体育与健身课时计划。
年级班级内容主题学习目标课序。时间。一。
人数组班形式。
自然班。1、韵律：广播操7——2
2、队列：立正、稍息、原地踏步－立定4——31、学习韵律广播操第二节的动作，发展协调性。
2、学习立正、稍息、原地踏步－立定等常用队列，养成正确的身体姿势3、养成认真、积极、乐观、好学等品质，陶冶情操。
教学内容。课堂常规队列：
立正、稍息、原地踏。
二12’步－立定。
日期。周次重点难点。
执教课次。动作规范、姿态优美有节奏感，积住动作。
运动负荷次数。
时间。强度。
教与学的活动。
1．师生问好2．宣布课的内容要求：快、静、齐1、教师讲解示范动作2、学生仔细观察、认真模仿。
组织与队形四列横队。
一1’2'中3、教师提出比赛要求与规则。
4、学生结伴练习，互帮互助5、教师讲评、鼓励与表扬。
四列横队。小游戏：抢位子。
三3’若干。
1、教师提出练习方法与要求。
中2、学生练习。
韵律：广播操1、复习。
四13’1、教师讲解方法并示范2、学生仔细观察、认真模仿。3、学生自练，教师个别辅导大。
4、组织学生进行反馈练习5、学生反复练习、再学习4、教师讲评。
若。干。
散点。五2’
放松：拍拍手小结上课内容。
1、教师提出放松方法小2、师生共同练习。
1、师生共同练习2、学生自评场地器材预计。
散点。六1’
散点。安全保障。
1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地）
2．充分的准备活动（特别注意踝关节）3．注意安全、避免碰撞。
练习密度全课内容主题39．7%41．2%
强度中等。课后。小结。
一年级立定跳远教案
人数 40课次 第1次课任课教师 张金芬。教学。1.立定跳远2.游戏 青蛙捉害虫。内容。教1 认识目标 使80 的学生知道立定跳远双脚同时用力蹬地和轻巧落地的动作要领。学。目2 技能目标 通过练习，使学生初步掌握双脚用力蹬地向前上方跃起及轻巧落地的动作，标发展。学生腿部力量及协调性。3 情感目标 发...
一年级立定跳远教案
人数 40课次 第1次课任课教师 张金芬。教学内容教学目标。1.立定跳远2.游戏 青蛙捉害虫。1 认识目标 使80 的学生知道立定跳远双脚同时用力蹬地和轻巧落地的动作要领。2 技能目标 通过练习，使学生初步掌握双脚用力蹬地向前上方跃起及轻巧落地的动作，发展。学生腿部力量及协调性。3 情感目标 发展学...
一年级立定跳远教案
一年级立定跳远教案 文字式 指导思想 一 根据 体育与健康 课程标准，突出 健康第一 的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上 情感上和运动中积极参与。二 本节课教学设计思路 本课以水平四 立定跳远 为教学内容，本节课教学设计思路 发展学生的协调性和腿部力量，培养学生主体意...