一年级体育教案

发布 2020-04-06 03:11:28 阅读 3088

龙古小学2024年秋季期二年级。体。育。

教。案。

拟写人:彭淋。

第一课时。教学内容:

一、韵律活动和舞蹈:律动组合:邀请小司机

二、跳绳:跳短绳。

教学目标。认知:能了解“邀请小司机”的**节拍,并能自我判断已学的舞步动作;

情感:能积极参与律动组合舞步的学习,对舞步感兴趣;

技能:能完成“邀请小司机”分解的动作,并能初步将动作组合起来练习;

负荷:发展学生的律感。

教学重点。掌握分解动作;

动作到位,节拍准确。

过程:一、韵律活动和舞蹈:律动组合:邀请小司机。

1、讲解本课内容;

2、听**熟悉乐曲节拍;

3、**教学片,熟悉舞蹈动作;

4、讲解、示范舞蹈动作;

5、学生学习分解动作;

6、完整动作练习;

7、配乐完整动作练习。

二、跳绳:跳短绳。

1、原地并脚跳短绳动作模仿练习;

2、看教师示范,学生试做出花样跳绳;

3、分小组进行跳短绳练习;

4、汇报表演。

结束。一、放松整理活动;

二、小结。三、布置课后练习。

四、归还器材,宣布下课。

第二课时。教学内容。

一、 走和跑:300米—500米走跑交替。

二、 选修内容:游戏钻山洞。

教学目标。能了解走跑交替的方法,知道走跑交替的要求;

发展学生的耐力。

教学过程。一、走和跑:300米—500米走跑交替

1、练习原地摆臂和呼吸配合练习,摆臂时要放松、协调;

2、教师讲解走跑交替的动作要领;

3、进行15~20米直线跑练习;

4、介绍场地布置和要求;

5、在教师的带领下进行熟悉场地;

6、进行300米—500米走跑交替练习。

二、选修内容:游戏钻山洞。

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

2、请一组学生配合,教师讲解游戏的动作要领;

3、提醒学生注意安全;

4、开始进行游戏。

三、布置课后练习。

第三课时。教学内容。

一、走和跑:30米快速跑。

二、游戏:看谁投的远。

教学目标。在懂得自然快跑正确姿势的基础上,了解快速跑的动作要求;

教学过程。一、 走和跑:30米快速跑。

1、教师示范前脚掌跑与全脚掌跑,让学生说出那一各姿势跑的快。

2、练习原地摆臂到屈臂前后摆动的前脚掌走:从自然快跑到快速跑。

3、学生初学时动作会走样,距离不要太长,速度不宜太快,教师指导。

4、组织分组30米快速跑比赛,看谁跑的最好

二、游戏:看谁投的远。

1、复习肩上投掷的动作要领,并讲解、示范。

2、讲解游戏方法和规则。

3、组织学生分组练习游戏,游戏中请出投得最远的学生表演,并点评。

4、游戏场地应注意各组投掷区的间隔,根据学生的实际情况划分。

三、布置课后练习。

第四课时。教学内容。

一、走和跑:30米跑(考核。

二、选修内容:游戏:看谁掷的准。

教学目标。能了解快速跑的动作要求和30米跑考核方法;

教学过程。一、 走和跑:30米跑(考核)

1、组织学生做好准备活动。

2、原地摆臂练习。

3、跑两组30米快速跑

4、教师讲解考核要求、标准和方法,组织学生进行考核。

三、 选修内容:游戏:看谁掷的准。

1、复习原地持轻物投掷。

2、讲解、示范游戏方法、要求和规则。

3、请几个同学试做一次。

4、分组进行游戏,教师在一边巡回,并讲评定。

三、布置课后练习。

第五课时。教学内容。

板凳畅想。教学目标。

1、掌握两人以及多人间协作完成凳上动作的方法,培养协作能力。

2、使学生在玩中学、学中玩,通过创新游戏激发学生主动参与积极性。

教学过程。一、 新授。

1、 集队。

2、 师生问好。

3、 语言导入:同学们你们坐在什么上面?如果你们是魔术师,你们可以把它变成什么?

