四年级体育与健康试题

班级：姓名：

一、填空。1、体育运动前和运动后，分别要进行（准备）活动和（放松）活动。年世界杯足球赛的举办地是非洲的（南非）。

3、体育起源于（劳动）

二、选择题（6分）

1.儿童时期肌肉中水分少。（╳

2.儿童时期身体各部位的肌肉发育速度均衡。（╳3.

在体育活动后，一次饮水不要太多，更不要喝特别凉的水（√）4.儿童时期的心率变化快，也很容易恢复。（√5.

单腿独立试验不是测定平衡能力的方法。（×6.延迟性肌肉酸痛发生在运动后的1——2天。

（√7.足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（×8.

垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。（×9.跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活、弹跳力（√”

10.运动前和运动中感到口渴可以大量喝水。（×三、判断题（6分）

1.脂肪在体内贮存过多会引起（b.）

a:疾病b:肥胖c:受弱。

2.心跳的频率和脉搏的频率是（a）

a:一样的b:不一样的。

3.游泳中在容易出现的危险是（b）。

a:喝水b:溺水c:抽筋。

4.延迟性肌肉酸痛的处理办法是（c）

a:静卧不动b:剧烈运动c：适当运动。

5.古代奥运会的发源地是（b）

a:英国b:古希腊c:美国。

6.生命在于（a）

a:运动b:学习c:工作。

7．奥运会的标志由（a）个不同颜色的圆环组成，象征各大。

洲的团结。a、5b、6c、4d、78．队列练习中，起步走的预令是（b）。

a、起步走b、起步c、没有预令d、起。

9．身体的高度是由什么决定的（d）

a、遗传b、营养c、运动d、长骨。

10．准备活动的作用是（d）

a、锻炼身体b、课的一部分c、放松身体d、活动开身体各个。部分。

四年级体育与健康试题

班级 姓名 一 填空。1 体育运动前和运动后，分别要进行 准备 活动和 放松 活动。年世界杯足球赛的举办地是非洲的 南非 3 体育起源于 劳动 二 选择题 6分 1.儿童时期肌肉中水分少。2.儿童时期身体各部位的肌肉发育速度平均。3.在体育活动后，一次饮水不要太多，更不要喝特别凉的水 4.儿童时期的...

四年级体育与健康

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