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小学一年级立定跳远单元计划澧县澧阳镇实验小学戴淑君。
基本内容ⅰ基本跳跃：
年级。一年级。
学习内容。—立定跳远。
教学策略。兴趣、合作、分层。
教学策略。课次。
1、发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。
单元2、初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。学习。
目标3、养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。
4、养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。
1、避免面对面练习；练习中，不要推前面准备跳跃的伙伴，防止摔伤。
安全。2、自我保护意识的加强。
提示。3、选择适宜的场地组织学生学练。课次。
学习目标。1、初步学会双脚同时用力起跳的方法。
2、树立“我能行”的自信心。
学习重点与难点双脚同时起跳“我能行”
学练活动示例。
1、创设情景观察和讨论各种动物的跳跃方法。
2、组织学生模仿小动物双脚跳的方法和本领。配以头饰、器材（绳、棒、圈）、**。1、引导学生在课堂或平时都要选择适当、舒适的场地练习，加强自我保护。
2、组织学生互学互练互比，看谁跳得好（双脚跳）。以结伴、游戏形式。
3、讨论跳得远的原因，使学生懂得1+1〉2（摆臂加蹬地）能跳得更远的道理。以讨论、交流的方法，学一学，练一练。1、观察讨论小动物从高处跳下不会摔伤的原因，教育学生学会屈膝缓冲落地的方法，保护自己，帮助别人。
2、****，录像再实践。小小擂台（教学反馈）
1、比谁先学会2、比谁跳得好。
1、初步体验摆臂和蹬地，用力起跳的方法，提高跳跃能力。
2、养成学会思考、学会交流的能力和想学、乐学的品质。
摆臂和全身用力“我想学”
1、学会立定跳远的落地动作，落地时，能够屈膝缓冲，平稳落地。2、养成自我保护的意识。落地轻巧。
自我保护意识“我快乐地学”
1、体验立定跳远的完整动作方法，提高跳跃的能力。起跳有力，落地轻巧“我会跳”2、树立“我会跳”的自信心和勇气。
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1、学会立定跳远的动作，提高动作的正确性。
2、树立“我会跳得更好”的自信心。
动作连贯享受成功。
纠正动作：分层练习（根据错误动作、掌握程度的不同）
1、起跳时没有双脚起跳（两脚间夹一张。
纸）2、起跳时蹬地不够有力（双脚向上纵。
跳）3、摆臂不协调不充分（加以口令）4、落地没有屈膝缓冲（手触地）5、动作正确者，比一比谁跳得远。
小学二年级立定跳远单元计划。
年级。二年级。
学习内容。基本内容ⅰ跳跃：——立定跳远。课次。
5、发展腿部力量及身体协调性，养成良好的平衡能力和跳跃能力。
单元6、学会立定跳远的连贯动作方法，能识别连贯动作的对与错。学习。
目标7、养成锻炼兴趣和勤于思考，积极动脑的良好品质。
8、促进相互交流、互助合作的学习习惯，在游戏中享受跳跃的乐趣和成功的喜悦。1、避免面对面练习；练习中，不要推前面准备跳跃的伙伴，防止摔伤。
安全。2、自我保护意识的加强。
提示。3、选择适宜的场地组织学生学练。课次。
学习目标。学习重点与难点。
学练活动示例。
1、组织学生模仿双脚同时跳的小动物的跳跃本领。
2、回忆小动物从高处跳下不会摔伤的原因，教育学生学会屈膝缓冲落地的方法，保护自己，帮助别人。
1、双脚同时用力蹬地起。
1、学会双脚同时用力起跳的方法跳，双脚同时落地。以及落地时屈膝缓冲落地的动作。落地时屈膝缓冲，平稳2、养成自我保护的意识，树立“我着地能行”的自信心。
2、在合作中互相关心、3、小组结伴练习、选择出“青蛙、袋鼠”进行并。
帮助的品质。脚向前跳比赛。
4、展示、评讲、表扬。
1、教师示范摆臂与蹬地，并汇编成儿歌“屈膝弹动自然摆”，有节奏的与动作配套起来。
1、学会摆臂和蹬地协调用力起跳。
1、摆臂和用力2、组织学生以结伴互学互练互比，比一比谁跳得。
的方法，提高跳跃能力。
2、体会合作学习的乐远。强调“摆臂加蹬地”能跳得更远的道理。
2、养成相互交流、互助合作的学。
趣。3、每一组准备小尺进行立定跳远比赛，并明确知。
习习惯。道如何测量远度。
4、展示、表扬、小结。
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1、弹簧游戏，引导学生用力起跳与落地轻巧。
1、起跳有力、落地轻巧2、引导学生利用泡沫板拼成完整的立定跳远动1、体验立定跳远的完整动作方。
2、在合作中你追我赶的作。法。
2、树立积极向上的自信心和勇气。精神。3、引导学生根据图示练习完整动作。
4、集中讲解，强调动作要领。5、教师示范，引导学生分层练习。
1、小组结伴练习，比一比我能跳过几块板。教师巡视指导。
2、集中讲解、学生示范，强调动作的连贯性、正确性。
3、引导学生小组进行挑战，共同评价动作，共同进步。
4、集体比赛，选出冠军，教师表扬、小结。
1、学会立定跳远的动作，提高跳跃的能力。
2、树立“我真棒”的自信心。1、动作连贯、正确2、学会学习、学会合作的集体主义精神。
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一年级立定跳远单元计划和课时计划
一 课程理念 在新课程改革下，小学体育教学本着 健康第一 的指导思想，促进学生健康成长的指导思想。旨在激发 兴趣，培养学生终生体育意识，促进学生健康成长，为了更好的提高小学体育教学质量，服务于学生。通过教学研究，制定出水平一 一年级 立定跳远单元教学计划。二 教学目标 1 通过教学，使90 以上的学...
一年级立定跳远反思
一年级教案反思。这节课教案编写的主要特点是体现了新 课程标准 所提倡的 以学生发展为中心，重视学生的主体地位 的教学理念。培养对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这目标，将其归纳为 乐中练，动中练，玩中练 这里的练是发展能力的手段，而 乐 动 玩 则是...
一年级立定跳远教案
人数 40课次 第1次课任课教师 张金芬。教学。1.立定跳远2.游戏 青蛙捉害虫。内容。教1 认识目标 使80 的学生知道立定跳远双脚同时用力蹬地和轻巧落地的动作要领。学。目2 技能目标 通过练习，使学生初步掌握双脚用力蹬地向前上方跃起及轻巧落地的动作，标发展。学生腿部力量及协调性。3 情感目标 发...