九年级篮球行进间运球教学设计

发布 2022-08-01 01:07:28 阅读 8120

课时:第四课共6课时主备教师:王宝光上课时间:2023年12月22日。

行进间运球在初中篮球的教材中是一个重要的教学内容,是学好篮球的一项必备技术,特别是可以提高学与篮球比赛能力,从而能真正激发对篮球的兴趣起到基础性的作用。并对发展速度、协调、耐力等身体素质有着重要的功能。

一、学习目标:

1).认知目标:在知道原地运球的基础上了解行进间运球的手法以及发力的方法,知道如何进行篮球的悉球性练习以及球性练习的重要性;

2).技能目标:90%的学生能掌握行进间运球的手法,能够熟练运球前进。

3).情感目标:乐意接受教师的指导,主动地配合,努力学习;通过对动作自测自评或互评、互相帮助与保护,培养学生自锻能力、团结互助精神及科学安全锻炼的意识。

二、学习重点:篮球行进间运球的手法手型——手指分开,手掌空出,行进间运球时球落地点。

难点:手指手腕的柔和用力,运球与脚步相协调、人球同速。

三、教学步骤:

一)、营造氛围、语言导入和热身阶段时间:8分钟。

1、体育委员整队,检查汇报出席人数。

2、师生问好,认真听讲,明确本堂课的学习内容与目标。能遵守"无声篮球"的约定。

3、在《灌篮高手》主题**的情境中,绕篮球场运球慢跑三圈 , 运球跑时要做到有序、整齐,控制好球。

4、听口令跟教师做球操。要求:动作协调有力有节奏。

体转运动;②体侧运动;

腹背运动;④踢腿运动;

侧压腿运动;⑥跳跃运动; 4×8拍。

组织:二)、技能学习与巩固提高阶段时间:28分钟。

1、熟悉球性练习:抛接球a原地双手抛接球;b双手击掌抛接球练习;c接**球练习;d抛球后转一圈接球练习e前抛球后接练习。练习次数:2~3次。

2、复习原地运球: 动作要领:①身体姿势,两脚前后开立,两膝盖微屈约与肩宽,非运球手臂屈肘平抬,肩向前,用以保护球。

②手臂动作,五指自然分开尽量扩大控制球面但必须手心空出用手指和指根部位控制球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕手指的力量运球;高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和手指力量运球。③球的落点,无人防守或者消极防守的时候,球的落点在运球手同侧前外侧,速度越快落点越靠前,离自身越远。

积极防守时,球的落点在体侧或者侧后方,以便保护球。

3、听信号、看手势原地运球练习。注意力集中,护球尽量眼睛注意前方。

听信号、看教师手势进行报数、左右前后移动运球练习。

4、积极参与游戏:"运球躲闪拍球" 次数:2次; 场地。

方法:在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。

5、学习行进间运球;动作要领:运球时按拍球的后上方,球的落地点在身体的侧前方,注意上下肢协调用力。

6、积极参与练习,体会动作要领,乐于接受老师指导。

7、游戏"运球绕标志物接力"

方法:分组运球绕过前方20米标志筒返回,看哪一组速度最快。

次数:2次。

3)、身心恢复阶段。

1、听**《让我们荡起双桨》,放松身心; 队形:站在圆圈上。

随教师做动作模仿练习。

2、听教师评价本课学习情况,自我反思,小组互评。

3、**器材,击掌下课。

四、器材场地设计:篮球场、扩音器、标志筒、篮球若干。

五、预计本课平均心率:120~135次\分钟练习密度:30%~40%

四年级体育教案行进间运球

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行进间运球说课稿。一 设计思路。本课将尽力体现以学生为本的开放性 性的指导思想 努力营造宽松,娱乐的课堂氛围,注重学生的个性发展,引导激发学生的主动参与性 提倡 敢尝试,勤思考 的学练习惯 让学生体会到掌握一种运动技能和学会一种锻炼方法的快乐与满足!二 主要教材。本课选用的 行进间运球 是篮球运动中...

三年级体育教案行进间运球与游戏

行进间运球与游戏。课题 行进间运球与游戏。摘要 通过本节课使学生掌握简单的行进间运球技术动作,采用游戏竞赛方法,激发学生学习兴趣,加速对行进间运球技术的掌握。关键词 行进间。运球。游戏。教材分析 1.教材地位及作 用提高学生对篮球的掌控能力,基本掌握行进间运球的方法,更加熟悉球性,提高学生对篮球的运...