4、 学生根据自己的想象做出相应的模仿动作。

5、 赛马。

方法:两人配合把板凳当马,协调快速向前移动。

6、 抬花轿。

方法:把板凳翻转一面,当花轿。三人一组,两人抬轿,一人坐轿,听到教师口令后轮换。

7、 骑凳接龙。

方法:一张板凳接一张板凳在操场上移动成一条龙,做出不同的行进路线。

8、 放松游戏“洗衣服”

9、 学生自主评价。

10、 教师讲评。

二、布置课后练习。

第六课时。教学内容。

一、 跳绳:并脚跳短绳。

二、选修内容:游戏:跳绳接力。

教学目标。1、知道原地并脚跳短绳的动作方法;

2、发展学生的协调发展性。

教学过程。一、 跳绳:并脚跳短绳。

、组织学生进行一套简易的绳操练习。

、教师学生怎么样量绳方法。

、演示边呼叫(跳、垫!)边跳绳的动作,双手与双脚动作的配合方法。

、组织学生集中与分散练习时,注意相互位置,并控制好运动负荷。

二、选修内容:游戏:跳绳接力。

、教师讲解、示范及规则和方法。

、请一个同学试做一次。

、分组进行比赛。

、教师在一旁巡视,讲评。

三、放松整理活动;

四、小结。五、布置课后练习。

六、宣布下课。

第七课时。教学内容。

一、投掷:持轻物掷远。

二、选修内容:游戏:老鹰和小鸡。

教学目标。能懂得只有投掷动作正确才能掷的远的道理;

教学过程。一、 掷:持轻物掷远

1、结合挂图讲解、示范正面肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

2、组织学生持各种轻物进行掷远练习。

3、组织用轻物投过一定的高度,选好适宜的投掷角度。

4、请投的又远、又好的同学表演,并讲评。

二、选修内容:游戏:老鹰和小鸡。

、讲解示范老鹰抓小鸡的规则与方法。

、请五位同学试做一次。

、分组做游戏。

4、教师讲评(注意安全,场地要选在草坪上 )

三、放松整理活动;

四、小结。五、布置课后练习。

第八课时。教学内容。

1、跳跃:单脚向前跳。

2、游戏:老鹰和小鸡。

教学目标。能试着做出单脚掌蹬地向前跳及单脚落地的动作;

教学过程。一、 跳跃:单脚向前跳

1、教师讲解、示范单脚向前跳的动作方法;

2、语言启发,激发学生的想象力;

3、分散练习,跳过“小沟”;

4、观摩,看看谁做的好;

5、做9—12米的单脚向前跳练习。

二、 游戏:老鹰和小鸡。

1、教师讲解游戏的名称、分组和要求;

2、在教师的指导下进行游戏的复习;

3、启发“老鹰”运用战术捕捉“小鸡”;

同时指导“母鸡”和“小鸡”如何才能行动一致,灵敏躲闪;

4、不时的更换学生做“老鹰”和“母鸡”。

三、布置课后练习。

四、宣布下课。

第九课时。教学内容。

1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;

2、游戏:快快集合。

教学目标。1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。

3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

教学过程。一、队列队形

立正、稍息、集合、解散:

1、教师讲解动作和要领,生认真听动作方法和要领。

2、教师做完整正确示范,学生练习 ,分组练习。

3、教师个别指导。

4、学生练习时精神饱满整齐一致。

二、游戏。快快集合。

一)、规则:

1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。

2、分散和集合队伍时不准推人,拉人,冲撞他人。

二)、游戏。

1、教师将游戏规则。

2、教师做示范。

3、学生进行游戏活动。

三、布置课后练习。

四、宣布下课。

第十课时。教学内容。

一、投掷:多种姿势的投掷。

二、韵律活动和舞蹈:小碎步。

教学目标。1、能了解持轻物向高处和向远处投掷的方法;

