大二班。林妙,根据春秋季作息时间表,今天我们班按照一日流程表进行了半日活动,其中户外活动的时间段是10点15分——10点45分,但是今天我们进行的户外活动时间是10点15分——10点30分,相对于作息时间表上我们的户外活动足足少了15分钟,经过我深刻的反思后,原因可能出在:
1、我们班今天是进行了户外活动,但是天气比较热,孩子们在玩耍的过程中都出了很多汗了,而且很多孩子嚷着要喝水。
2、由于在户外活动之后孩子们要吃水果,而吃水果需要的时间也很比较多,如果吃水果和吃饭时间挨的太紧的话,一冷一热对孩子的胃伤害比较大,所以我想留出一段时间让孩子在户外活动回来后进行小便、洗手,吃水果,这样也能保证孩子在饭前半小时吃水果。
这样在10点45分的时候能准点进行餐前活动。通过这次事情,我重新研读了幼儿教师成长手册,明确了大班幼儿的作息时间,以后在带班过程中我会严格按照大班幼儿一日作息时间表来实施。第。
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考研作息时间表
考研期间作息时间表。考研是个大工程,不细算根本不知道每天要做的有多少,所以良好的作息习惯尤为重要,现暂时做如下安排 与同宿舍搞好关系,不要让其他不考研的同宿舍同学影响你的作息。严格作息 晚23 30准时睡觉,6 30准时起床 6 30 起床。6 30 7 00 跑步慢跑。7 10 7 30 吃饭少油...
考研作息时间表
实行本作息时间表的要求 1 大学应届生 与同宿舍搞好关系,不要让其他不考研的同宿舍同学影响你的作息。条件许可,申请学校将考研的同学调到一个宿舍,严格作息 晚23 30准时睡觉,6 30准时起床 大家互相督促。2 租房考研者 找同性考研的一起住,不要和异性同住,影响斗志。不要和不考研的人住在一起,不易...
考研作息时间表
打盹。解决办法 1 喝咖啡。2 吸烟。3 转移兴奋点。4 深呼吸 6 做俯卧撑 睡觉时注意事项 1 热水泡足,取50 60 的热水倒入盆中,赤足在热水中洗浸 记住,要让水没过脚面 每次10分钟左右。2 每周让自己睡一个懒觉使一个礼拜以来所累积的疲倦,可以得到舒服的解放,周五提早 睡觉。3 晚上睡觉之...