六年级心理健康教育。
教案集。全学年）
上学期】第一课兴趣为学习导航。
教学目标】1、帮助学生了解自己的学习状态u，激发学习兴趣。
2、引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因，培养学习兴趣。
3、对学习产生浓厚的兴趣，在兴趣中学习进取。
教学重点】正确理解兴趣和学习相互促进的关系。
教学难点】跳出以往的思维定势，感悟用自己的兴趣促进学科的学习。
课时安排】一课时。
教学过程】一、了解兴趣。
一） 引入环节：名人的兴趣爱好与人生理想。
二） 活动环节。
1. 学生谈谈自己的兴趣。
2. 学生谈谈自己了解哪些名人的兴趣爱好和他们的成就。
三） 总结环节。
指出：我们的爱好是丰富多彩的，我们每个人的爱好是不一样的，兴趣会使我们集中精力，产生愉快，紧张的心理状态。谈到兴趣时，我们总是愉快主动地去**它。
我们从名人的素材中可以发现，兴趣对他们的学习，成长和事业成就都有很大的促进作用。爱因斯坦酷爱钢琴和小提琴，让他日渐聪慧，并激发了研究的灵感，数学家苏步青的兴趣是写诗，最后了出了诗集。
二、表达兴趣与学习的关系。
一） 引入环节：
让学生尝试对“心情话吧”进行小组讨论。
二） 活动环节。
1. 兴趣与学科知识的关系举例（航天飞机模型图）。
语文：了解苏联cy-15的历史背景。了解这样飞机的文化价值和历史价值。用语言表达对模型的介绍和感受。
数学：帮助计算比例和拼装材料的成本。理解飞机的空间结构。
英语：从英文**查询和**免费的模型设计图。能查询到一些基本的英文代号，玩得更专业。
2. 学习“心海导航”
三） 总结环节。
1. 总结引导：几乎每一个人的兴趣爱好都可以和基础学科语文、数学、英语发生密切联系。
这些联系的探索会让我们了解兴趣是学习的导航，促进我们更好地学习基础学科，学习的丰富也帮助我们更好的发展自己的兴趣。
2. 解答有关本课题的疑惑。
三：探索兴趣如何在情感上促进学习。
一） 引入环节：
****文件和讲解预言故事《我要的是葫芦》。提示学生，学习就跟种葫芦一样，要养成良好的学习意识，才能最后有所收获。
二） 总结环节。
1. 学生谈谈这节课的总体感受。
2. 老师总结引领：我们通过本节课的学习，你明白了什么？
教案搜集人：戴小刚实验小学。
第二课欣赏我自己。
教学目标】1、引导学生认识自我。
2、能够肯定自己，欣赏自己，形成客观、完整的自我概念。
3、认识自己的同时，以积极的态度接纳自己，欣赏自己。
教学重点、难点】悦纳自我。
课前准备】课件，测试表，档案卡等。
课时安排】一课时。
教学过程】一、导入。
课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，不过先请大家学习“心情话吧”、阅读“心海导航”，回答几个问题，然后就可以去旅行了。
1、学生自由学习“心情话吧”、阅读“心海导航”，思考：
1）、云霞为什么不同意登台表演？
2）、你对云霞的所思所想有什么看法？
老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。今天，就让我们乘上《欣赏我自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自己吧！
二、活动过程：
一）、我的优势在那里。
课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。
二）、别人眼中的我。
1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。
2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。
3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？”
1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办？”请同学谈谈自己的看法。
2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。
3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？”站长建议。
四）、涂涂我自己。
1、课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。
2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。
3、课件出示：欣赏自己，迈向超越。（齐读）
五）、开展“欣赏自己”活动。
课件演示：火车开到第五站，站牌写着：”看，我多棒！”
1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出色的**或材料（如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。
2、每小组派代表展示才艺。（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式，重在主动参与）
三、总结。课件演示：火车来到光明城。每个人都有自己独特的一面，善于发现自己和别人的“闪光点”，才能取长补短；才能发现人生是多么美好。
