课题七彩阳光：第节
教学目标：在合作学习中掌握基本体操七彩阳光。养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。
教学重难点：准备操、伸展运动、胸部运动的完整动作。动作的连贯性、动作力量的体现。
教具准备 ：操场、录音机。
教学过程。一、自主游戏、体验常规。
教师活动：1、组织学生常规训练。
2、提出游戏要求，巡视学生游戏，提示安全。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3、自主结合，选择已学过的游戏安全地进行活动。
组织：六列横队、自由分散。
二、合作学练，掌握基本体操。
教师活动：1、完整示范准备操、伸展运动、胸部运动动作。
2、组织学生分解动作模仿练习。
3、提示学生合作学练。
学生活动：1、认真**教师示范，了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作，着重转动时的上下肢配合。
3、在小组长的带领下进行动作复习，相互帮助，巩固动作概念。
4、**伸展运动示范后，认真模仿分解动作。
5、两人一组分散练习，巩固动作。
6、听口令进行二节操的完整练习。
7、**胸部运动示范后，认真模仿分解动作练习。
8、自主结伴分散练习，巩固动作。
9、听**随示范进行练习，体验**节奏。
组织： 六列横队、在规定场地内分散练习
三、说学学，身心放松。
教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松。
学生活动：向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。
听**，按教师要求柔韧放松。
组织：散坐在草地上。
七彩阳光：第节
教学目标： 在合作学习中掌握基本体操七彩阳光养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。
教学重难点：体侧运动、全身运动、跳跃运动的完整动作。体侧运动体侧时上肢的伸展，全身运动抬腿时上体动作的配合，跳跃运动上下肢的协调配合。
教具准备操场、录音机。
教学过程。一、自主复习、展示成果。
教师活动：1、组织学生常规训练。
2、提出分组要求，指导学生分组复习，巡回纠正动作。
3、组织学生展示复习成果。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在小组长的带领下，自我选择复习方法，进行复习。
4、积极参加演示比赛，勇于展示自我。
组织：六列横队、小组分散。
二、合作学习，掌握动作。
教师活动：1、完整和分解示范各节操，指导学生重点环节的解决。
2、组织学生分解动作模仿练习。
3、提示学生合作学练。
学生活动：1、认真**体侧运动示范，了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作，体验节奏的变化和体侧时上肢的伸展。
3、在小组长的带领下进行动作复习，相互帮助，巩固动作概念。
4、**全身运动示范后，认真模仿分解动作。
5、两人一组分散练习，巩固动作。
6、听口令进行二节操的完整练习。
7、**跳跃运动示范后，认真模仿分解动作练习。
8、根据教师提示，把跳跃运动分成二四二二四段进行练习，巩固动作。
9、听**随示范进行练习，体验**节奏。
组织： 六列横队、在规定场地内分散练习
四、说说学学，身心放松。
教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松。
学生活动：向你最好的伙伴说说三节操的名称，说说学后的感觉。
听**，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。
组织：散坐在草地上。
七彩阳光：第7节及全套动作
教学目标 ：在合作学习中掌握基本体操七彩阳光。养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。
教学重难点：全套动作的连贯完整性。能跟上**节奏。
教具准备 ：操场、录音机。
教学过程。二、自主复习、展示成果。
教师活动：1、组织学生常规训练。
2、提出分组要求，指导学生分组复习，巡回纠正动作。
3、组织学生展示复习成果。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在小组长的带领下，自我选择复习方法，进行复习。
4、积极参加演示比赛，勇于展示自我。
组织：六列横队、小组分散。
二、合作学习，掌握动作。
教师活动：1、讲解示范整理运动的完整和分解动作。
2、组织学生分解动作模仿练习。
3、组织学生听**节奏练习。
4、组织学生根据自己掌握情况进行合作学练。
学生活动：1、认真**整理运动示范，了解完整动作。
2、听口令随示范模仿分解动作。
3、听**随示范体验**的节奏和整套操的完整性。
4、自找伙伴根据自己掌握情况有针对性地合作学练，巩固薄弱环节。
5、再听**完整练习。
组织： 六列横队、在规定场地内分散练习
五、说说学学，身心放松。
教师活动：提示学生进行交流，组织学生放松。
学生活动：向你最好的伙伴说说全套操的名称，说说学后的感觉。
听**，在小伙伴的带领下进行柔韧放松。
组织：散坐在草地上。
小排球：垫球。
教学目标 ：小组学习初步掌握排球运动的垫球技能培养学生合作及创新的能力。
教学重难点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。
教具准备操场、录音机、小排球19个。
教学过程。一、自主游戏，熟悉球性。
教师活动：1、组织学生常规训练。
2、组织复习基本体操：七彩阳光。
3、组织学生自主游戏。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、听**动作正确地复习初升的太阳全套动作。
4、自主结合成小组，有排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。
组织：六列横队、小组分散。
二、小组学习，掌握技能。
教师活动：1、提出垫球的动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球，并让学生在体验动作的同时思考如何应付不是很到位的来球。
2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。
3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。
学生活动：1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。
2、大胆地进行交流，在**示范的同时善于找出自己动作中的不足。
3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。
组织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立。
三、熟练技能，创编游戏。
教师活动：1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。
2、引导学生进行体验交流。
3、学习一种柔韧放松的方法。
学生活动：1、在小组长的带领下大胆尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。
2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。
3、在教师的带领下进行放松练习。
组织： 游戏时小组自主分散，队形自定。
放松时全班散坐在草地上。
蹲踞式起跑、快速跑
教学目标： 在游戏比赛中发展跑的能力培养学生团结协作的意识。
教学重难点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。
教具准备 ：操场、录音机、每人一张报纸。
教学过程。一、快乐游戏，活跃情绪。
教师活动：1、组织学生常规训练。
2、组织学生游戏：抢位子。
3、组织学生复习基本体操。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子。
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。
组织：六列横队、小组分散。
二、积极游戏，你追我赶。
教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快。
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
5、组织学生欢庆胜利。
学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快。
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）
4、游戏：你追我赶（追逐跑）
5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。
6、手舞足蹈欢庆胜利。
组织：小排球。
教学目标：小组掌握排球的垫球技能培养学生团结协作、遵守规则的意识。
教学重难点：垫球的正确动作。伙伴间的默契配合。
教具准备 ：排球若干、垫子四只。
教学过程。一、体验游戏、学会合作。
教师活动：1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。
3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组织：六列横队、小组分散。
二、小组**，熟练技能。
教师活动：1、提出**练习目标，观察学生练习。
2、提出二人一组练习要求，巡回指导。
3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。
学生活动：1、一人一球，根据教师提出的**指标（a80个、b60个、c40个）自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。
3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。
组织：自由分散、小组分散。
三、小组合作，参与对抗。
教师活动：1、组织学生商讨制定比赛规则。
2、协助做好裁判工作。
3、引导学生进行小结。
学生活动：1、和教师一起商榷制定比赛规则。
2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。
四年级体育与健康
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四年级体育与健康
第13课时。教学内容 1 投掷 双手向前 向后抛实心球 1千克 2 韵律活动和舞蹈 自我表现活动。教学目标 1 能知道双手向前和向后抛实心球的用力方法。2 懂得自编韵律体操的方法。3 在重复练习中表现出刻苦 顽强的作风。教学过程 一 开始部分 8分钟。1 整队 报告人数 师生问好！2 布置本课内容和...
四年级体育与健康试题
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