二年级加速跑教学设计

④严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神。

⑤教学过程多设计为游戏式、比赛式练习，既活跃课堂气氛，又激发学生学习的欲望。

⑥教学过程、评价过程注重个体，因材施教、褒奖推进。

把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程，抓住学生突发的闪光点实施教育。

三、教学目标。

1.通过学习使学生了解加速跑的技术动作要领，以及练习加速跑对提高身体素质的作用。

2.通过各种的高抬腿跑练习使学生了解到高抬腿跑对加速跑的作用；

3.利用游戏激发学生的练习兴趣，提高学生加速跑奔跑的能力；

4.培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。

4、本课重难点的确立。

重点练习内容是高抬腿跑的动作，二年级的学生大多数在跑步时不会意识到大腿高抬会增加跑的速度，包括中学生，他们认为只要频率快速度就快，其实跑步不仅仅要频率快，还要把大腿抬起来跑，这样不仅有了频率，也有了步伐的长度，只有这样才能使学生跑的更快。

难点动作，学生是否能够熟练地高抬腿跑的运用。为什么这么说呢？因为学生已经习惯了不抬腿跑步，现在要求学生把腿抬起来跑，学生会很难改掉已经养成的错误动作，所以这里要采用多次的重复性练习，建立肌肉的动作记忆，从而达到大腿高抬跑的目的。

5、教学流程。

1）准备活动。

1.整队，师生问好。

2.队形常规练习

3.导入教学内容。

4.慢跑加热身操。

二）高抬腿跑。

1.复习原地高抬腿跑10秒。

2.教师讲解行进高抬腿跑的要领。

3.教师示范行进高抬腿跑，分为慢动作和快动作两种分别示范。

4.学生模仿练习慢动作高抬腿跑2次。

5.教师找优秀学生展示高抬腿动作，教师讲解学生易犯错动作，集体纠正。

6.学生练习高抬腿跑2次。

7.教师讲解本次课学生普遍存在的错误动作，明确正确动作。

8.学生练习高抬腿跑2次。

9.教师示范快速高抬腿跑。

10.学生练习快速高抬腿跑动作。

3）学习高抬腿快速下压动作。这里是将本节课推向高潮的关键点。如何能让学生抬高腿的同时还能保证跑步频率的关键性动作。

1.教师讲解并示范，强调这个动作的重要性。

2.学生模仿练习2次。加长跑动距离。

3.教师指导纠正。

4.学生练习高抬腿跑积极下压2次。

四）游戏。1.反应跑训练小游戏。

2.往返跑训练小游戏。

五）总结。1.总结本课学习的主要内容。

2.点评学生的具体表现。

3.安排学生收放器材。

4.下课。