教案搜集人：实验小学戴小刚。
第三课做情绪的主人。
教学目标】1）了解自己的情绪状况，了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪，明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。
2）逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
3）懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性，合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态，尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
教学重点】调节情绪的方法。
教学难点】学会并利用调节情绪的方法。
课时安排】一课时。
教学过程】1、导入课题。
师：在我们的学习生活中，每天都会发生许多事情，有的会让我们开心，快乐，有的会使我们悲伤，有的使我们愤怒，还有的使我们沮丧失望。我们当然希望每天都过得开心，但烦恼，失望总不可避免。
管理好自己的情绪，是我们生活幸福、走向成功的关键。那么如何管理好自己的情绪呢？这节课老师将会和同学一起来**如何做个情绪的小管家。
2、热身小游戏：情绪的传递。
3、游戏总结。
师：上面的游戏是为了大家体验一下各种不同的情绪。大家知道人的基本情绪有哪几种吗？
展示4种基本情绪。
师：人的基本情绪有：喜、怒、哀、惧。通过几种基本情绪的组合，又会得出其他比较复杂的情绪，例如又惊又喜，又爱又恨，喜怒交加等等。
5.引导学生回忆。
让学生对近期发生的产生愉悦（喜乐）和不良情绪（怒、悲、惧）进行回忆并分别用简单的句子写下。
6．分享喜和乐。
师：现在我想找几名同学到讲台来跟我分享一下大家的开心事……
7.引入负面情绪的管理。
师：我们以分享的形式管理喜，乐，那么应该如何管理负面的情绪呢？
8.展示4种处理方法，通过ppt****展示各种方法的内容，再进行配对游戏。
9.小学生情绪特点的归纳，回忆4种方法，并要求学生选择适合管理其负面情绪的方法，写在记录负面情绪的小纸片上。
10.处理负面情绪。
师：现在请将小纸片折成一部小飞机，或者弄成一个小纸团，放在垃圾篓里面。
11.展示名人名言，并齐读。
12.教师总结：一起微笑，结束课堂。
教案搜集人：戴小刚实验小学。
第四课你来我往。
教学目标】1、了解人际交往中应该坚守的必要原则。
2、能够向他人表达理解和关怀，学会礼貌地拒绝别人，提高自己的人际交往能力。
3、用自省的态度来进行人际交往。
教学重点、难点】提高人际交往能力。
课时安排】一课时。
教学过程】一、活动导入：“蒙眼贴五官”
师：大家看到这个图了吗？知道我们要做一个什么游戏吗？有哪位同学想要试一下？师：从这个游戏中我们能够感悟到什么？
二、自我测试：
我们先来做一份自我测试题，测一测你的交往能力怎么样。
三、创设情境。
师：假设你去旅游，在班级中选3个朋友与你结伴同行，你会选谁？
四、现场体验：
5分钟之内各自找一个人进行一对一的交流。
师：同学们，交往是个永恒的话题，它能给我们带来快乐，幸福，甚至是一生都受用不尽的智慧。此时此刻，就让我们敞开心扉，开始主动、友善的去跟周围的人交往吧。
五、课后实践活动：
活动主题：让“熟悉”的人不再陌生。
板书设计学会交往。
交往的原则交往的技巧。
真诚寻找话题。
平等微笑。互助主动问候。
教案搜集人：实验小学戴小刚
第五课健康上网快乐多。
【教学目标】
1、 让学生网络能带给我们很多益处，但如果过分沉迷于上网聊天或玩电子游戏，到了不能自拔的地步，就像对毒品***的依赖一样。
2、教育学生正确使用网络，健康上网，分辨网络中的陷阱，学会自我保护。
3、认识网络的利弊，懂得有计划、有节制上网的重要性。
教学重点】让学生认识到网络是一把双刃剑，它既可以帮助我们学习、娱乐，也会让我们沉迷其中而误入歧途，影响我们的身心健康。
教学难点】教给学生正确上网的方法，提高自己的辨别能力、控制能力，学会健康上网、绿色上网、快乐上网。
课时安排】一课时。
活动准备】 确定主持人和小演员，指导排练小品。
教学过程】一、听故事，想问题
1、 自读“心情话吧”。
2、 讨论：联系实际，和同学交流身边发生的类似的事情。
3、 听完故事，同学们思考：网络给我们带来了那些便利，上网要提防什么？
4、 大家交流意见后，教师小结。
5、 教师引导思考：上网成瘾会产生什么不良后果？
6、 学生小组讨论，全班交流。
二、体验场
游戏：让我玩游戏吧
8个同学2人一组守关，设置4个关卡，每组由一人举充气锤子，游戏者鞠躬90度，报告：“您好，请您让我进来玩半个小时游戏吧！”
对不守规则（鞠躬不到90度，报告的语言有错）或者声音很轻者，守关者用充气锤子轻敲其头，并不让进关。
活动后，让学生写下在活动中的感受。
检查一下自己是否符合以下表现：
1、上网时间过长，影响休息；
2、不上网的时候，脑海里牵挂着上网的事情，有时甚至情绪烦躁；
3、上完网经常感到头昏眼花，精神不好。
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