第一课心理

发布 2024-03-02 02:40:07 阅读 2432

【教学目的】

1.了解什么是心理,心理对人有什么影响。

2.学会如何维护心理健康。

教学过程】一、新授知识:

1、什么是心理?心理是如何产生和进行的。

概括的说,心理是脑的机能,是客观现实的反映。也就是说,心理是人的大脑对客观现实的主观反映。大脑是产生心理的器官;客观现实是心理的源泉和内容。

2、心理与生理的关系:

不同的心理状态与感觉会左右我们的行为,影响人与人之间的关系。也会引起生理方面的反映。心理与生理是互相影响的,身体有病,就会引起心理状况不好,心理状况不好,也会引起生理不良反应。

3、如果维护自己的心理健康:

了解自己,尊重别人”是维持心理健康最基本的方法。我们可以利用有关的书和同学、家人、朋友讨论心中的困难与问题,或由自己已有的经验领悟出更好的解决办法。但是,最重要的是维持正常的生活习惯,培养正当的休闲活动,放开胸怀,以诚待人,多站在对方的立场为对方着想,这样不但自己的心情愉快、心理健康、人际关系和谐,而且社会也会越来越温暖。

二、思考与练习:

1、填空:心理是()的机能,是()的反映。身体有病,就会引起()不好;心理况不好,也会引起()不良反映。

2、说一说:

什么是心理?

如何维护心理健康?

3、想一想:

什么是心理现象?

心理与生理是怎么样的关系?

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