积极心理学教学大纲

发布 2022-10-15 15:12:28 阅读 8440

教学大纲。

课程:积极心理学。

学时:18学时。

授课对象:大二“新生”

授课目标:激发学生了解自我,开启梦想,树立积极目标,保持积极心态,懂得掌控自己的情绪,更好地与自身,与周围的环境和人相处,让内心充满幸福感。

授课内容:1、启动“了解自我”程序(初级)2、树立积极目标(初级)

3、锻造积极心态(中级)

4、做自己情绪的主人(中级)

5、打造优质人际交往(高级)

6、幸福感练习(高级)

内容详解:启动“了解自我”程序(初级)

开场:入场**《欢迎进行曲》

开场白,破冰。

介绍《》素材——

道德经:大学之道,在明明德……

你是谁?你从**来?要到**去?

性格学,你看过哪些?

主题内容:结尾。

《心理学》教学大纲

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