2、发展学生的上肢力量和身体的协调性。

教学过程。一、 投掷:多种姿势的投掷。

1、组织学生做好充分的准备活动。

2、让学生分散做自抛和互抛各种轻物练习。

3、启发学生开动脑筋,想象出各种投掷的姿势,并组织学生自我学练。

4、组织学生练习时要加强安全教育。

二、韵律活动和舞蹈:小碎步。

1、讲解、示范小碎步的动作和方法。

2、列举几种不同的小碎步,如开汽车、开飞机等,指导学生模仿练习。

3、启发学生的想象力,创编表现不同形象的小碎步。

4、**一段活泼的**,鼓励学生自我表现。

三、布置课后练习。

四、宣布下课。

第十一课时。

教学内容。一、健康常识:个人卫生

二、室内活动:猜猜他是谁。

教学目标。1、了解个人卫生的重要性;

3、认真听课,主动学习,对健康常识感兴趣。

教学过程。第十二课时。

教学内容。一、 走和跑:各种姿势的走。

二、游戏:单脚跳接力。

教学目标。1、了解各种姿势走的方法;

2、发展学生的自我控制能力。

教学过程。走和跑:各种姿势的走。

1复习对准目标的直线走;

2教师示范各种姿势的走;

3想一想还有那些姿势的走老师没做出来;

4学生进行模仿;

5用规定的走姿在障碍中行走;

6比一比,谁走的最好。

游戏:单脚跳接力。

1教师讲解游戏的名称、方法和规则;

2教师示范游戏内容;

3原地单脚跳练习;

4分组进行练习;

5开始游戏。

6、布置课后练习。

7、宣布下课。

第十三课时。

教学内容。1、韵律活动和舞蹈:舞步:后踢腿。

2、游戏:拍球比多。

教学目标。1、能了解后踢舞步的动作方法;

2、发展学生的律感。

教学过程。一、 韵律活动和舞蹈:舞步:后踢腿

1、讲解、示范后踢步的动作方法。

2、指导学生配合以手臂动作练习,如胸前拍手、两臂胸前屈肘等。

3、模仿教师后踢步伎俩手臂动作的练习,分小组乍我设计性学练。

4、**一段**让学生在自我创编的动作下练习。

二、游戏:拍球比多。

1、组织学生进行连续拍球练习,注意击球的部位。

2、分组练习连续拍球,尽可能多分组,以提高练习密度。

3、选择各组拍球动作好的同学进行表演。

4、按能力分组进行游戏。

三、布置课后练习。

四、宣布下课。

第十四课时。

教学内容。换物接力。

学习目标:在游戏比赛中学会不同的换物方法;发展奔跑能力。

学习内容:游戏——换物接力。

学习步骤:一、积极游戏,活跃情绪。

教师活动:1、组织学生按场地集队、互相问好;

2、组织学生柔韧练习;

3、组织让学生一起做游戏(结合以前所学游戏进行):如剪子、石头、布等,教师检查指导。

学生活动:1、按要求进行快速地集队;

2、做准备活动,要求充分、动作到位;

3、分小组进行已学游戏的练习(如剪刀、石头、布的游戏等)。

四、小结整理,放松练习。

第十五课时。

教学内容。1、开纸飞机。

一年级体育教案体育常识

体育常识 教学设计。教学目标 1 让学生知道为什么要上体育课,了解体育课简单的要求。2 让学生养成积极参与体育活动,遵守课堂纪律的习惯。教学重难点 为什么要上体育课教学过程 一 谈话导入。同学们,你们知道我们的操场上每天都有班级的学生在做游戏 踢足球 跳绳 跑步等,他们都在上什么课呢?谁来说一说。体...

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学习目标 对走的练习感兴趣,并能发挥想象力进行创编练习。学习内容 各种姿的走,广播操第七节。学习步骤 一 自主活动,活跃情绪。教师活动 1 加强学生的队列队形练习,注意抓住学生的注意力。2 发现问题当场解决,及时与学生进行交流。3 通过比赛的方式和相互指导的方式,调动学生的积极性。4 及 比,让学生...