众所周知，对于英语学习者来说，英语综合能力体现在听、说、读、写、译等方面，而听的能力居于首位。笔者认为，听的能力的提高涉及到两方面：一是掌握正确的语音、语调、连读、弱读、强读、失去爆破等，并要长期反复练习；二是掌握正确的解题策略。
下面笔者就如何进行听力练习，如何在测试中运用正确的策略和技巧谈谈自己的看法。
1 如何进行听力练习。
1.1抓住基础部分， 排除各种障碍。
抓住基础部分，主要是指识记大量的词汇，能够进行标准的发音以及懂得一些基本的语法知识，这在英语的听力中是很有必要的。词汇量大，在听的过程中就能避免或少犯一些错误。标准的发音，可以让大家准确地理解所听内容含义，积累一定量的语法知识，从而排除因词汇障碍、语言障碍以及语法障碍等引起在听力过程中遇到的部分障碍。
掌握一定量词汇的语音、词义是理解一篇听力录音的前提，增加词汇量是克服听力词汇障碍的一个重要手段，具备较好的语法技能则又会使大家如鱼得水。
1.2合理利用教材， 进行规范训练。
教材是一名良师，在学习过程中，大家应当合理地利用教材。教材中有着科学的同步英语听力测试，在每个单元的训练中，应当好好地把握和利用。应该跟着老师的节奏走：
先听懂材料的大致意思，然后再针对每一个细节问题进行分析，最后得出各个问题的答案。对于一篇较全面的听力材料，一定要弄清材料中的六个“w”（who、what、when、where、which、why），切忌不要一味求成，这是在听第一遍的过程中就应该弄清楚的问题。另外，大家还应该做到不看录音材料听录音。
除此之外，大家还应该在课余时间主动地、自觉地、反复地听、读教材内容。
1.3 遵从教材内容， 养成良好习惯。
在现行的教材中有着听、说、读、写、译等部分，那么，大家就应该按照教材中的要求，养成朗读课文、跟读课文、背诵课文的良好习惯。反复的朗读、跟读可以把一些原本并未记忆的词、句等内容牢牢记住。在朗读中，大家应该注意语音，除了要读好单词之外，我们还应该注意语调。
在必要时，大家还可以跟着一起模仿，把朗读与听力有机地结合起来，读懂每个句子，背诵一些英语篇章和名言警句等词句，这样，在背诵时，也能间接地提高我们大家的听力理解能力。
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