ⅰ 课程性质与设置目的要求。
健康心理学是全国高等教育自学考试应用心理学专业本科阶段的基本必修课程。共6个学分。
健康一直是人们普遍关心的话题，随着生活节奏的日益加快以及生存竞争的愈趋激烈，人们的健康状况也越来越面临着新的严峻挑战，人们也越来越清楚地意识到身体健康决不仅仅事关单一的生理因素，心理社会因素在身体健康与疾病的预防和**中的作用也举足轻重。健康心理学正是致力于从心理学的角度去了解健康与疾病的原因和规律，帮助人们以促进健康的方式去生活，并有效地加入**和**活动中去。
设置本课程的目的和要求是：通过本学科的学习，旨在让学生掌握健康心理学的相关概念，了解其发展简史、研究内容以及研究方法，明确健康的生理-心理-社会模式，了解心理社会因素在疾病的预防和**中的作用，从而树立更加全面、科学的健康观，在促进自身健康以及推进社会的健康保健事业中发挥积极作用。
课程内容与考核目标。
考核知识点、考核要求）
第一章健康心理学：健康保健中日益增长的伙伴关系。
一、 学习目的和要求。
从健康心理学自身的定义及其与相关学科的联系与区别，了解健康心理学的关注内容、视角及健康心理学家的活动领域。
二、 课程内容。
一、“生病了”意味着什么？
一）生病、生病行为。
二）健康、健康行为。
二、健康心理学的定义界限问题。
一）健康心理学诞生。
二）健康心理学的定义。
健康心理学的几个关注点。
三、 健康心理学的区别界限：
一） 心身医学。
二） 医学心理学。
三） 行为**。
四） 行为医学。
五） **心理学。
六） 医学社会学。
四、 健康心理学家的活动领域。
教学、研究、临床（临床的直接和间接服务）
三、 考核知识点。
一） 生病与健康的相关概念。
二） 健康心理学的定义。
三） 健康心理学的相关学科。
四） 健康心理学家的活动领域。
四、 考核要求。
一） 生病与健康的相关概念。
1、识记：生病行为、健康行为。
2、领会：生病、健康。
二） 健康心理学的定义。
1、识记：健康心理学诞生的标志。
2、领会：健康心理学的定义及其分析。
三） 健康心理学的相关学科。
1、领会：几个相关学科与健康心理学的关系。
四） 健康心理学家的活动领域。
1、识记：健康心理学家的三个主要身份。
2、领会：健康心理学家作为教育者的工作场所、健康心理学研究的三类主要问题、健康心理学家在临床的直接和间接服务。
第二章健康心理学的生物医学基础。
一、 学习目的和要求。
了解疾病理论的发展脉络，特别是现代医学理论在健康领域的贡献及其存在的问题。
二、 课程内容。
一、疾病理论的发展脉络。
一） 超自然解释。
二） 体液学说。
希波克拉底的贡献。
三） 器官病理学。
四） 组织病理学。
五） 细胞病理学。
六） 基因学说。
二、 疾病现代医学理论受到的批评和应有的地位。
三、 考核知识点。
一）疾病理论的发展脉络。
二）疾病现代医学理论受到的批评。
四、 考核要求。
一）疾病理论的发展脉络。
1、识记：疾病的最早系统性理论。
2、领会：人们对疾病认识的逐步深入。
二）疾病现代医学理论受到的批评。
1、领会：与生物心理社会模式相比较现代医学理论的不足。
第三章健康和疾病的心理基础。
一、 学习目的和要求。
了解人类疾病的发生、发展和**过程中精神和情感的作用，认识生物心理社会模型的缘起和性质。
二、 课程内容。
一、 人类疾病中精神和情感的作用。
相思病、安慰剂效应等。
二、 心理-躯体的关系。
一） descartes的心身观点。
二） 哲学家：关于心理和躯体的常识看法。
三） 功能主义者的观点。
四） 认知心理学家。
五） 神经科学家。
三、 生物心理社会模型（bps）
一） 观点：
二） 应用：患者评价表。
四、 免疫活性模式。
关注点和理论假设。
三、 考核知识点。
一） 心理和身体的关系。
二） 生物心理社会模型。
三） 免疫活性模式。
四、考核要求。
一）心理和身体的关系：
1、领会：精神因素在疾病中的作用、安慰剂的可能作用。
二）生物心理社会模型：
1、领会：bps模型的观点。
三）免疫活性模式。
1、领会：免疫活性模式的关注点和理论假设。
第四章健康与疾病的社会—生态理论。
一、学习目的和要求。
了解社会习俗传统和人口特征、信念和价值观、政策和服务系统对健康和疾病发生作用的多种方式，认识社会科学在健康领域的贡献。
二、 课程内容。
一、 医学人类学。
文化与疾病间的关系。
二、 医学流行病学。
一） 性别。
二） 种族。
三） 工作。
