一年级第二学期《跳跃》单元教学计划（7课时）
第一课各种方式的单双脚跳游戏小青蛙捉害虫。
1、教学目标。
1）学习各种方式的跳跃的动作方法，发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性。
2）对各种跳跃活动表现出浓厚的兴趣，感受跳跃活动的乐趣。
3）在群体活动中，加强与同伴的合作，建立良好的伙伴关系。动作协调，起跳有力，落地轻巧。
2、学法建议。
1）进入情境，模仿各种动物跳跃的动作。
2）自主尝试单脚跳、双脚跳。
3）学生展示表演。
4）分组进行跳单、双圈的练习。
5）分组比赛教法建议：
a.创设情境，语言引导。
b.采用表演法、游戏法、比赛法进行分散、结伴和集体形式的练习。
3、游戏：小青蛙捉害虫。
方法：1） 在半个篮球场上由一人当青蛙，其他人当害虫。
2） 模仿青蛙跳的动作，去捉害虫，害虫可在指定区域内自由逃窜，被青蛙捉到或碰到的同学也一起加入到捕害虫的队伍中。
3） 为活跃气氛可以在游戏中加入儿歌：小青蛙，本领大，看见害虫捉住它。
第二课小青蛙跳荷叶猜拳跨步跳。
1、教学目标。
1）在游戏中体验双脚跳跃时的身体动作感受，发展双脚跳跃能力。
2）在活动中享受到成功的乐趣。
重点：蹬地有力、蹬摆结合，动作协调、轻巧落地。
2、学法建议：
1）原地摆臂弹性屈伸向上站体跳起。
2）原地连续纵跳练习。
3）模仿小动物的跳跃游戏。
4）小青蛙跳跃练习。
5）青蛙跳荷叶比赛教法建议：
a.采用分散、结伴和集体形式的练习。
b.鼓励学生加强交往与合作，展示自我。
3、游戏：猜拳跨步跳。
方法：两人一组站于同一线后进行猜拳，胜者向前跨一大步，负者原地不动，然后继续猜拳，看谁先到终点。
第三课双脚跳过海绵垫游戏跨过小沟。
1、教学目标。
1）初步掌握蹬地起跳后，两腿前伸屈膝下蹲的落地动作，提高双脚跳跃的能力。
2）培养学生在活动中表现出自尊、自信及克服困难的良好意志品质。
重点：小腿积极前伸，两脚轻巧落地。
2、学法建议。
1）原地半蹲姿势，快速向上纵跳练习。
2）两脚夹小沙包跳起向前抛出结伴练习。
3）将海绵垫折叠，做双脚跳过海绵垫练习。
4）小组比赛教法建议：
a.给学生创造更多自主、交流、合作的机会。
b.创造多样化的练习形式，形成互练互比。
3、游戏 ：跨过小沟。
方法：将小垫子折叠放、平摊横放竖放、放成∧型等让学生分组进行跨跳接
力比赛，以现完成又不碰倒器材的小组为胜。（注意安全教育）
第四课立定跳远套圈比赛。
1、教学目标。
1）初步学会立定跳远动作，体验动作的正确姿势，发展灵敏、协调素质和双脚跳跃能力。
2） 在活动中与同伴建立良好的合作关系，提高观察力和基本活动能力。
重点：蹬地爆发用力，蹬摆协调配合。
2、学法建议。
1）进行分解动作学习，教师示范，学生模仿。
2）在基本掌握分解动作的基础上尝试做小幅度的立定跳远练习，但弹性屈伸次数不宜过多，落地尽量做到屈膝缓冲。
2、套圈接力比赛。
方法：将学生分**数相等的四组或八组，每组在相应位置间隔一定距离放置4只铁环，发令后第一个同学跑至第一个圈前从上到下（从下到上、自创姿势等）将圈套过身体，然后放回原处跑到第二个圈前继续进行，以此进行，以最快完成的一组为胜。
第五课跳单双圈跳格子
1、教学目标。
1）学生初步学会单脚跳双脚轻巧落地的方法，并能积极投入到练习和比赛中去。
2）在游戏活动中感受跳跃活动的乐趣。
重点：单脚跳双脚轻巧落地的方法。
2、学法建议：
一）跳单双圈。
1）引导学生在玩圈中开发圈的功能。
2）激发学生用圈进行练习的兴趣。
3）合理安排单双圈的距离，前双后
单60-70cm,前单后双30-40cm。
4）可采用小组分组练习，做到比赛、展示、评价相结合。
二）跳格子。
方法：预先在操场上画好格子，发令后，几人可同时起跳，看谁跳得又快又好。可以顺跳，倒跳，打乱顺序跳如1-3-2-4-6-5。
第六课**车。
1、教学目标。
1）学生在单脚跳的活动中加强和同伴的合作，建立良好的伙伴关系。
2）发展学生腿部力量，基本掌握单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法。
重点：**车中集体一致的进行单脚跳。
2、学法建议。
1）个人进行单脚跳的练习，到两人再到多人练习，循序渐进。
2）分组时要考虑到学生之间的个体差异。
3）待动作熟练后可安排短距离的**车比赛。
3、自选游戏（略）
第七课跳跃游戏复习
1、教学目标
通过复习已经学过的几个跳跃游戏，进一步发展学生的跳跃能力，掌握游戏规则，形成合作意识，为今后的学习打下基础。
2、备选游戏。
1）小青蛙捉害虫（跳荷叶）（2）快快跳起来。
3）单脚跳接力 （4）跳格子……
小学体育一年级第一学期《跳跃》单元教学计划
一年级第一学期 跳跃 单元教学计划 7课时 第一课模仿各种动物跳小青蛙捉害虫。1 模仿各种动物跳。1 提出动物名称 如兔子 青蛙 袋鼠等 分散自主练习，体验动作。2 跟随老师做模仿练习。3 确定一种动物跳跃动作进行练习 比赛 评比。2 游戏 小青蛙捉害虫。方法 1 在半个篮球场上由一人当青蛙，其他人...
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一年级体育《跳跃》教案
一年级体育教案 跳跃游戏。执教教师 张 wen 教学内容 一 跳跃 单脚向前跳。二 游戏 老鹰和小鸡 教学目标 认知 懂得单脚向前跳的方法 情感 遵守课堂纪律，练习中互相观摩 评比 技能 能试着做出单脚掌蹬地向前跳及单脚落地的动作 负荷 发展学生的协调性及腿部力量。重点 能做出单脚前脚掌蹬地向前跳及...