第一课认识情绪。
知识与技能。
1、 让学生了解情绪的概念。
2、 让学生了解情绪的类型。
3、 让学生表现形式。
让学生经历体验喜怒哀惧的过程。
情感、 态度、 让学生了解情绪对我们的身心健康、 人际关系及学习作用。
价值观。学会控制自己的情绪。
教学重点教学难点。
让学生了解情绪的类型让学生了解情绪的类型。
多** 教学过程。
1、导入： **哆啦 a 梦的表情**看完哆啦 a 梦**， 要求学生说出各个**展现的是哆啦 a 梦具体表情。 同时要求学生罗列出自己知道的有关心情的词语。
从而引入今天上课的主题——认识情绪。
2、情绪的概念情绪，是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应，如：喜、怒、哀、乐等。情绪是个人的主观体验和感受，常跟心情、气质、性格和性情有关。
3、人类四种基本情绪现代心理学把情绪分为快乐、悲哀、愤怒和恐惧四种基本情绪。
1）快乐是盼望的目的达到、紧张解除后随之而来的情绪体验。快乐的程度，取决于愿望满足的意外程度。目的无足轻重，只能引起些微的满足；目的极为重要，并且是意外地达到，则会引起极大的快乐。
2）悲哀是失去所盼望的、所追求的东西或有价值的东西而引起的情绪体验。悲哀的强度依存于失去的事物的价值。
3）愤怒是由于目的和愿望不能达到或顽固地、一再地受到妨碍，逐渐积累而成的。挫折如果是由于不合理的原因或被人恶意造成时，最容易产生愤怒。
4）与愤怒导致攻击不同，恐惧是企图摆脱、逃避某种可怕的情景。恐惧往往是由于缺乏处理或缺乏摆脱可怕的情景（事物）的力量和能力造成的。恐惧比其他任何情绪更具有感染性。
上述四种最基本的情绪在体验上是单纯的、不复杂的，在此基础上，可以派生出许多不同情绪的组合形式，也可以赋予不同含义的社会内容。例如，由疼痛引起的不愉快是比较单纯的情绪，而悔恨、羞耻这些情绪则包含着不愉快、痛苦、怨恨、悲伤等复杂因素，是一些复杂的情绪体验。
4、情绪表情连连看。
1）让学生分别表现出这几种情绪：快乐、悲伤、满意、愤怒、委屈、害怕、后悔、烦恼；
2）请几名做的好的同学上台表演，让其他同学猜一猜。
5、情绪归类正面情绪：人的一种积极的情绪，开心、乐观、自信、欣赏、放松等等。 负面情绪：
心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负面情绪。 让学生将课本上的情绪进行归类。
6、课后作业过去的一周，你都经历过哪些情绪？这些情绪对你的学习、生活和身体情况都产生了哪些影响？
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