鸭湖小学三年级健康教育教案

发布 2020-03-06 12:06:28 阅读 9269

第一课常吃蔬菜水果。

教学目的:1、了解蔬菜水果富含的营养成分的特点。

2、蔬菜水果对人体的作用。

教学重点:了解蔬菜水果对人体的重要意义。

教具准备;教学内容及过程;

一、谈话引题:

1、同学们,你们爱吃蔬菜水果吗?为什么?

二、深入学习:

1、你们知道蔬菜水果中富含哪些营养成分?(举例说明)

2、师补充:维生素、无机盐、膳食纤维、有机酸、芳香物。

质、少量脂肪。

3、那这些营养成分对人体到底有什么作用呢?

保持心血管健康、增恰巧能够机体抗病能力及预防某些癌症。

三、师小结:

因此,多吃蔬菜水果对人的健康可有好处,希望同学们都吃蔬菜水果。

第二课喷嚏唾沫不乱飞。

教学目的:使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫。

不乱飞的好习惯。

教学重点:从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。

教学难点:能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠。

正。教学用具:**、黑板。

教学内容及过程:

一、说说生活中看到的、听到的乱吐痰乱打喷嚏的现象。

1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过乱吐痰乱打喷嚏的事情吗?

2、这样的行为对吗?我们应该怎样?

二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。

1、痰、喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。

2、随地吐痰、乱打喷嚏是一个人不文明的标志,也不会赢得他人的尊重。

五、落实行动。

1、我们小学生该如何做?

特别是在公共场所,咳嗽、打喷嚏、咳痰需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻,不能冲着别人。

如有氮吐出,可以上卫生间,或者把氮吐在纸里包好,再扔进垃圾箱里。

2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的乱吐痰乱打喷嚏及时给予指出并纠正。

第三课吃饭要细嚼慢咽。

教学要求:通过学习,改正吃饭的不良习惯,理解吃饭细嚼慢咽的好处。

教学重点:让学生知道一些科学进食的卫生习惯。

教学难点:使学生养成良好的进食习惯。

教学准备:教学挂图(多**投影片)等,学生自备小镜子一面。

教学过程:1、挂图导入。

2、你在家是怎么吃饭的?同桌互相说一说。

3、汇报交流,结合多**教学。

4、你觉得自己的吃饭习惯对吗?为什么?

例如:1)有人吃饭时打闹、讲话或看电视,为什么不好?

2)吃饭时为什么不能用汤或者开水泡?(联系实际,说出其中的道理)

5、指名读读课文。

6、为什么吃饭要细嚼慢咽?(主要研究有关吃饭的学问问题)师生回答:先用牙齿嚼碎,舌头的搅拌,睡液增多,和食物充分混合,将食物经过咽门送到食管,能起到帮助胃消化的作用。

7、以后你打算怎样吃饭?

学生齐声回答:吃饭要细嚼慢咽。

课堂小结:通过学习大家知道了吃饭也有学问,养成良好的吃饭习惯,首先吃饭要细嚼慢咽,这样才能有利于营养的综合吸收,有利于我们正常成长发育,才能养成健康的体魄。

反馈检测:1、表演小品:狼吞虎咽和细嚼慢咽动作。

2、说一说;哪个做的对?哪个做的不对?

第四课预防龋齿。

教学要求:预防龋齿方法要牢记,人人都要注意口腔卫生。

教学重点:了解龋齿形成的原因和症状以及危害。

教学难点:使学生养成良好的口腔卫生习惯。

教学准备:牙模型、相关**。

教学过程:1、出示相关**:向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。

2、具体再让学生来讲一讲。

3、学生自读课文,回答问题。

师:什么是龋齿?俗称:“虫牙”、“蛀牙”,但不是因虫而“蛀”成的。

4、讲一讲龋齿是怎样形成的?

1)龋齿的发病是缓慢的,是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。(2)由于平时不注意口腔卫生,让食物的残渣留在牙缝中发炎,形成空洞肿胀、疼痛,这就是已形成空洞的龋齿。

5、得了龋齿后身体哪些器官会受影响?

1)大大减弱牙齿的咀嚼功能,影响肠胃的消化。

2)龋齿和牙周炎是危害少年儿童最常见的口腔疾病。

3)还会诱发心肌炎、肾炎、关节炎等多种疾病。

6、怎样有效预防龋齿?

1)少吃或不吃甜食;

2)饭后刷牙或漱口:

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