世间最美妙的**,藏在每个人的内心深处,但是很少有人去聆听,只有那些不是叩响心灵门环的人,才有机会欣赏。
如果把人家比作原野,每个人都是在这片原野上生长着的茂盛植物,这种植物会开出美丽的三色花:一瓣是黄色的,代表着我们的身体;一瓣是红色的,代表我们的心理;还有一瓣是蓝色的,代表我们的社会功能。健康是一株三色花。
健康的心灵,是人生一切幸福的源泉。但我们的心灵经常陷入误区。有的人有钱、有事业、有地位、有美满的家庭,但人格特质决定了它不能很好的面对社会中的风风雨雨。
在人生的路口,自知者智,知人者明,我们该如何做,让下面的片段指引我们吧!
心灵风雨亭—人际交往。
人,总是渴望被他人关注、理解、尊重、爱护,也正是如此,才营造了社会肌体这个大气氛,才形成了丰富多彩,错综复杂的人际关系。正如马洛斯的需要结构理论的,人际交往的需要;是人类基本需要中广泛而永恒的需要。个人从亲身经历中学习到。
只有交往需要的满足,才能避免由孤独寂寞而产生的焦虑感,从而增加安全感。
心理学家认为,人类的心理适应,最主要的就在于对人际关系的适应。大学生的主要活动都在正处在学习知识、了解社会、探索人生的重要发展时期,大学生的主要活动都是在人际交往的过程中进行的。良好的人际关系是维护身心健康的一枚定心丸,累了可以歇歇脚,痛了可以得到安慰,乐乐可以与人分享,良好的人际关系是促成事业顺畅的催化剂,也是大学生心理发展的重要基础。
为了使自己的交往行为引起交往对象良好的反应,引发积极的交往行为,在交往中应遵循一定的原则。
(一)平等的原则这是一条最基本的原则。尽管由于主客观因素影响,人与人在气质、性格、能力、知识等方面存在差异,但在人格上是绝对平等的。
(二)尊重的原则最终包括自尊和尊重他人两个方面。每个人都有自己的人格尊严,并期望在各种场合的到他人的尊重,生活的实践告诉人们,只有尊重别人,才能获得别人的尊重。
(三)真诚的原则真诚是人性的第一美德。真诚待人通常被认为是人际交往中最有价值。最重要的原则。大学生在交往中,一定要坚持做到,表里一致,言行一致。
(四)宽容的原则宽容表现在对非原则问题不斤斤计较,能够大度容人,宽以待人,求同存异,以德报怨。宽容表现的是情操和修养,宽容有助于扩大人际空间,滋润人际关系,消除人际间的紧张和矛盾。
(五)谦逊的原则谦逊是一种美德。谦逊好学者,人们总是乐于与之交往。反之,狂妄自负、目无他人之人,人们往往避而远之。
(六)理解的原则人们常说“金玉易得,知己难寻”即使能够理解和关心自己的人。相互理解是人际沟通、促进交往的条件。
(七)互利的原则人际关系,实际上是人与人之间心理上的关系,反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态,因此人际关系的变化与发展决定于双方社会的报答,双方的交往关系就能继续发展。
(八)适度原则我们喜欢用“亲密无间”这个词来形容要好的朋友,其实真的到了亲密无间的程度往往会适得其反。朋友之间保持一定的距离是很有必要的。
滚滚红尘、有你同行—恋爱心理。
爱情是一个古老而常新的话题,千百年来为人们所关注。历代的思想家文学家用最动人的语言来讴歌它,那世界上最美好的事物来比喻它。泰戈尔说:
“爱情是理解和体贴的别名”。然而,现实中,大学生恋爱的特点是,如:“情感强烈,认识模糊;闭锁心理向公开化转变;恋爱目的的演变;经济支出上升;低龄化趋势;女大学生恋爱的主动性与依赖性。
恋爱,是神圣的异**往,其动机也是高尚的。但有些人的恋爱动因并不那么纯洁,或多或少直接影响恋爱过程的正常发展。凡此种种大学生应以特别注意。
从众心理、浪漫心理、游戏心理、占有心理、奉献心理、放纵心理。
爱情可以使人变得更坚强,更成熟。促进个体的新生,也可能使人变得更任性,更贪婪,更萎靡不振。如果说一个人进入青春期以后,在人格,生活态度以及人生观上发生了很大的变化,那么导致这种变化的最大因素,大概莫过于恋爱的影响……
爱情是人生百花园中的一朵鲜花,但是把爱情看**生的全部,或以爱情左右人生,或认为爱情至上都是不正确的。爱情是青春的华彩乐章。在校园里,大学生们向往追求着这种纯洁、美好的情感,他们很欣赏“大学时爱情的摇篮“这句话。