三、 医学社会学。
一） 患者角色理论。
二） 健康信念模式。
三） 社会整合理论。
四） 社会生物学理论。
四、 卫生服务系统。
一） 医疗服务中的缺憾。
二） 大众健康教育。
三） 卫生服务政策。
三、 考核知识点。
一） 社会文化因素怎样与疾病的发生和分布相联系。
二） 社会学角度理论模式对疾病和健康的解释。
三） 卫生服务系统运作中涉及的问题。
四、 考核要求。
一） 社会文化因素怎样与疾病的发生和分布相联系。
1、识记：性别相关障碍、两性差别相关障碍。
2、领会：文化背景、性别、种族、工作等对疾病的影响。
3、应用：从社会文化的角度分析中国社会中疾病的分布特征。
二） 社会学角度理论模式对疾病和健康的解释。
1、领会：患者角色理论、健康信念模式、社会整合理论、社会生物学理论。
三） 卫生服务系统运作中涉及的问题。
1、领会：医疗服务提供中存在的问题、卫生服务训练的定向、健康教育的效应和障碍。
第五章四种**：短程、认知、行为与药物**。
一、 学习的目的和要求。
认识常用的四种疾病**和干预的方法，了解其各自使用范围和效用，把握**中多模型、多理论折衷主义的发展方向。
二、课程内容。
一、干预时间的选择——三种类型的预防。
一）初级预防。
二）二级预防
三）**预防。
二、 影响疗效的共同因素：
一）**者的特点。
温暖与同情、积极关注与支持、倾听与理解来访者的处境与问题的能力。
二）**过程。
暴露与脱敏、信息、指导与建议。
三）来访者特点。
求治动机、疾患类型、失常程度、对**成功的期望。
三、 短期精神动力学**。
一） 关注点：情感。
二） 优势：时间有限、费用有限、来访者动机更强、更满意。
三） 实践：
1、 **者将努力迅速而直接地集中于一个具体的**目标]
2、 **者主动并有指导性。
3、 来访者也主动并参与。
4、 来访者必须担任各种对**过程重要的主动任务，包括家庭作业的设计。
5、 **时间限制，**者与来访者都应知道**终止的标准。
四、 认知**。
一） 关注点：思维。
二） 贝克认知**：检验错误信念。
1、 导致抑郁的三种消极认知：对自我、对世界、对未来的消极看法。
2、 **过程：
替代内省的自我贬低标签的言语技巧、
检验信念系统的家庭作业、
对自己与自身信念的自我改正信息的行为实验。
3、 实现自我控制的三个核心问题：
支持或反驳某一信念的证据？
在此情境中还有什么其他合理的解释？
即使此解释正确，它是否如看上去那么糟糕？
三） 自我指导训练：调整认知。
1、 内部自我言语直接影响人们的行为。
2、 自我指导训练的5个步骤：
五、 行为**。
一） 关注点：可观察的行为。
二） 原理：一切行为都是习得的。
三） 种类。
1、 生物反馈。
2、 放松训练。
3、 系统脱敏。
4、 刺激控制。
六、 临床药理学。
一）药物**的危险：
1、长期使用处方药可能引起的消极反应：
药物依赖、耐药性、戒断反应。
2、药物**中存在的问题：
多味药剂的相互作用及其难以**的问题。
医生常将药物用于未经认定的症状**。
二）常见药剂（临床分类）
1、抗抑郁药。
2、抗焦虑药。
3、催眠药。
三、考核知识点。
一）三种类型的预防。
二）影响疗效的共同因素。
三）短期精神动力学**。
四）认知**。
五）行为**。
六）药物**。
四、考核要求。
一）三种类型的预防。
1、识记：初级、二级、**预防。
二）影响疗效的共同因素。
1、识记：影响疗效的三个因素。
2、领会：三个因素影响疗效的具体途径。
三）短期精神动力学**。
1、识记：关注点、优势。
2、领会：实践要点。
四）认知**。
1、识记：关注点、实现自我控制的三个核心问题。
2、领会：贝克认知**和自我指导训练各自的侧重点和过程。
3、应用：运用贝克认知**监控自己的错误信念。
五）行为**。
1、识记：关注点、原理、种类。
2、领会：四种行为**各自的侧重点。
3、应用：针对特定焦虑或恐惧设计行为干预方案。
六）药物**。
1、识记：药物依赖、耐药性、戒断反应、临床上的常见药剂。
2、领会：药物使用中可能存在的问题。
第六章生物行为研究：实验、临床与流行病学方法。
一、 学习的目的和要求。
了解用于研究与健康和疾病有关的心理社会因素的常用方法，认识其各自适用范围和利弊特点，为进一步开展健康心理学研究奠定方法基础。
二、课程内容。
一、个案研究：
一）特点：个体的深入分析。
二）意义：1、提供对**有重要价值的各方面信息。
