第二单元第2课习惯

发布 2022-07-12 12:57:28 阅读 6404

五、好习惯有助于成功。

1、正确面对自己的学习状况和行为习惯。

1)要敢于面对现实,要正视自已。

**:**课前拍摄的反映学生不良习惯、不文明行为的**。

师:请同学们思考:“你有没有**中的行为,如果有,想一想这些行为习惯对自己今后的职业生涯会产生什么样的影响?”。

生:分小组讨论。

师:习惯是一种定型的行为,是条件反射长期积累、反复强化的产物,是经过反复联系而养成的语言、思维、行为的生活、工作方式。习惯具有相对的稳定性,具有自动化的作用,既不需要别人督促、提醒,也不需要自己的意志努力,即“习惯成自然”。

俗话说:“冰冻三尺,非一日之寒”。一种习惯不是一朝一夕形成的。

等毕业上岗再培养,那就太晚了,如果同学们在学校就养成了良好的行为习惯,那将受益终身,反之,则会成为自己终生的羁绊。

同学**p74。

小孟平时有爱翻阅字典,查生僻字词的习惯,就因为这个习惯,使她在应聘一家大型跨国公司总裁秘书时脱颖而出。其实小孟的脱颖而出并不是偶然的,会查字典,说明小孟具有一种学习能力;爱查字典,说明小孟具有良好的学习习惯,正是这个好习惯给小孟带来了好运气,这不正应证了那句“机遇青睐有准备头脑的人”吗?

2、在日常学习和生活实践中养成良好习惯。

想获得成功的职业生涯,不仅要有良好的学习习惯,还必须具有遵守纪律的习惯、注重安全的习惯、文明礼貌的习惯……这些都是获得职业生涯成功必须有的习惯。正如亚里士多德所说“播种一种行为,收获一种习惯,播种一种习惯,收获一种品格,播种一种品格,收获一种命运。”命运的基石就是养成习惯的行为。

生:写出三条习惯养成的要求。

师:写好后在小组内交流,听听别人写的三条,改改自己写的三条。把改后的三条打印或誊写清楚,放在自己每天能看到的地方。

生:小组交流,修改自己的三条好习惯。

师:据用人单位反馈的信息,他们更愿意聘用讲诚信、能承受压力、能吃苦的职业素养较高的员工。所以同学们除了培养自己良好的学习习惯,还要注重培养自己的职业兴趣、敬业精神、吃苦耐劳的心理品质以及意志品质。

改掉自己身上的坏习惯,需要我们从一点一滴做起,需要同学之间互相帮助、互相监督。

生:和同桌或同宿舍的同学订个合同,各自提出一个自己要改的坏习惯和对应的好习惯,每天彼此监督、检查,做记彔,每提醒对方一次加一分。一个月后比一比,看谁的分多,谁的坏习惯改掉了,谁的好习惯养成了。

师:课堂总结。

习惯就是一点一滴,循环往复,无数重复的行为动作养成的,好的习惯,坏的习惯莫不如此,只是结果不同。正如美国作家杰克·霍吉所著《习惯的力量》上说“我们每天高达90%的行为出于习惯”,也就说,我们能看清并且坚持好习惯,那么我们至少在人生路上能得90分,关键在于看清自己,自知之明是自我改善的开始。中国有句名言,“吾日三省吾身”,就是这个意思。

所以我们要了解自己的好习惯和坏习惯,并且坚持好习惯,改掉坏习惯。“做习惯的主人,不要做它的奴隶!”。

让我们用好的行为习惯为自己的职业生涯打下一个良好的基础。

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