4.3.1创造美好的未来(第一课时) 讲学稿。
学习目标】1、正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念。
2、感受科技创新、教育创新的必要性，立志成为国家需要的人才，努力提高自身素质。
重点难点】重点正确对待学习压力，克服考试焦虑。
学习方法】认真阅读课本，理清思路，结合个人实际情况，结合现实情况，针对具体案例分析讨论，总结出规律，提高认识。
课堂学习与**】
一、课堂导入。
看下面的案例，就案例谈自己的看法。
2024年，一位叫周武的小学教师对该校小学毕业生的成长经历进行跟踪调查。经过10年的调查，他发现了一个规律：在小学期间前几名的“尖子”在升入初中、高中、大学乃至工作之后，有相当一部分会 “ 淡出 ” 优秀行列，而许多名列第十名左右的学生在后来的学习和工作**人意料地表现出色。
周武将这一现象称为 “第十名现象”。
讨论：根据你的观察，为什么会有“第十名现象”？
答：前几名学生往往把主要注意力和精力都用在学习上，影响了其他方面的发展，而第十名左右的学生则是比较会学习的学生，能很好地处理好知识学习和各方面发展的关系。
二、自主学习。
一）新时代新要求。
学生自主阅读课本p113内容，完成以下问题：
1已成为当代科技进步与经济社会发展的最重要的资源。
2、国家正在建设全民学习、终身学习的社会。
3、新时代需要什么人才？
答：只要具备一定的知识或技能，进行创造性劳动，为社会主义现代化建设作出积极贡献的人就是人才。
4、为了适应祖国建设和时代发展的要求，我们青少年应该怎样做？
答：我们青少年要从小树立崇高理想，立志成才。②牢固树立终身学习的观念，全面提高自身素质，努力把自己培养成为创新型人才。
③积极投身社会实践活动，从点滴小事敛起，服务社会，奉献社会。
5、有位72岁的老人，生命不息，学习不止，在国家放宽对考生报考大学年龄限制的情况下，于2024年、2024年两次参加高考，均因考分低而未录取。这种渴求知识的精神感动了他所报考学校的师生。经过研究，学校特许他作为旁听生上学。
某校八年级4班学习了上述材料知识后，准备召开一个主题班会。
1）请你为这次班会拟定一个主题。
答：①倡导终身学习，争做“四有”新人。②生命不息，学习不止。
2）假如你是班中的一员，请围绕主题发表你的看法。
答：①在当今社会，终身学习逐渐成为一种生活方式。终身学习既是个人持续发展的需要，也是社会发展的必然要求。
②在当代，要生存，要发展，要满足时代要求，我们必须接受教育、勤于学习、更新知识、提升能力，学会学习。③在全民学习、终身学习的学习型社会，我们要树立远大志向，珍惜在校学习的机会，养成良好学习习惯，自觉履行受教育义务，为祖国繁荣富强建功立业。
二）理智面对学习压力。
自主阅读课本p113—114内容，讨论辨析题：
在学习过程中，没有学习压力好。”
答：这种观点是错误，因为：学习压力并不总是消极的影响，适度的学习压力有积极的作用，而过度的学习压力又给我们带来消极的影响。
因此，我们要克服的是过度的学习压力，保持适度的学习压力：
三）克服考试焦虑。
结合课本p114—115有关内容和自己的切身体验明确以下两个问题：
1、什么是考试焦虑？
答：是指由考试所引起，在生理或心理上的紧张。
2、考试焦虑会对我们有什么影响？
答：面对考试，产生考试焦虑是正常的心理反应。适度的考试焦虑是我们对考试积极认真态度的体现(或者说同学们热爱学习的表现)，有助于智能的发挥，提高学习效率，但严重的考试焦虑则会影响我们已有水平的正常发挥，还可能导致考试失败，也会影响自己的身心链康。
不过，考试焦虑是可以调节的。
3、怎样克服考试焦虑？
答：①牢固掌握知识，提高自身实力是克服考试焦虑的根本途径：②培养自己的心理调控能力是克服考试焦虑的主要途径。
③端正对考试的认识。考试只是检验学习效果的一种手段，对考试结果要正确对待。④要保持平和心态，考试前要有充足的休息等。
3、期末考试快到了，小于想着各科都没有复习好，想复习却又不知道从**入手，急得快要哭了；小李觉得反正现在复习也来不及了，还不如轻松地玩一下。他们应采取的正确做法是 (
认真对待，因为考试是选拔人才的手段，绝对公平。
认真对待，因为考试是评价我们学习效果的工具
不能有太大的压力。这样会干扰我们的学习，会对身心健康造成不利影响。
不用在意其结果，因为考试具有极大的偶然性。
a．①②b．①③c．①④d．②③
教师解析：结合自身实际以各种题型考查正确对待学习压力、克服考试焦虑，做好升学与择业的心理准备，是近几年中考的方向。材料中两人的做法都不正确，小峰是属于考试焦虑现象，小魏是属于不注重学习，学习观念淡薄。
解答此题，对考试要有正确的认识，同时要理智地对待学习压力。答案为d。
三、合作**。
**一：如何对待考试压力和考试焦虑。
分组讨论，合作解决，教师补充。
四、收获质疑。
教师让学生思考，学习本课后还有什么困惑或疑问？
思考：现在就业形势严峻，我认为还是先就业好？你赞同这种观点吗？
五、课堂总结。
梳理本课知识脉络：
1．新时代、新要求。
新世纪，新要求。
不断提高自身素质。
2．理智面对学习压力。
不同学习压力对学生的不同影响。
学会调节自己的学习压力。
3．克服考试焦虑。
考试是检测学习效果的手段之一。
考试焦虑证产生的原因及其影响。
克服考试焦虑的主要途径。
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