2、扩展新的研究领域。
3、引发正式的研究方法。
三）缺陷：无法直接验证假设。
二、 现场研究。
一） 调查研究。
二） 事后回溯研究。
三） 相关设计。
三、 临床研究。
一） 单个被试研究。
二） 前后测设计。
三） 因素设计。
四） 混合设计。
五） 准实验设计。
四、 流行病学研究。
一） 主要因变量：
二） 研究思路。
五、 元分析。
一） 特点。
二） 利弊。
六、 项目评估。
一） 评估内容。
二） 评估中的关键问题。
三、考核知识点。
一）个案研究。
二）现场研究。
三）临床研究。
四）流行病学研究。
五）元分析。
六）项目评估。
四、考核要求。
一）个案研究。
1、领会：个案研究的意义及缺陷。
二）现场研究。
1、领会：几种具体方法的使用问题、现场研究的优缺点。
三）临床研究。
1、领会：几种具体研究设计的优缺点。
四）流行病学研究。
1、识记：流行病学、死亡率、发病率、发生率、流行率、相对危险。
2、领会：流行病学研究的优缺点。
五）元分析。
1、识记：元分析。
2、领会：元分析的优缺点。
六）项目评估。
1、识记：结构评估、过程评估、结果评估。
2、领会：项目评估中的关键问题。
第七章应激模式：症状、起因与应对。
一、 学习的目的和要求。
认识应激的定义、起因，了解其与健康间的可能关系，掌握应激应对的目标、策略，以便于科学地对待应激并能有效地处理应激。
二、 课程内容。
一、应激的概念。
一） 应激的三个方面。
1、 物质力量的观点。
2、 心理学的观点。
3、 生理学的观点。
二） 整合的观点：应激的认知-交互作用模式。
1、 对应激的理解。
2、 影响个体与环境相互作用的**评价。
3、 该模式的意义。
二、两条经典的研究途径。
一）巨砾模式（生活事件研究）
二）细砾模式。
三、应激与健康。
一） 素质-应激模式。
1、 作为易感因素的遗传素质。
2、 作为促发因素的环境应激。
二） 总体适应综合征理论。
三阶段的gas模型。
四、应激的应对。
一） 应对的定义。
1、 定义。
2、 目标。
3、 要素。
二） 应对的分类。
1、 情绪控制应对-问题控制应对。
2、 战斗策略-预防策略。
三、 考核知识点。
一）应激的概念。
二）应激的认知-交互作用模式。
三）巨砾模式与细砾模式。
四）素质-应激模式。
五）总体适应综合征理论。
六）应激的应对。
四、 考核要求。
一）应激的概念。
1、识记：应激的三个方面、应激源、紧张、应激。
二）应激的认知-交互作用模式。
1、识记：初级评价、次级评价、重新评价。
2、领会：认知-交互作用模式对应激的解释、该模式的意义。
3、应用：应用**评价模式分析某一日常事件是否是应激性的。
三）巨砾模式与细砾模式。
1、识记：巨砾模式、细砾模式。
2、领会：巨砾模式和细砾模式的观点和代表性研究、两者相互作用对应激的解释。
四）素质-应激模式。
1、识记：易感因素、促发因素。
2、领会：素质和环境应激源在应激表达中的各自意义。
五）总体适应综合征理论。
1、识记：总体适应综合征的三个阶段。
2、领会：总体适应综合征的主要观点。
六）应激的应对。
1、识记：应对、应对的两个目标、情绪控制应对、问题控制应对、预防策略、战斗策略。
2、领会：应对的四个关键因素。
3、应用：梳理分析自己惯用的应对策略的特点及其利弊。
健康心理学大纲 再
健康心理学 课程教学大纲。课程编号 课程名称 健康心理学 英文名称 health psychology 课程性质 专业课。总学时 54学时。学分 3学分。适用对象 应用心理学 专业本科学生 先修课程 普通心理学。一 编写说明。一 本课程的性质 地位和作用 健康心理学 是最近二三十年发展起来的一门心理...
《健康心理学》教学大纲
健康心理学 教学大纲。一 课程基本信息。课程编号 2702060 课程中文名称 健康心理学。课程英文名称 health psychology 课程类型 专业必修课。总学时 54 学分 3适用专业 心理学。开课院系 心理与教育学院。二 课程的性质与任务。健康心理学是本科阶段心理学专业的一门专业必修课。...
健康心理学
华南农业大学工程学院。健康心理学 课程 专业班级 10级电子信息工程 4班 姓名傅东强 学号 201030580405 159 email q q 854575817 当今社会中，随着人们生活水平的提高，人们基本上都告别了食不果腹 衣不蔽体的贫穷生活，也越来越开始懂得享受。俗话说得好，有钱还得有命花...