第一课生命之“泵”心脏。
教学目标。要求学生初步了解血液循环系统的构造及功能。
教学重点。心脏以及血液循环系统的构造及功能。
教学难点。心脏是如何促进血液怎样循环。
教学过程。1．血液循环系统的构造及功能。血液循环系统是由血液、心脏和血管组成。
1）血液：血液是红色的、不透明的、粘稠的液体。由血浆和血细胞组成。
2）心脏：心脏位于胸腔正中偏左，大小与本人的拳头相似。 心脏在一缩一张的过程中，将血液在血管内推动，使血液循环流动，运送供给人体细胞组织所需要的氧气和养料，排出体内的废气和废物，维持人体正常的生命活动。
3）血管：分为动脉、静脉和毛细血管三种。动脉是将心脏压出的血液输送的身体各部组织的血管。静脉是将身体各部组织的血液送回到心脏的血管。毛细血管是气体和物质交换的场所。
2．血液是怎样循环的呢？动脉的血液由左心室射入动脉，经主动脉物将其分支流向全身各组织中的毛细血管，将营养物质和氧气经毛细血管送入组织细胞内，并带走组织细胞代谢所产生的废物和二氧化碳。
作业。1、 怎样保护我们的心脏？
2、 心脏在人体中有什么作用？
第二课正确的站坐行卧姿势。
教学目标。让学生掌握正确的坐、立、行、卧姿势，使学生能自然讲究仪表美。
教学重点。理解仪表美。
教学难点。让学生体会到仪表美的重要性。
教学过程。一、新授。
1、教师讲解：讲究仪表美就要做到：
1）坐：a：正确的坐姿：（略）
b：不良坐姿对身体产生的影响：（略）
c：克服不良坐姿的办法：（略）
2）立：a：正确的立姿：（略）
b：不良的立姿：（略）
3）行：a：正确的行走姿态：（略）
b：不良的行走姿态对身体有很大的影响：（略）
4）卧：a：正确的卧姿：（略）
b：不良的卧姿对身体的影响很大：（略）
2、 注意个人卫生：男孩不留长头发，做到勤洗头、勤理发。穿着打扮要整洁、美观、大方、符合保健要求。
1）检查学生是否做到以上的要求。
2）对做到要求的学生进行表扬。
3）对未能做到要求的学生进行教育。（举例说明）
二、总结：1、学生一齐说出本次课所学和内容。
2、教师提出对学生在仪表美的要求。
作业。怎样的站、坐、行、卧姿势是正确的姿势？
第三课怎样选择牙刷、牙膏。
教学目标。让学生正确选用牙刷和牙膏，指导学生掌握正确的刷牙方法、达到预防龋齿和牙齿保健的目的。
教学重点难点。
让学生了解刷牙的目的，培养正确的刷牙方法。
教学过程。1、刷牙不但可以清洁牙齿，减少牙菌斑的发生，不对牙床起到按摩作用，促进牙龋的血液循环，改善其营养及氧的**，有助于组织代谢、增强抗病力，使牙齿更加坚固。
2、正确的刷牙方法：
（1）早晚各刷一次。白天唾液多，可冲刷并抑制细菌生长；晚上口腔唾液少，细菌大量繁殖，产酸破坏牙齿。所以、睡前刷牙比早上刷牙更重要。
2）坚刷，又叫顺刷，就是顺着牙缝刷牙。
3、横刷法的弊端：
1） 不但不能刷净牙缝，有时不可能将食物残渣推入牙缝。
2） 往往用力不均匀，造成牙龈，口腔粘膜擦伤，出血，牙龈萎缩等疾病。
3、牙膏与牙刷的分类：
1）牙膏分为药物牙膏和普通牙膏。
2）牙刷的保养。
作业。1、刷牙对牙齿有什么作用？
2、样的刷牙方法才是正确的？
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