组，一人收腿屈膝跳，另一人托起两手向上用力。2、小组讨论，结合亲身体验，得出立定跳远技术动作完整概念，建立正确本体感觉。
3、展示立定跳远的动作过程及要领的**。
4、立定跳远完整练习：要领：两臂用力摆，起跳用力蹬，大腿胸前收，小腿朝前伸，落地要缓冲，一摆二蹲三跳起。
5、素质练习30米蛙跳接力：听到讯号后，学生迅速由起点开始蛙跳到达指定标志物后迅速跑回与下一位同学击掌，第二位同学继续，以此类推先到者为胜。本环节目标：
1、通过各种的辅助练习，解决本课的重、难点问题及落地的稳定性，从而使学生学会锻炼下肢爆发力和全身协调性方法。
2、通过小组讨论，给学生充分的空间，让每一位学生都开动脑筋，积极参与。3、完整练习是为了让学生体会立定跳远的完整技术及跳远的角度，同时通过优秀生示范使学生学会欣赏与评价。
4、在游戏环节，给学生空间，锻炼各组组长的组织能力，培养学生团结协作的意识。四、结束部分：
1、体育委员整队；2、跟老师做放松练习；3、师生总结；4、归还器材。本环节目标：
1、通过放松练习使肌肉得到放松以免肌肉酸痛僵硬。
2、通过师生总结使学生进一步理解立定跳远的动作重点，从而提高运动成绩。五、教学策略选择与信息技术融合的设计（针对学习流程，设计教与学方式的变革，配置学习资源和数字化工具，设计信息技术融合点）教师活动。
预设学生活动。
设计意图。通过**展示，**展示立定跳远的动作过程及要领。
自由尝试动作。
范，能使学生进一步理解动作要领。
六、教学评价设计（创建量规，向学生展示他们将被如何评价（来自教师和小组其他成员的评价）。也可以创建一个自我评价表，这样学生可以用它对自己的学习进行评价）
再配合教师讲解示。
自评表：（每题10分，按程度给自己打分。）1、你对本节课的教学内容感兴趣吗？
2、你能自觉遵守课堂纪律吗？
3、你能积极主动参与到本节课的学习活动中吗？4、你能与小组成员进行讨论，共同解决问题吗？5、你对本节课的教学内容掌握了吗？
立定跳远。
八年级体育片段教学 立定跳远
片段教学 立定跳远 尊敬的各位评委老师，大家好 鞠躬 我今天片段教学的内容是水平 四 田径 单元，立定跳远，教学对象是高中一年级男生，下面开始我的片段教学。哨音 全体同学面向老师，成四列横队集合 口令，手势 全体听口令，立正，向右看齐，向前看，全体都有了，各排报数，第四排的同学报的不连贯，老师希望同...
八年级体育教案立定跳远测试
精品文档。体育 与健康 课教案。八年级 水平四 授课教师 张超。教材立定跳远测试。场地器材皮尺两个。内容。课时1 运动参与目标 在快乐中参与。目标2 运动技能目标 在耐久跑中合理分配体力。3 身心健康目标 检查学生的耐久跑能力，能正确运用呼吸的方法。程序时间导入与热身12分钟。课的内容。一 课堂常规...
八年级体育导学案立定跳远导学案
八年级体育导学案。教师内容。学科体育班级立定跳远。时间教学设计。地点节次。操场一。教材简析设计理念三维目标重点难点。养成安全教育训练点。立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题 1 培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。2 学...