但选择以爱情作为人生支点的人,一旦坠入情网就会与世隔绝,一旦恋爱受挫就仿佛失去了一切。鲁迅说:”不能只为了爱,盲目的爱,而将别的人生要义全盘疏忽了。
”他又说:“人必生活着,爱才有所附丽”。当然凡事不能一概而论;主张学业为主,并非认为爱情就一定是事业的绊脚石。
倘若处理得当,爱情也会是事业的促进剂。
古往今来,失恋似乎是爱情领域不可消除的一种痛苦。尽管失恋是一宗悲剧性的情感,可是从肉体到精神摧毁一个人,但同时失恋也可以磨练人的意志。大学生是高素质的人才,应冷静客观的面对失恋。
(一)学会理性思维如果爱不属于自己,分手本身就是幸运。我们无法消去失恋留下的心灵疤痕,但是聊以**的是,我们多了一次选择的机会,而且经过眼泪的浇灌,我们从此更懂得爱。大学生直面现实,采取超然的态度,把曾经收入记忆,开始新的征程。
(二)自我完善就心理学来说,爱情的历程可以是一个完善人格,激发潜能的过程,这就看一个人怎样培养个人的爱情压弹能力。失恋以后不要老想着被对方决绝的痛楚,其实失恋是大学生脱胎换骨的大好机会。恋爱不成功,也许是你的缺点是对方难以容忍,这是及时的反省,努力设造自己,完善自己,救爱情,不如救自己。
自己才是爱情的主人。
(三)转移注意力失恋不失志,应是大学生多具备的品质,生活有得有失构成了完整的人生。
厚积薄发、从容就业—择业心理。
大学生的择业心理不是一朝一夕形成的,而是在大学生自身特点和外界环境的共同影响下,经过十几年的职业社会化而形成的。
现在大学生就业普遍过分注重职业的经济利益,过分强调的地域因素。如何培养健康的择业心态,其中最重要的是心理准备,也就是形成正确健康的择业心态,充分发挥大学生人力资源的独到优势。
(一)正视现实大学生应该面对现实,既不幻想,也不逃避。应积极寻找有利因素,制定出符合自己实际需要的择业目标。选择职业时,不要问自己将获得多高的报酬,而应问问那些工作可以最充分发挥自己的潜能,促进自身的发展。
(二)培养潜能人的能力是在先天的基础上通过后天的社会实践而获得的。人的能力除了智力外,还包括自主决策能力,实践操作能力、表达能力、社交能力和组织管理能力。
(三)充分了解和适应社会生活在社会中的每一个成员都在认识这社会,但是由于认识的角度、方法、渠道、态度不同,就形成了对社会的不同看法。把社会设想过于美好的人,会在社会的微小污点面前吓得胆战心惊,戴着“灰色眼镜”看社会的人,看不到社会的光明,会失去前进的动力和勇气。只有正确认识社会的人,才能为社会墩柱扬清,为社会奉献才智,成为有所作为的人。
(四)认识自己、准确定位 “知己知彼,百战不殆”。才能根据自身的条件确立择业的目标和方向,找到适合自己天性的职业。千万不要选择自己不擅长的工作,否则会陷进失败的泥潭中。
气质本身无好坏之分,但不能考虑自己的气质类型,而一味追逐时髦,讲究高薪,将会耗费大量的心理能量,增加心理负担,影响到工作效率。
(五)敢于竞争、不怕挫折大学生应该敢于竞争,善于竞争,抓住机会,而不要消极被动的等待机会。机会总是偏爱那些有准备的人。在择业过程中遇到一些挫折甚至失败并不可怕,重要的是及时分析情况,总结经验。
另外,还要培养挫折容忍力,提高挫折耐受力,磨练自己顽强的意志。
六)培养优良的职业素质当代大学生应培养“干一行,爱一行”的敬业精神和勤勤恳恳,踏踏实实的工作态度,这是任何用人单位都予以积极推崇和高度赞赏却为很多大学生所忽视的优良职业素质。
大学生心理
2009 2010学年第二学期。大学生心理学 期末作业。姓名 徐菲。班级 土木工程10班。学号 20080101051 大学生常见心理问题及调试对策。一 大学生常见心理问题。学生的心理问题是指存在于大学生之中,因人格缺陷 人格障碍 心理障碍造成大学生心理异常的问题总称。心理障碍指一切心理不健康的现象...
大学生心理
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大学生心理
夜深了,只有在没有喧嚣的时候,我才有时间分配点给我自己。不能说我忙碌,只是突然从高压状态中解脱出来的我对空闲时间有点爱不释手。我爱写东西 惭愧于不能发表一些好文章 可是就是难以逃脱那种哀怨缠绵的魔圈。一开始并不觉得这有什么,总感觉自己是孤独的,与世界隔开的。我总表现得高傲和冷漠。后来才尴尬的发现这是...